Indiferent dacă sunteți un atlet activ sau petreceți multe ore îngenuncheate în timpul meseriei, este esențial să vă protejați genunchii pentru a evita rănirea. Un picior de genunchi bun vă poate ajuta să vă protejați patella și mușchii care o înconjoară, mai ales după un impact repetat (cum ar fi atunci când faceți scufundări pentru volei sau lupte). Ele pot ajuta, de asemenea, să susțină genunchiul și să evite colapsul datorat supraexprimării.
Indiferent de rațiunea dvs., un tampon bun pentru genunchi este o piesă crucială de viteză pe care nu ar trebui să o ignori. Aici, noi rotunjim cele mai bune lucruri pe care le puteți cumpăra astăzi pentru fiecare sport și fiecare nevoie.
Cel mai bun pentru Baschet: McDavid Hex căptușit cu maneci de compresie pentru picioare
Cumpărați pe Amazon
Un manșon de comprimare este o alegere excelentă pentru jucătorii de baschet. Indiferent dacă jucați ocazional pentru exerciții fizice sau competitiv într-o liga, baschetul poate fi dur în genunchi – mai ales în timpul săriturilor și sprinturilor rapide. McDavid Hex Padded Compression Leg Sleeve este alegerea noastra pentru jucatorii de baschet: Fabricata din 80% Nylon si 20% Spandex, are un pad patentat de 9mm "Hex" care functioneaza pentru a reduce socul in timpul coliziunilor. Țesătura reduce, de asemenea, umiditatea și împiedică mirosul fără miros. Este disponibil în șase dimensiuni (pentru tineri prin XXL adult) și șapte culori diferite.
Cu peste 1.700 de recenzii de cinci stele pe Amazon, McDavid Hex Leg Sleeve este alegerea preferată a tuturor, de la studenți la sportivi la profesioniști. Proprietarii spun că face sportul mult mai plăcut pentru oricine are probleme de genunchi (și chiar dacă nu, este o modalitate inteligentă de a le evita pe drum), dar ele sugerează măsurarea cu atenție pentru a asigura potrivirea corectă.
Cel mai bun pentru Volei: Nike Streak volei genunchi pad
Cumpara pe Amazon
Cu scufundări constante și salturi, volei este unul dintre cele mai grele sport pe genunchi. Nike Streak Volleyball Knee Pad protejează cartilajul și mușchiul delicat de impactul repetat. Aceste plăcuțe sunt fabricate din 40% poliester, 30% cauciuc și 30% EVA (o spumă groasă adesea folosită în covorașe de gimnastică și echipament de protecție), și vin în x-uri mici / mici, medii / mari și xx-mari / mari dimensiuni. Cu panouri de ventilație pe spate și țesături formulate pentru sudură și reducerea umidității, ele sunt excelente atât în exterior, cât și în interior. Una dintre cele mai bune caracteristici ale Nike Streak este designul său raționalizat, oferind protecție optimă fără vrac. Recenzorii adesea folosesc aceste tampoane de genunchi de volei pentru sportivii lor de vârstă școlară, dar și ei lucrează bine pentru adulți. Doar asigurați-vă că măriți, deoarece proprietarii spun că rulează mici.
Cel mai bun Low Profile: ASICS Ace Low Profile genunchi
Cumpărați pe Amazon
Deși tampoane pentru genunchi cu profil redus sunt excelente din diverse motive, ele pot fi extrem de utile pentru oricine dorește o protecție mai mare la locul de muncă sau în timpul activității sportive fără a adăuga o mulțime de în vrac. Asociația Asics Low Knee Pad este o altă alegere populară pentru volei, dar designul său neted face de asemenea ușor de purtat sub pantaloni. Conținând 43% din bumbac, 33% din cauciuc și 24% din nailon, tampoanele sunt lungi de numai șase centimetri. Plăcuțele cu densitate dublă reduc tensiunea pe genunchi fără a adăuga o presiune suplimentară.
Nu uitați că Asics Low Profile genunchi Pad vine doar într-o singură dimensiune, care se potrivesc până la 13.5 inci în jurul. Reviewerii de la Amazon îi iubesc pentru munca pe tot parcursul zilei, precum și la exerciții fizice sau la sport.
Cel mai bun pentru lupte: Cliff Keen Wraptor 2.0 Lycra genunchi Pad
Cumpara pe Amazon
Wrestlers nevoie de un pad genunchi care le protejeaza de lovituri dar nu aluneca si aluneca in timpul contactului corp-la-corp, iar Cliff Keen Wraptor Knee Pad face doar asta. Are un design subțire, fără vrac, cu panouri de plasă pentru a permite circulația. Învelișul se înfășoară în jurul întregului genunchi pentru a oferi o absorbție de șoc 360, iar recenzenții spun că evită cu succes alunecarea în timpul impactului. Țesătura interioară este o pânză de finisaj, în timp ce exteriorul este un amestec de bumbac, Spandex și cauciuc sintetic.
Proprietarii iubesc că talpa genunchiului Cliff Keen rămâne sigură toată ziua, mulți dintre ei folosindu-se pentru totul de la Jiu-Jitsu până la lupte în stil american. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră vă aflați în căutarea unui genunchi de genunchi care să țină pasul pentru un meci întreg, acestea sunt o opțiune excelentă.
Cea mai bună pentru ciclism montan: Fox Racing lansează Pro MTB Knee Guard
Cumpărați pe Amazon
Ciclistii extreme și motocicliștii montani pun o stres extremă pe genunchi, atât în timp ce ratacesc, cât și pedalează, mai ales atunci când iau o scurgere. Fox Racing Launch Pro MTB Gărzile de genunchi au fost făcute cu bicicliștii în minte, permițând o gamă completă de mișcare, fără a împiedica pedalarea. Fabricat din Neopren, tampoanele genunchiului Fox au o elasticitate superioară și inferioară, cu un dispozitiv de prindere cu silicon în spatele genunchiului, pentru a vă asigura că nu le trageți în timpul unei călătorii lungi. Acestea vin în mici / mijlocii și mari / x-mari, dar recenzorii notă că acestea sunt ușor mici.
Criticii Amazonului iubesc că aceste genunchiuri sunt ușoare și respiră, dar cel mai important este că nu împiedică mișcarea pe drum sau pe traseu. Rețineți că aceste plăcuțe sunt vândute individual, deci va trebui să cumpărați două pentru un set.
Cel mai bun pentru lucru: Brutus Contour Tampoane pentru genunchi lavabile
Cumpărați pe Amazon
Indiferent dacă faci o zi grea de muncă zi de zi sau dacă aveți un proiect de renovare care necesită o mulțime de îngenunchere, un genunchi al muncitorului este calea de mers. Brutus Contour Knee Pad a fost construit cu munca în minte, cu o curea usor de manevrat usor de manevrat si un pad care leaga genunchiul. Acestea funcționează bine pe orice suprafață, de la covor la lemn de esență tare și ajută la reducerea tensiunii și presiunii asupra genunchilor.
Proprietarii spun că sunt ușori și confortabili chiar și atunci când lucrează ore întregi. Ei recomanda incrucisarea benzilor velcro pentru a reduce frecarea, dar in general Brutus Contour Knee Pads sunt o alegere minunata pentru orice tip de munca.
Cel mai bun pentru artrita: McDavid Manere de compresie pentru sprijinirea genunchiului cu insertie de gel Gel
Cumpărați pe Amazon
Oricine suferă de artrită, bursită sau tendonită poate beneficia de un manșon de comprimare, iar manșonul McDavid Knee Support are inserție gel pentru a adăuga o protecție suplimentară pentru sporturile de contact. Fabricate din neopren de latex, tampoanele McDavid asigură absorbția impactului și susțin genunchiul de la colaps în timp ce adaugă terapie de compresie pentru leziuni. Ea vine în mici, mijlocii, mari și x-mari, iar proprietarii spun că potrivirea este adevărată.
Recenzenții iubesc McDavid Knee Support Sleeve pentru fiecare sport, spunând că acesta rămâne pe loc, indiferent de cât timp sunteți activ. Dacă vă recuperați de la un accident sau de a lucra prin artrită sau alte probleme de genunchi, acest genunchi pad vă va oferi sprijinul de care aveți nevoie pentru a rămâne în formă.
Disclosure
La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta. Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre
procesul nostru de revizuire.
