Dacă sunteți în mod constant de lucru sau de a face activități care implică utilizarea picioarelor tale (cum ar fi alergarea, ciclism, schi, CrossFit, opțiuni centrale), atunci recuperarea este, probabil, la fel de importantă pentru dumneavoastră ca și porțiunea de fitness. Și din moment ce nu există nimic ca un bun masaj al picioarelor pentru a vă relaxa și a vă elibera arcurile și nodurile, ați adus cele mai bune masaje de pe piață pentru a vă trata în confortul propriei dvs. case. De la modelele încălzite și bazinele aqua la mașinile shiatsu și la rolele de lemn vechi – există ceva pentru toată lumea (și pentru fiecare problemă de podiatrie). Deci, pentru ca picioarele sa se simta relaxate dupa o zi lunga care a lovit trotuarul, aici, cei mai buni masajatori de picioare pentru tine.
Cel mai bun Shiatsu: Belmint Shiatsu Foot Massager
Cumpărați pe Amazon
Mii de comentarii pozitive nu pot spune destul despre acest Belmint Shiatsu Foot Massager, asta e ceea ce picioarele obosite cerșesc după o zi lungă de lucru și de lucru. Are două noduri de frământare care lucrează în mod unison pentru a calma durerea cronică, nodurile, tensiunea musculară, fasciita plantară, precum și alte dureri și dureri și este de asemenea suficient de mică (doar 12 lire sterline pentru a fi exactă) du-te-ar trebui să aveți nevoie pentru a masaj departe de casă. Acest masaj are, de asemenea, un buton de căldură dacă doriți să lucrați pe picioare într-un mod confortabil sau să-i încălziți după un antrenament rece. Nu vă faceți griji, se va opri automat după 15 minute de la pornire. Destul de spațios pentru picioare până la dimensiunea 12, Belmint are chiar un capac detașabil lavabil și cinci niveluri diferite de presiune.
Cel mai bun Roller: TheraFlow mare Dual Foot Massager Roller
Cumpara pe Amazon
Partea acupressure, parte instrument de reflexologie, TheraFlow va fi cel mai bun prieten atunci când tampoane dvs. sunt senzație de presiune din activitatea sportivă intensă. Făcut din lemnul Theaceae, masajul de picior cu două laturi, de 1,6 kg, ușurează durerea repede doar de la mișcarea picioarelor înainte și înapoi deasupra rolelor cu caneluri și este, de asemenea, super-portabil – minunat pentru cei cărora le place să lucreze când călătoresc. Din moment ce nu este electronic, prețul este rezonabil pentru majoritatea și chiar face un cadou minunat pentru un walker sau alergător în viața ta. Comentariile laudă că lucrul său rapid, nu se va aluneca pe tot pe un covor, și ajută cu crampe. Un alt plus? Îmbunătățește fluxul sanguin după o singură utilizare.
Cel mai bun electronic: MedMassager MMF06 11 Masaj cu picioare de viteză
Cumpărați pe Amazon
Dacă sunteți tipul de persoană care nu vrea să trebuiască să pună la lucru când vine vorba de masarea degetelor obosite, cu siguranta vei fi un fan al dispozitivul MedMassager electronic. Spre deosebire de rolele în care trebuie să vă mișcați picioarele tot timpul pentru a obține o ușurare, pur și simplu apăsați un buton pe acest picior oscilant (cu un arc-bar) și concentrați-vă asupra ariilor care au nevoie de ținta cea mai mare. Cu 11 viteze diferite, stimulează circulația la nivelul picioarelor și a picioarelor prin intermediul a 1000 la 3700 RPM și este certificată de FDA. Și, deși este puțin pe partea scumpă, vine și cu o garanție completă de înlocuire de 1 an împotriva defectelor.
Pe lângă persoanele care doresc să-și relaxeze picioarele, acest lucru este folosit și de persoanele suferind de diabet și de neuropatie pentru a ajuta la creșterea fluxului sanguin, pentru a ușura durerea și umflarea.
Cel mai bun Spa de apă: Brookstone încălzită Aqua-Jet Foot Spa
Cumpara pe Amazon
Dacă nu puteți ajunge la spa, face spa vin la tine. Luați-vă masajul pentru picioare la nivelul următor cu Aqua-Jet Foot Spa din Brookstone, care încorporează jeturi de apă și căldură încorporată și găzduiește până la un bărbat de 14 picioare. Alegeți de la două viteze ajustabile și încălziți până la 115 ° F în timp ce mănâncă nodurile prin tehnici de frământare care calmează arcurile obosite și multe altele. Există chiar și o piatră ponce detașabilă, pentru a putea exfolia patch-uri dure care provoacă o durere și mai mare, făcând acest lucru set complet de pedichiură la domiciliu. Doar feriți-vă de umplerea căzii prea înalte, deoarece câteva recenzii menționează stropirea și poate apărea o deversare de apă dacă este prea plină.
În timp ce costul poate fi ridicat pentru unii, acesta poate salva un pachet pentru cei care cheltuiesc bani pe pedicuri la spa.
Cel mai bun încălzit: Naturalico Shiatsu Massager
Cumpărați pe Amazon
Când muschii piciorului sunt strânși, post-antrenament, întoarceți-vă la căldură și masaj pentru a le calma. Modelul Shiatsu al lui Naturalico se dublează de asemenea ca un masaj pentru gât și spate și lucrează cu bile rigide, arcade și tampoane prin intermediul a patru noduri rotative care schimbă direcția și se simt ca mâinile unei persoane reale care te maschează. Oricine care suferă de leziuni sportive va beneficia, de asemenea, de terapia termică, deoarece acest dispozitiv va crește circulația, împreună cu încurajarea somnului profund REM pe timp de noapte. Și se îndoaie într-o pungă ușor de tote pentru a aduce oriunde te duci.
Această opțiune Amazon devine rave comentariile pentru a fi capabil să se ocupe de toate părțile corpului și puterea de a simți de fapt ca o persoană este de a face munca. Odată ce clientul a notat chiar că terapeutul său de masaj urma să comande unul pentru sine!
Cel mai bun picior și vițel / picior: Naipo Picior masaj de compresie pentru picior și călărie
Cumpara pe Amazon
picioarele au nevoie de o dragoste puțin prea? Un masaj care are un manșon de compresie a piciorului, precum și un loc dedicat picioarelor tale este ceea ce ai nevoie, iar clienții Amazon nu pot să se înțeleagă suficient de mult pentru Naipo. Conceput pentru a masca aerul ciclic pe două moduri diferite, cu trei nivele de intensitate a compresiei, veți termina o sesiune fără durere și revigorată. Pur și simplu alunecați-vă picioarele și picioarele prin ambalaje, apoi velcro-ul pentru a vă menține în poziție, și aprindeți telecomanda la combinația dorită de vibrații. Și dacă aveți o teamă de a vă elibera în timp ce vă ușurați, nu vă faceți griji că acest lucru se va opri după 15 minute.
Pe langa entuziaștii de fitness, acest masaj a fost lăudat pentru cei care au sindrom picior neliniștit, crampe pentru picioare, dureri de sarcină și multe altele. Deși, dacă aveți vreo stare de sănătate serioasă, trebuie să discutați cu un medic înainte de utilizare.
Cel mai bun bile: Solidback Handheld Deep Tissue Instrument de masaj propriu
Cumpărați pe Amazon
Dacă sunteți cineva care preferă o presiune intensă directă atunci când este masat, un masaj de mingi de reflexologie poate fi cel mai bun pariu pentru tine. Plus Solidback-ul este portabil, astfel încât să puteți decide cât de mult sau puțin presiune doriți și apoi să o aplicați. De asemenea, se dublează ca un masaj pentru spate / gât și este unul dintre cele mai accesibile gadgeturi din categoria personală de masaj. Victorie dublă. Utilizați-l la birou sau în timp ce vizionați Netflix, acesta este un plus extraordinar pentru orice casă.
Disclosure
La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta. Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre procesul de examinare.
