Cât de stricte sunt limitele de timp în curse?

limită timp, timp deconectare, cursei puteți, decât timpul, dincolo limita, dincolo limita timp

Vreau să intru un semimaraton, dar informațiile despre cursă indică o limită de timp de 3 ore. Nu sunt sigur dacă aș putea termina jumătatea maratonului sub 3 ore. Cât de stricte sunt cursele cu aceste tipuri de timp de deconectare? "

Multe curse au timpi limită, o limită de timp până la care toți participanții trebuie să fi trecut linia de sosire. nu vor participa la cursa după o anumită perioadă de timp.

Drumurile trebuie redeschise traficului, iar suportul cursului – personalul medical, staționarea apei, etc. Vremea este, de asemenea, un factor în timpul lunilor calde. Oficialii raselor nu doresc ca oamenii să alerge sau să meargă în cea mai caldă parte a zilei, astfel încât o limită de timp forțează oamenii de pe curs înainte să devină prea cald. noii alergători vă preocupă să nu terminați înainte de limită de timp sau să fiți unul dintre ultimii participanți la cursă. Pentru a determina dacă sunteți în pericol de a nu face un timp de deconectare a cursei, puteți estima timpul de terminare a cursei, pe baza unui din timpurile de terminare a cursei mai scurte.
Ce ar fi dacă estimăm timpul meu Este dincolo de limita de timp?

Dacă estimarea timpului cursei este mai mare decât timpul de deconectare, sau chiar puțin mai mică (de vreme ce ați putea fi puțin mai lent decât timpul estimat), încercați să aflați cât de strict este aplicat timpul de decupare.

Citiți explicația despre timpul de deconectare în regulile cursei. Unele curse sunt foarte stricte și au un autobuz curbător, care preia alergătorii și pietonii care se află în spatele ritmului de timp cut-off în diferite puncte din timpul cursei.

Alte curse precizează un timp de deconectare, dar păstrează încă linia de sosire dincolo de limita de timp.
În aceste cazuri, site-ul cursei poate să precizeze că participanții pot rămâne pe curs, dar drumurile vor fi redeschise traficului și nu vor avea acces la curs. Dacă alegeți să participați într-o astfel de cursă, este întotdeauna o idee bună să vă purtați propriile fluide, precum și o hartă a cursului, deoarece marcatorii de mile și alte semne de curs pot fi scoase în timp ce vă aflați încă în curs.

Este posibil ca unele curse să nu furnizeze detalii suplimentare despre durata cursei. Dacă este cazul, puteți discuta cu alți alergători care au făcut cursa și pentru a afla cât de stricți au fost oficiali ai raselor în anii precedenți. De asemenea, puteți trimite un e-mail la directorul cursei și puteți afla cum va aplica termenul limită. Întrebați dacă va exista un autobuz de ștergere sau dacă participanții pot rămâne pe curs, dar nu vor primi un timp oficial de finalizare.
În cazul în care cursa este strictă și sunteți în pericolul de a nu termina înaintea termenului limită, nu vă înscrieți. Nu este distractiv să încerci să fugi sau să mergi într-o cursă cu teama constantă de a da drumul la curs. Și puteți să pierdeți unele dintre facilitățile de curse, cum ar fi oprirea apei, certificatul oficial de finisare, fotografia de finisare și medalia. Ești mai bine să găsești o altă cursă fără limită de timp sau una pe care știi că o poți bate confortabil.
Există o mulțime de curse care sunt foarte potrivite pentru alergătorii mai mici și pentru cei care se plimbă.

Like this post? Please share to your friends: