Rularea unui maraton nu este o operă ușoară și nu vă puteți baza exclusiv pe determinarea și dorința de a ajunge la linia de sosire. Este important să aveți pantofii potriviți pentru a merge la distanță în siguranță și confortabil. Atunci când căutați cele mai bune pantofi de maraton, ar trebui să căutați cele care sunt confortabile și susținute, dar luați în considerare și mersul pe jos și tipul de picior. Durabilitatea este, de asemenea, esențială, deoarece pantofii dvs. vor face o bătaie pe măsură ce bateți trotuarul pentru toate acele mile.
Pentru a vă ajuta să decideți ce fel de pantofi de maraton este cel mai potrivit pentru dvs., ați trecut prin numeroasele opțiuni pentru alergătorii la distanță. Verificați această listă cu cele mai bune pantofi de alergat maraton, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, pentru a determina care dintre acestea corespund nevoilor și preferințelor dvs.
Cel mai bun general: Brooks Adrenaline GTS Pantofi de alergare
Cumpărați pe Amazon
Un pantof consistent de top în rândul maratonilor, Brooks Adrenaline GTS este un pantof ușor care oferă suportul și amortizarea pe care dirijorii de la distanță au nevoie. Este ferm și de susținere, dar încă se simte confortabil și oferă o mare întoarcere, pentru a vă menține picioarele senzație de proaspătă. Tocul de spumă turnat furnizează amortizare suplimentară a lămpii de fund, dar este detașabil dacă doriți să îl înlocuiți cu altul sau cu orteziile personalizate.
Adrenalina GTS are, de asemenea, o bară progresivă pentru a vă menține picioarele aliniate și pronacele de control, chiar și după ce ați înregistrat o mulțime de kilometri. Cu o plasă flexibilă, respirabilă, pe pantoful superior, picioarele dvs. vor rămâne confortabile și uscate, chiar și în timpul perioadelor lungi și fierbinți. Un pantof extrem de versatil, canelurile V adânci pe talpă îi ajută să se ocupe de tot felul de teren și de vreme. Adrenalina GTS este disponibilă atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Runner-Up, cel mai bun general: ASICS Gel-Kayano Pantofi de alergare
Cumpărați pe Amazon
Un alt favorit perene printre alergătorii de maraton, ASICS Gel-Kayano este un pantof ușor de alergat care oferă pe multe caracteristici adesea găsite numai în pantofi mai grei. Amortizarea pe toată durata de viață a gelului asigură o plimbare netedă și confortabilă, indiferent de numărul de kilometri pe care îl conduceți. De asemenea, ne place sistemul Heel Clutching System al pantofului, care creează o potrivire sigură, dar confortabilă. Solo Midway Ride oferă combinația perfectă de reacție și durabilitate, care sunt atât de importante pentru maratonisti.
Kayano-ul nu este cu siguranță ieftin, dar merită fiecare penny pentru un pantof maratonic solid, de înaltă calitate, care vă va menține lungi, confortabil și fără vătămări. Atât bărbații, cât și femeile Kayano sunt opțiuni excelente pentru maratonisti.
Cel mai bun Cushioned: Saucony Ride Pantofi de alergare pentru femei
Cumpărați pe Amazon
Cu o absorbție excelentă a șocurilor și un sistem de amortizare remarcabil, pantoful de alergat Saucony Ride este o alegere perfectă pentru maratonii în timpul antrenamentelor cu kilometraj săptămânal. Solo-ul de încălțăminte al pantofului este alcătuit din SuperLight EVA de la Saucony, care oferă o amortizare superioară și o revenire, menținând în același timp o simțire ușoară pe care trebuie să o aibă alergătorii la distanță.
Pantofii de alergat Saucony sunt cunoscuți pentru toebox-ul lor spațios, deci aceasta este o opțiune bună dacă aveți picioare largi sau alergați în vreme caldă când picioarele se umflă mai mult. Branțul de spumă turnat este detașabil, astfel încât să poată găzdui și alte inserții sau orteze personalizate. Dacă ați avut probleme de picioare în trecut și aveți nevoie de o bună cantitate de amortizare, Ride este o alegere solidă atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Cel mai bun pentru picioarele plat: Mizuno Women Wave Inspire Pantofi de alergare
Cumpărați pe Amazon
Runners maraton cu picioare plate, de obicei, overpronate sau rola picioarele lor în interior atunci când rulează, și, prin urmare, nevoie de pantofi de alergat care oferă stabilitate. Ei vor aprecia cu siguranta suportul si confortul pe care il primesc de la pantofi de alergare Mizuno Women’s Wave Inspire.
Aceste pantofi oferă o cantitate perfectă de stabilitate și durabilitate, fără a vă simți prea rigidă. Datorită suprafeței superioare a ochiului, respirabilă și flexibilă, picioarele dvs. vor rămâne uscate și confortabile, chiar și atunci când se vor antrena în căldură. Pantoful de alergare Wave Inspire este disponibil atât în modelele pentru bărbați, cât și pentru femei. De asemenea, vine în diferite culori pentru a se potrivi cu toate nevoile dvs.
Cel mai bun pentru alergătorii neutri: Brooks Ghost Running Shoe
Cumpărați pe Amazon
Pantoful Brooks Ghost Running este o alegere populară atât în rândul maratonilor de sex masculin și feminin care se înregistrează în cea mai mare parte a milelor lor pe drum sau treadmill. Brooks este un brand care se face cu alergătorii în minte, astfel încât veți găsi mulți alergători profesioniști care poartă acest brand.
Un pantof ideal pentru alergătorii neutrii, care oferă sprijin mediu la înălțime. Acestea au, de asemenea, o amortizare puternică, care ajută cu adevărat să eliminăți tot ce lovesc în timpul curselor lungi de antrenament. Vă mulțumim pentru partea superioară a ochiurilor respiratorii și întinse, picioarele dvs. vor rămâne confortabile și uscate. Atât pantofii de alergare pentru bărbați, cât și femei, sunt opțiuni excelente pentru maratonisti.
Cel mai bun pentru maratonii de traseu: ASICS Venture Running Shoe
Cumpărați pe Zappos.com
Dacă conduceți un maraton care este în mare parte pe trasee sau dacă faceți o mare parte din antrenamentele pe trasee, pantoful de alergat ASICS Venture este o alegere solidă. Cu sistemul de amortizare GEL popular ASICS, aceste pantofi oferă doar cantitatea potrivită de absorbție a șocurilor și amortizare pentru călătoriile dvs. lungi. Suportul exterior are oțeluri inversate, oferind o tracțiune ideală pentru toate tipurile de teren. Aceste pantofi sunt, de asemenea, la prețuri de negustorie, în comparație cu pantofii de maraton de înaltă calitate similare. Sunt disponibile atât în variantele bărbaților, cât și în cele de femei.
Cel mai bun pentru stabilitate: Balanța nouă 990 Pantofi de alergare
Cumpărați pe Amazon
Balance New este cunoscut pentru pantofii ei de susținere și confort și 990 este o alegere ideală pentru maratonii care au nevoie de stabilitate bună. Acestea oferă o combinație perfectă de fermitate și pernă, astfel încât picioarele dvs. să fie suficient de susținute de la primul dvs. până la ultimul dvs. mile. Cu o pungă ușoară, respirabilă, aceste pantofi vă vor menține, de asemenea, la rece și uscat. Atât bărbații M990, cât și femeile W990 sunt o valoare deosebită pentru un pantof de alergare bine conceput și extrem de susținut.
Cel mai bun buget: Saucony Cohesion Running Shoe
Cumpara pe Amazon
Saucony Cohesion running shoe oferă o plimbare stabilă și confortabilă, în timp ce rămâne încă suficient de ușoară pentru a merge mult. Sistemul GRID al tocului de la Saucony oferă o amortizare stabilă, chiar și după ce ați lovit drumul de mai multe mile. Limba și gulerul căptușit adaugă confortul general al pantofului, în timp ce talpa exterioară din cauciuc îl face mai rezistent și mai rezistent pe drumuri.
Tocul de cauciuc durabil îl face dificil și confortabil pentru joggingul rutier. O plasă superioară ușor respirabilă vă menține picioarele uscate și confortabile. Prețat sub mai multe pantofi de alergat maraton, Cohesion este o alegere solidă, de înaltă calitate, la prețuri accesibile pentru maratonii masculini și feminini.
Disclosure
La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta. Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre procesul de examinare.