Fitbit Charge HR Fitness Band Review

Fitbit Charge HR este primul Fitbit cu monitorizare continuă a ritmului cardiac fără bandă. În plus față de ceea ce fac ceilalți Fitbits (numărătoare de pași, distanțe, calorii, podele urcate și urmărirea somnului) folosește luminile LED de pe spatele benzii de mînă pentru a-ți lua pulsul în mod continuu. În plus, dacă îl împerecheați cu un telefon compatibil, puteți primi notificări de apel.

Este un ceas de pedometru foarte inteligent.

Actualizat Model – Fitbit Charge 2

Dacă sunteți interesat de Charge HR, puteți prefera Fitbit Charge 2, care include caracteristica ritmului cardiac dar este o versiune actualizată cu benzi ușor de interschimbabile. De asemenea, acesta poate afișa viteza și distanța când este conectat la GPS-ul telefonului dvs., ceea ce Charge HR nu face. Încărcarea 2 are mișcări vibratorii care se mută în fiecare oră și o numărătoare inversă a câtor pași ai nevoie pentru a ajunge la un mini-țintă de 250 de pași în fiecare oră. Afișajul din Charge 2 este extins fără a adăuga în bloc, făcând mult mai ușor de citit și vă permite să vizualizați notificările de mesaje text și aplicații. Taxa 2 este o valoare mult mai bună.

Cine va iubi Fitbit Charge HR?

Dacă mergeți, alergați sau exercitați în mod regulat și doriți să vă împingeți mai mult, Charge HR vă va ajuta să vă intensificați intensitatea exercițiilor. Prin cunoașterea ritmului cardiac în timpul activității și urmărirea minutelor în fiecare zi, vă aflați într-o zonă de efort mai mare, veți fi motivați să faceți mai mult.

Cel mai bine, nu trebuie să faceți pasul suplimentar de a pune pe o curea de monitorizare a ritmului cardiac, purtați deja monitorul pe brațul elegant și vă monitorizează mereu ritmul cardiac în plus față de pași.

Cumpărați Fitbit Charge HR de la Amazon.com

Ritmul cardiac cu taxă HR

Citirea ritmului cardiac este folosită pentru a vă spune mult mai multe despre activitatea dumneavoastră de sănătate, antrenament și stil de viață.

Rata de inima in repaus: Aceasta lectura este luata in timpul perioadei de somn si este un indiciu al sanatatii si al sanatatii. O valoare mai mică a ritmului cardiac de repaus este o indicație a unei capacități mai bune de fitness și a unei pregătiri pentru un antrenament bun
Ora în zonele de ritm cardiac: Nu vă puteți păcăli că ați fost mai activ decât ați avut cu adevărat. Cu aplicația și tabloul de bord online, veți obține un total zilnic de minute în zona moderată de intensitate a arderii de grăsimi (50-69% din maxim), în zona cardio intensă cu intensitate ridicată (70-84% din maxim) și zona de vârf (85% și mai mult).
Sunteți în zonă? Afișajul pe încărcarea HR este gol dacă nu atingeți sau nu apăsați butonul, astfel încât să nu puteți lua doar o privire rapidă asupra mâinilor. Activați afișajul și vedeți ritmul cardiac. Pictograma inimii de lângă ea este o schiță dacă sunteți sub zona de ardere a grăsimilor, are două linii deasupra unei inimă solidă când se află în zona de ardere a grăsimilor, o linie deasupra și sub o inimă solidă în zona cardio și două linii de sub o inimă solidă atunci când în zona de vârf.
Zona particularizată: Dacă doriți să rămâneți în interiorul unei zone personalizate, o puteți seta în aplicație sau în tabloul de bord, astfel încât indicatorul să se afișeze atunci când vă aflați în zonă.
Ritmul cardiac de antrenament: Vedeți un grafic al ritmului cardiac în timpul antrenamentelor, inclusiv ritmul cardiac mediu și maxim.

Zilnic Diagrama de ritm cardiac: Vedeți un grafic al ritmului cardiac pe toată durata zilei.
Precizia: Am comparat citirile cu cele ale unui monitor al ritmului cardiac al curelei toracice în timpul plimbării rapide și au comparat foarte bine. Am citiri stabile ușor și s-au potrivit bine pentru exerciții de intensitate moderată. Cu toate acestea, mai mulți utilizatori s-au plâns în forumurile din Fitbit că au avut dificultăți în a obține lecturi că au avut încredere în exerciții viguroase, în haltere etc.

Pe încheietura mâinii

Banda HR Charge este realizată dintr-un elastomer flexibil și folosește o închidere a cataramei, securizată decât închiderea cu buclă pentru Flex și Încărcare.Fitbit Force rechemat a declanșat alergii de metal la unii purtători, în special în jurul portului de încărcare.

Portul este încastrat pe încărcătura HR pentru a preveni contactul cu pielea, însă aveți contact cu catarama metalică. Trebuie să-l purtați strâns la încheietura mâinii pentru cea mai bună citire a ritmului cardiac, dar nu trebuie să fie strânsă. Puteți să-l transportați într-un buzunar și să obțineți date pas, dar nu veți primi o citire a ritmului cardiac.

Afișajul încărcătorului HR este negru până când îl atingeți sau apăsați singurul buton. Ca și taxa obișnuită Fitbit, aceasta afișează ora din zi și puteți seta alarmele vibratorii. Puteți alege dacă un robinet afișează ora, numărul pasului, distanța, ritmul cardiac, caloriile arse sau scările au urcat. Aceasta este o mare îmbunătățire față de afișajul cu 5 puncte al indicatorului Fitbit Flex.

Rețineți că două modele pe care le-am testat au început să decurgă din fața tracker-ului după un an, ceea ce nu a vorbit bine pentru durabilitate.

Este Fitbit Charge HR impermeabil? Nu. Este bine să o porți în ploaie, dar ei recomandă să nu-l purtați în duș. Nici o baie sau înotul cu ea.

Configurarea tarifului Fitbit HR: Aveți nevoie de un calculator sau de un smartphone pentru a configura și utiliza Fitbit Charge HR. Se sincronizează fără fir cu un dongle USB de pe un computer sau prin Bluetooth 4.0 cu aplicația mobilă.

Încărcarea și durata de viață a bateriei: Utilizează un cablu USB personalizat (diferit de cel folosit de orice alt dispozitiv Fitbit) pentru încărcare. O taxă ar trebui să dureze cinci zile și este nevoie de 1-2 ore pentru reîncărcare.

Ce Fitbit încadrează HR Trase

Etape de antrenament și antrenament: Încărcarea HR urmărește atât pașii tuturor etapelor cât și pașii pentru antrenamentele individuale. Acesta vibrează și clipește atunci când atingeți obiectivul pasului dvs. zilnic, care este stabilit în mod implicit la 10.000 de pași pe zi (pe care îl puteți modifica).
Urmărirea exercițiilor: Este ușor să urmăriți o sesiune de exerciții fizice individuale. Apăsați doar singurul buton de pe Charge HR până când vibrează și apare pictograma cronometru. În timpul antrenamentului, puteți parcurge timpul scurs, frecvența cardiacă curentă cu indicatorul zonei, caloriile arse, pașii, distanța, podelele urcate și ora din zi. După antrenament, sincronizați datele pentru a vedea detalii, inclusiv timpul din fiecare zonă a ritmului cardiac, un grafic al ritmului cardiac pe parcursul antrenamentului, pasului, distanței, caloriilor arse și minutelor active. Dacă utilizați aplicația mobilă și telefonul dvs. smartphone are GPS, puteți utiliza funcția Exercitarea piesei pentru a urmări viteza și distanța.
Calorii: Fitbit piese de ardere de zi cu zi calorii, plus puteți vedea calorii arse în timpul antrenamentele pe care le urmăriți. Numãrul de calorii este menit sã vã ajute sã echilibraþi calorii pe care le consumaþi cu calorii pe care le ardeþi pe tot parcursul zilei. Tabloul de bord sau aplicația vă va spune cât de multe calorii ar trebui să mâncați pentru a îndeplini un obiectiv de scădere în greutate. Puteți utiliza jurnalul de urmărire a produselor alimentare online sau în aplicație. Este un pedometru foarte bun pentru diete.
Distanta: Aceasta este estimata din numarul pasului.
Sleep: HR Charge detectează automat somnul. În aplicație sau în tabloul de bord puteți vedea timpul total în pat, timpul adormit, timpul treaz și timpul neliniștit, plus un grafic de somn.
Alarme: Puteți seta mai multe alarme vibratorii și puteți alege cât de repede se repetă.
Scări / Podele: Se urmărește automat podelele au urcat.
Ora activă: Numărul de pași pe minut pe minut se traduce în minute active. Acest lucru vă poate ajuta să urmăriți dacă faceți recomandări privind exercițiile fizice pentru o perioadă de 30 de minute sau mai mult de exerciții moderate până la viguroase în fiecare zi.
Alerte pentru apelurile primite: Dacă activați această funcție, sistemul Charge HR va vibra și va afișa ID-ul apelantului pentru apelurile primite de pe telefonul dvs. mobil, dacă sunteți la mai puțin de 20 de metri de telefon.

Tabloul de bord și App

Fitbit este un favorit al meu pentru urmărirea dvs. de dieta și statisticile de sănătate. Puteți utiliza jurnalul de alimente în aplicație sau pe tabloul de bord online, puteți urmări apă, greutatea dvs. și multe altele. Poți să faci provocări cu prietenii și să câștigi insigne pentru realizări. Fitbit poate de asemenea să împărtășească date cu multe alte aplicații populare și să poți posta la social media.

Expert Review

Pluses:

Confort: Foarte confortabil de purtat, și închiderea cataramei este mult mai sigur decât închiderea rapidă a Flex sau Charge.
Display: Afișajul este suficient de mare și destul de strălucitor pentru ochii mei îmbătrâniți. Îmi place să văd numerele pentru statisticile mele pe brățară, mai degrabă decât să verific o aplicație.
Date privind frecvența cardiacă: Merită costul suplimentar față de încărcare pentru a avea citirea continuă a ritmului cardiac. Îmi place să știu dacă sunt în zona de ardere a grăsimilor sau în zona cardio în timpul antrenamentelor fără a fi nevoie să adaug o curea de piept. Îmi place să pot revizui graficul după antrenament în aplicație sau online. Acest lucru mă motivează să fac mai multe antrenamente viguroase și să mărește minutele petrecute în zonele cu ritm cardiac mai mari.
Mobilitate: Puteți utiliza pur dispozitivul și aplicația mobilă fără a avea nevoie de un computer. Puteți vedea doar datele de astăzi din Charge HR itself. Trebuie să vă sincronizați cu aplicația sau computerul la fiecare 7 zile pentru a descărca date de mișcare minute după minut, dar va păstra 30 de zile totaluri zilnice dacă nu puteți sincroniza săptămânal.

Minusuri

Nu alerte inactivitate sau mutare memento-uri pentru a vă menține de la a fi sedentari și a reduce riscurile de sănătate a ședinței prea mult. Charging 2 are aceste caracteristici.
Charge HR nu are caracteristicile ceasului care sunt incluse în Fitbit Surge. Nu monitorizează turele, viteza sau distanța GPS (deși puteți face acest lucru cu aplicația Fitbit). În timp ce puteți urmări antrenamentele, nu puteți vedea rezumatul dvs. imediat în banda însăși, trebuie să îl sincronizați și să îl vizualizați cu aplicația sau tabloul de bord online.
Nu obțineți caracteristicile complete ale unui monitor dedicat ritmului cardiac. Trebuie să activați afișajul cu un apăsat sau apăsând butonul pentru a vedea ritmul cardiac și alte statistici de antrenament. Nu există semnale sonore sau vibrații care să indice dacă sunteți în zonă sau în afara zonei, ci doar pe icoane.

Linia de fund

Charge HR a fost o alegere bună, dar dacă nu obțineți o afacere foarte bună pe closeout, obțineți Charge 2 în schimb. Veți aprecia benzile interschimbabile și afișajul mai mare, plus conectarea la GPS-ul telefonului pentru afișarea vitezei.

Dacă aveți nevoie de ceva orientat mai mult spre antrenamente și doriți să rămâneți în linia Fitbit, ceasul super Fitbit Surge urmărește și ritmul cardiac continuu. Acesta include GPS pentru viteză și distanță și pentru vizualizarea unei hărți a rutei în aplicație și online. Are toate celelalte funcții de bază Fitbit pentru pași, calorii și urmărire. Afișajul menține numerele dvs. vizibile în timpul antrenamentului și îl puteți folosi ca un ceas elegant în restul zilei.

Vand Fitbit Charge HR de la Amazon.com
Cumpărați taxa Fitbit 2 de la Amazon.com

Dezvăluire:

La Wewell Fit, scriitorii noștri specialiști se angajează să cerceteze și să scrie recenzii grijuliu și independente din punct de vedere editorială despre cele mai bune produse pentru viața și familia ta . Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre procesul de examinare.