Privind pentru un cadou pentru un alergător de sex feminin în viața ta? Ia o sursă de inspirație pentru aceste idei de cadouri pentru femei.
Va rula pentru Tricourile Cupcakes
Cumpărați pe Amazon
Această cămașă adorabilă și ușoară are o bucată subțire, taietură pentru femei, mâneci cu cap și textură în buzunar. Tricoul super-moale de bumbac este disponibil în teal, indigo, cărbune, fructe de padure și alb. Disponibilă de asemenea într-un tricou de performanță pentru umiditate.
Sandale Oofos Flip Flop
Cumpărați pe Amazon
Suportul superior al arcului și simțul general confortabil al acestor sandale le fac încălțăminte perfectă pentru recuperare. Scoateți-le după o alergare lungă sau un antrenament greu, iar picioarele dvs. vă vor mulțumi. Disponibile în diferite culori, inclusiv negru, albastru, menta, pepene galben, roz fierbinte și multe altele.
TrailHeads Femei de imprimare coada de cal scurt
Cumpărați pe Amazon
Aceste adorabil, ieftin cap de iarna de funcționare sunt perfect pentru orice alergător de sex feminin. Banda de protecție moale este foarte respirabilă, fitizează umiditatea și asigură protecție integrală a urechii. Deschiderea coada de banda de susținere păstrează părul în timpul șederii, dar poate fi purtat, de asemenea, de către purtătorii fără coadă. Alegeți dintre cele 9 modele diferite de tipărire distractivă.
Oakley jumătate ochelari de soare Ochelari de soare
Cumpara pe Amazon
Soțul meu a cumparat aceste ochelari de soare pentru mine acum câțiva ani și le iubesc absolut. În afară de asigurarea unei protecții excelente la soare, ele sunt cea mai confortabilă pereche de ochelari de soare pe care i-am deținut vreodată. Sunt ușoare, stau la locul lor și foarte confortabile, chiar dacă am și eu o pălărie de rulare.
MedalART Race Medal Hanger
Cumpărați pe Amazon
Runner-ul dvs. preferat va place să arate off rasă ei greu câștigat cursa cu aceste Hangere de perete MedalART. Aceste modele originale sunt sculptate manual din metal și fac o mare piesă de artă pe perete. Medalii de rasă ușor alunecă pe cuier, care poate deține mai mult de 24 de medalii. Ele sunt disponibile într-o varietate de desene și expresii diferite, cum ar fi "Fugiți ca o fată", "Eu conduc aceste orașe" și "Credeți".
Cureaua SPIbelt
Cumpărați pe Amazon
SPIbelt poate arăta mic, dar această bandă elegantă se extinde și poate ține în siguranță un iPod, Blackberry, telefon mobil, chei, până la cinci pachete de gel de energie și alte obiecte personale mici. SPIbelt nu răsare, nu călătoresc sau nu se schimbă în timp ce rulează sau face alte activități. Este un must-have pentru alergătorii pe distanțe lungi.
Mai multe: Curele de alergare
TrailHeads Goodye Fata Hat coada
Cumpara pe Amazon
Acest TrailHeads Goodye Fată pălărie de palmier are o gaură în spate, așa că păstrează poneială în sus și în afara de drum. Este fabricat din fleece Polartec, care asigură o izolație excelentă. Țesătura are, de asemenea, un finisaj durabil rezistent la apă pentru a vărsa ploaia și zăpada.
Roller-ul de spumă TriggerPoint
Cumpărați pe Amazon
Runners pot beneficia de rulouri de spumă obișnuite, deoarece cercetările au arătat că pot ajuta la scăderea durerii musculare și articulațiilor, la creșterea circulației și la flexibilitate, precum și la îmbunătățirea gamei de mișcare, . TriggerPoint’s Roller spumă GRID este una dintre cele mai bune de pe piață. Este minunat să vă mișcați prin mușchii strâmbi, noduri și zgârieturi, în special pe banda mea IT și hamstrings. Veți obține avantajele unui masaj profesionist fără cheltuieli sau dificultăți de a merge la o întâlnire.
Cazul iPhone Runner
Cumpărați pe Amazon
Acest caz de protecție este accesoriu perfect pentru orice telefon al alergătorului. Disponibil în mai multe stiluri și culori diferite.
Fata Runner Tote Bag
Cumpara pe Amazon
Acest sac de tote adorabil și spațios este dimensiunea perfectă pentru utilizarea de zi cu zi, plaja de călătorie sau zi de cursă. Are curele de umăr confortabile, precum și un buzunar interior cu fermoar, cu fermoar.
Fata lui Kara Goucher pentru femei
Cumpărați pe Amazon
Scrisă pentru femeile de toate nivelele diferite de rulare, cartea profesionistă a lui Kara Goucher este împachetată cu sfaturi de antrenament și curse, programe de antrenament promițătoare și planuri de nutriție, precum și secțiuni speciale privind funcționarea în timpul și după sarcinii și menținerea unui echilibru între timpul de funcționare, locul de muncă și viața de familie. Goucher, o mama noua, scrie despre propriile triumfuri si defectiuni si impartaseste sfaturi intr-un mod atat de sincer si sincer, este greu sa nu fiti motivati sa fugi.
Sole Colier Sister
Cumpara pe Amazon
Acest colier este perfect pentru a da prietenilor dvs. de funcționare de sex feminin pentru a sărbători legăturile de prietenie și de funcționare. Dispune de o mână cu pandantiv de 3/4 inch rotund din nichel de argint ștanțată cu SOLE SISTER în centru, plus un pantof de alergare de 3/4 inci pe un lanț de gunmetal de 18 inchi. Fiecare colier și pandantiv este realizat manual și ștanțat manual.
Garmin Forerunner 15
Cumpărați pe Amazon
Acest ceas este perfect pentru orice alergător, de la începători la veterani, care doresc să urmărească ritmul, distanța și calorii pe o alergare. Se dublează, de asemenea, ca un tracker de activitate, numărătoare de pași, calorii și mișcare chiar și atunci când nu difuzați. Și dacă îl împerecheați cu o bandă Garmin, veți urmări, de asemenea, ritmul cardiac și zonele țintă ale ritmului cardiac în timpul exercițiilor fizice. Disponibil în mai multe culori diferite, inclusiv negru / verde, negru / roșu, negru / albastru, teal / alb și purpuriu / alb.
Ghidul actualizat este scris în mod specific pentru alergătorii care caută sfaturi cu privire la provocările și problemele cu care se confruntă femeile în timpul alergării, de la îmbrăcăminte, răniri, siguranță și nutriție până la alergare sarcina și menopauza. Acesta include sfaturi de specialitate privind nutriția, pierderea în greutate, imaginea corporală și multe altele pentru femeile de toate nivelurile de fitness.
Mai multe cadouri care rulează
Cumpărați pe Verywellfit.com
Obțineți mai multe idei de cadouri pentru toți alergătorii de pe lista dvs.
De asemenea, a se vedea:
Tricouri Funny Running pentru Cadouri Runners
