Un manșon de compresie a vițelului este un tub de testare strâns care este purtat pe partea inferioară a piciorului pentru a oferi presiune și sprijin. Indiferent dacă sunteți un alergător pasionat sau doar începeți un program de la canapele la 5K, mânecile de compresie a vițelului vă pot îmbunătăți considerabil performanța și rezistența. Dacă ați avut un prejudiciu inferior picior, acestea oferă stabilitatea și armarea de care aveți nevoie pentru a vă întoarce pe pistă în condiții de siguranță. Pe partea de sus a suportului, pot crește circulația, scurtează timpul de recuperare prin slăbirea mușchilor și asigură controlul temperaturii indiferent dacă alergi în interior sau în exterior.
Ca toate produsele de compresie, mânecile de compresie a vițelului vin într-o varietate de puncte forte, variind de la lumină la nivelul RX. Majoritatea alergătorilor folosesc ceva în mijlocul spectrului, între compresia de 10-40 mmHg. Aici, trecem prin unele dintre cele mai bune mâneci de compresie a vițelului pe care le puteți cumpăra, indiferent de nevoile dvs.
Cel mai bun: CEP Progressive + Mânuși de compresie de compresie
Cumpărați pe Amazon
Mânușii CEP Progressive + Compression sunt alegerea noastră pentru cele mai bune mâneci globale deoarece au tot ce vă doriți într-un produs de compresie la un preț avantajos. Ei au o compresiune de 20-30 mmHg, care este graduală și coerentă, ajutând la reducerea micro-traumelor la nivelul picioarelor în timp ce practicați. Atât variantele pentru femei cât și pentru bărbați sunt în trei dimensiuni, astfel încât să puteți obține o potrivire optimă. Sunt fabricate din poliamidă 79% (o țesătură puternică, din poliester) și 21% spandex, și vândute într-o varietate de culori. Banda superioară lovește chiar sub genunchi și ajută la menținerea manșonului în poziție în timp ce alergi, în timp ce designul de nervură din față contribuie la reducerea temperaturii pielii la vremea caldă.
Proprietarii se răzvrătesc despre Manșoanele de prindere CEP Progresive + Compresie, spunând că ajută la coapsele existente și la tulpini existente, în timp ce le împiedică pe cele viitoare. Ei remarcă faptul că dimensiunea poate fi redusă, deci asigurați-vă că vă măsurați vițeii înainte de a comanda. Dacă sunteți în căutarea unui manșon minunat care vă va ajuta la mile după mile, nu puteți merge prost cu manșoanele CEP.
Cel mai bun vârf: Enerskin E70 Set unisex de compresie pentru manșetă
Cumpărați pe Amazon
Enerskin E70 Set unisex de compresie pentru manșetă este un pic mai scump decât cea mai bună alegere de ansamblu, dar alergătorii avid sau cei cu leziuni care necesită un sprijin mai mic vor găsi ei merită bine banii. Fabricat din propria țesătură "Gastex" a companiei, un amestec de 75% poliester și raion, 25% Lycra și bandă de silicon, Enerskin oferă o compresie strânsă de la genunchi la gleznă. Îmbinarea cu silicon ajută la reducerea leziunilor, la absorbția șocurilor și la lupta împotriva arsurilor. După ce alergi cu ei, le poți transforma chiar și în interior pentru a recupera activ, pentru a reduce inflamația și a ușura mușchii. Acestea vin în șase dimensiuni diferite (toate unisex), iar compania avertizează că țesătura poate provoca uscarea, așa că sugerează utilizarea lotiunii înainte de a le folosi.
Reviewerii Amazon spun că sunt minunați pentru alergătorii maratonului intens sau pentru cei care suferă de amețete dureroase. Unele chiar numesc Enerskin E70 Unisex de compresie maneci de cală "cea mai bună investiție în desfășurare" pe care o puteți face.
Cel mai bun Buget: alerga Forever Sport Calf compresie Sleeve
Cumpărați pe Amazon
Nu lasa pretul scazut al acestor rula Forever Sports Manșoane de compresie a violului vă păcălești – aceste mâneci mici, mici, de a face treaba. Acestea au o forță de compresie graduală de 20-25 mmHg și au dimensiuni de la mici până la x-mari. Materialul respirator și elastic este suficient de puternic pentru a se comprima și a ține, dar suficient de subțire pentru a respira în timpul alergării. Ele sunt disponibile în negru, alb, albastru, violet și roz și au o bandă largă sub genunchi pentru a le menține în poziție.
Cu peste 2.000 de comentarii pozitive pe Amazon, nu e de mirare că Run Forever Sleeves sunt atât de populare. Compania oferă, de asemenea, o politică de rambursare pe durata de viață dacă, din orice motiv, nu vă plac și nu aveți nevoie de înlocuire. Proprietarii iubesc țesătura, spunând că funcționează menținând un profil subțire. Recenzenții se laudă, de asemenea, că ajută la reducerea venelor varicoase vizibile, la durerile nervoase mai mici – și, bineînțeles, vă mențin mai mult pe pistă. Dacă sunteți în căutarea unei perechi minunate de mâneci de vițel pentru mai puțini bani, mergeți cu acesta din Run Forever.
Cele mai bune opțiuni de design: Zensah compresie manșeta Leg
Cumpara pe Amazon
Dacă ați fost difuzate pentru un timp, probabil că ați auzit de Zensah compresie Sleeves. În timp ce acestea sunt minunate la reducerea crampe picior și tufișuri, le iubim din cauza design-lor distractive și colorate. Indiferent dacă doriți să faceți o declarație în timpul următorului dvs. maraton sau să adăugați un pop color de distracție pentru a vă ajuta să vă motiveze acele runde de dimineață devreme, mânecile Zensah oferă o doză instantă de personalitate. De la conuri de înghețată la Statuia Libertății, există o privire pentru fiecare. Fabricat din 90% din nylon și 10% din Spandex, aceste mâneci sunt susținute și se rănesc de umiditate pentru a vă menține confortabil în timpul alergării. Grebatul în formă de V pe partea din față a manșetei funcționează similar benzii de kineziologie, oferind stabilitate și sprijin.
Reviewerii Amazon spun că aceste mâneci sunt suficient de confortabile pentru a funcționa bine, dar suficient de confortabile pentru a se menține toată ziua (asistenții medicali sau oricine lucrează în picioare îi vor iubi). Ele vin în trei dimensiuni, deci asigurați-vă că vă măsurați vițeii pentru o potrivire perfectă.
Cel mai bun respirator: 2XU Compresiune gardieni de vitel
Cumpărați pe Amazon
Companiile 2XU Garda de vițel sunt ușor diferite de mâneci, dar lucrează într-un mod similar. Acesti gardieni sunt destinati sa fie purtati in timpul unui antrenament (nu dupa) si sa sustina piciorul in acelasi mod ca si multe dintre alegerile noastre. Există șapte opțiuni de dimensiuni disponibile, astfel încât să puteți potrivi exact la propriul vitel. Cele 2XU sunt foarte subțiri, realizate în primul rând cu Lycra și extrem de respirabile. În loc de benzi groase, există cusături plate de blocare pe partea superioară și inferioară pentru a reduce defecțiunile și a crește fluxul de aer. Ele sunt, de asemenea, antibacteriene și lucrează la sudură de fitil în timpul lungilor curse.
Recenzii spun că sunt mult mai puțin mirositoare și mai ușor de păstrat în stare curată decât concurenții săi. Deoarece țesătura este foarte respirabilă, puteți să le spălați manual la fiecare utilizare, fără a crea bacterii.
Cel mai bun gleznă și furtune: Zensah Compresie gleznă / mâneci de vitel
Cumpărați pe Amazon
Oricine suferă de durere gleznă sau fasciitis plantară știe cât de importante sunt picioarele. Ghete de compresie Zensah & manșete de vită ajung până la jumătatea piciorului, oferind suport în urma vițeilor. Aceste mâneci anti-miros veni în dimensiuni mici și mijlocii și oferă tot ceea ce fac alte mâneci de vițel, dar cu sprijin suplimentar orientat pe gleznă. Pentru oricine suferă de dureri la picioare, acestea dispun de o manșetă pliabilă pentru o comprimare suplimentară.
Proprietarii spun că sunt minunați în reducerea durerii prin vițel în picior, în special durerea planciară a fascitelor. Ei observă că acestea sunt ușor mici, așa că recomandăm dimensionarea pentru cea mai bună potrivire.
Cea mai bună firmă suplimentară: Doc Miller Premium Socks de compresie pentru tocuri deschise
Cumpărați pe Amazon
Indiferent dacă ați încercat manșete de compresie și le-ați găsit prea ușoare sau medicul dumneavoastră a recomandat un manșon ferm, alegere. Fabricat din 77% nailon și 23% Spandex, ele oferă o compresie de 30-40 mmHg, care poate ajuta la recuperarea rănirii. Oricine suferă de vene spider, edem, umflături sau alte probleme ale vițeilor ar putea beneficia de aceste șosete Doc Miller. Acestea sunt disponibile în cinci dimensiuni și 12 culori, astfel încât să puteți găsi o pereche care se potrivește exact și potrivește stilului tău. Materialul subțire este incredibil de respirabil și ajută la combaterea mirosurilor, astfel încât să puteți purta aceste șosete toată ziua.
Vă recomandăm să încercați doar o compresie suplimentară, dacă medicul dumneavoastră a recomandat-o, deoarece majoritatea oamenilor sunt bine cu un produs cu o rezistență mai mică. Acestea fiind spuse, recenzorii le folosesc pentru totul, de la venele varicoase până la recuperarea genunchiului, și spun că sunt aproape la fel de bune ca și rețeta (pentru mai puțini bani).
Disclosure
La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta. Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre procesul de examinare.
