În piață pentru o banda de alergat? Iată câteva lucruri de luat în considerare și sfaturi pentru alegerea celui mai bun treadmill pentru nevoile și bugetul dvs.
Pret
Este foarte puțin probabil că veți găsi un nou treadmill de înaltă calitate pentru sub $ 1000. Din fericire, majoritatea oamenilor pot gasi o banda de alergare suficienta pentru nevoile lor sub 1500 $.
Dacă acest lucru nu se încadrează în categoria dvs., vă recomandăm să cumpărați o bandă de alergare utilizată.
Cel mai bine este să găsești unul care este vândut de cineva care nu o folosește, spre deosebire de cumpărarea de la o sală de gimnastică (unde probabil a fost folosită în uitare). Nu este recomandat să cumpărați o bandă de alergare utilizată mai veche de un an sau nu respectă standardele din restul acestui articol.
Motorul
Nu cumpărați o bandă de alergare care nu are cel puțin 1,5 performanță maximă de duty continuu. (Nu credeți că există numere enumerate ca "taxă de banda de alergare" sau "putere de vârf" și căutați numere enumerate ca taxe intermediare, de asemenea. Acestea nu vă sunt utile și sunt listate pentru a confunda oamenii.) Dacă doriți economisiți bani la apelurile de service și la noile motoare în viitor, obțineți un motor PWM (Pulse Width Modulated) în locul unui motor SCR (Solid State Control Rectifier). De asemenea, căutați cuplu mare la turații reduse (rotații).
Consola de control
La minim, asigurați-vă că afișează viteza, distanța, timpul și ritmul. Luați în considerare dacă doriți să cheltuiți suplimentar pentru antrenamente preprogramate.
Amintiți-vă, mai multe opțiuni sunt egale cu mai mulți bani.
Deck
Asigurați-vă că doriți să căutați o punte lungă pentru a vă acomoda de plimbare. 52 de centimetri de lungime sunt prea mici pentru majoritatea oamenilor. 16 centimetri de lățime sunt prea mici pentru ca majoritatea oamenilor să fie confortabili.
Frame
Cel mai bine este să cumpărați o bandă de alergare cu un cadru din oțel de înaltă calitate din aliaj. Acestea sunt mult mai durabile decât ramele de aluminiu. Stai departe de lemnul acoperit cu plastic sau cu plăci aglomerate vopsite; arata aproape de centura pentru a decide.
Evident, acestea nu sunt deloc durabile.
Rolătoare
Căutați role care au diametrul de 2 inci sau mai mare. Cilindrii solizi sunt mai buni decât rolele goale.
Înclinația
Înclinarea este cea mai importantă dacă utilizați banda de alergat pentru tren pentru a alerga în aer liber sau curse. Veți avea nevoie de o înclinație pentru a simula forțele exterioare. Buteliile de cea mai bună calitate sunt echipate cu înclinare. Asigurați-vă că utilizați înclinația înainte de a cumpăra banda de alergare pentru a vă asigura că sunteți confortabil cu utilizarea sa.
Siguranță
Acest lucru este deosebit de important în gospodăriile cu copii. Există două caracteristici principale de siguranță disponibile pe benzile de alergare: cheia de siguranță și butoanele de oprire de urgență. O banda de alergare pentru cheie de siguranță necesită ca cheia să fie în poziția de a porni banda de alergare; de obicei are de asemenea o modalitate de a atașa cheia pe alergător, astfel încât dacă alergătorul cade sau se depărtează prea mult, cheia scoate și oprește banda de alergare. Butonul de oprire de urgență este doar un buton pe care îl împingeți, care oprește imediat banda de alergare.
Garanție
Banda de alergare de înaltă calitate vine de obicei cu garanții mai mari decât omologii lor mai ieftini.
Monitoare pentru ritm cardiac
Monitoarele pentru ritmul cardiac vin în mai multe forme: o curea în piept, cleme pentru deget sau ureche sau contact de mână. Curele de piept sunt cele mai eficiente, dar toate sunt destul de ușor de utilizat.
Nu cumpărați un banda de alergare dacă …
- motorul nu este liniștit și neted în timp ce rulează la viteza maximă
- motorul nu este silențios și neted când mergi foarte încet
- centura nu se mișcă fără probleme la toate vitezele sau se deplasează, sau glisați în afara benzii de alergare
- centura și / sau puntea nu se potrivesc cu mărimea sau cu pasul (atât în mișcare cât și în mers) confortabil
- nu se simte stabilă, inclusiv înclinată
- controalele nu sunt ușor de utilizat in timpul alergarii.
De asemenea, a se vedea:
- Beneficiile treadmill Running
- 4 plictiseală-Busting treadmill antrenamente
- 5 moduri de a face treadmill alergat Fun
