site-ul editorului
Nimic nu trage ritmul de antrenament în jos, la fel de mult ca un cântec lent, lent de pe player-ul dvs. de muzică. PaceDJ este o aplicație excelentă care sortează prin biblioteca iTunes sau playlistul ales și apoi vă permite să selectați ritmul muzicii pe care doriți să o faceți pentru antrenament. Aceasta este o aplicație ușor de folosit, care este grozavă pentru pasionați, alergători și bicicliști.
Obțineți mișcarea la momentul potrivit – Muzică BPM – bate pe minut
Aplicația PaceDJ este ușor de configurat.
Puteți să-l lăsați să se piardă în întreaga bibliotecă muzicală sau să selectați o listă de redare pe care ați construit-o deja. Spui despre tine. În primul rând, o să mergi pe jos, să alergi sau să te plimbi cu bicicleta? În continuare, o să mergi încet, moderat sau rapid? Apoi, sexul tău, apoi înălțimea ta. În ceea ce privește vârsta, depășește vârsta de peste 60 de ani, ceea ce ma făcut să mă simt ca un bătrân. Apoi, nivelul de fitness de la începător la avansat și chiar la profesionist. Cu toate aceste date, sugerează un tempo pentru activitatea dvs. Pentru mine, ea a ales 130 BPM pentru o femeie matură maturată, scurtă, intermediară și apoi a fost gata să analizeze cântecele mele pentru cele care corespundeau cu 5 BPM de 130.
Analizează fiecare melodie pentru bătăi pe minut. Apoi, selectați un tempo care se va potrivi antrenamentului dvs. și aveți un amestec muzical instant pentru acel ritm. Acestea sugerează 500 de melodii pentru a alege de la cea mai bună combinație.
Puteți parcurge melodiile selectate și le puteți acorda prioritate cu un deget mare sau cu degetele în jos.
Cei cărora le oferiți degetul mare vor fi jucate mai întâi. Cei pe care îi oferiți degetul mare rămân în lista dvs. de redare, dar sunt la o prioritate mai mică. Dacă un cântec are un BPM incorect, îl puteți remedia prin atingerea batei de pe pictograma tamburului.
Puteți alege intervalul de batai pe minut care va fi redat, de la 0 la 10 bpm din ritmul ales.
PaceDJ va juca, de asemenea, jumătate tempo și duble tempo melodii care se referă la acea gamă. O gamă mai largă înseamnă mai multe cântece. Acum, deschideți PaceDJ atunci când doriți să începeți antrenamentul dvs. și va juca mixul pentru orice tempo alegi.
BPM Shifting: De asemenea, puteți utiliza schimbarea BPM, cu PaceDJ schimbând BPM-ul melodiilor stocate pe dispozitiv pentru a se potrivi ritmului tău. Mi se pare dezamăgitor, dar vă puteți bucura.
Workouts Interval: Puteți seta antrenamente interval și BPM doriți pentru intervale lentă, moderată și rapidă. Aceștia au profiluri antrenament intervale încorporate sau puteți construi propriile lor.
Urmărirea antrenamentului: Dacă folosiți PaceDJ în timpul unui antrenament, acesta vă arată distanța, viteza și timpul și îl urmărește într-un antrenament.
Care este Templul potrivit pentru antrenamentele de mers pe jos?
PaceDJ face legătura cu lista lui James Sundquist cu tempo propusă pentru mersul pe jos, alergarea și ciclismul la diferite viteze. A fost distractiv să vedem acest link, pe măsură ce el și cu mine ne-am legat cu mult timp în urmă în primele zile de pe web. Propunerile sale de mers pe jos includ 120 bpm pentru 3 mph, 130 bpm pentru 3.5 mph, 140 bpm pentru 4 mph, 150 bpm pentru 4.3 mph.
Cum știi ce ritură vrei? Utilizați calculatorul Pace Walking pentru a găsi ritmul de mers pe jos.
Am o playlistă "Race" pe care am construit-o doar cu ochii pe care cântece m-am gândit a fi mândru.
Făcând-o prin PaceDJ am confirmat că eram pe drumul cel bun.
Când vă aflați în mijlocul antrenamentului și simțiți că aveți nevoie să accelerați sau să încetinească, puteți accesa PaceDJ și pur și simplu loviți săgeata în sus sau în jos lângă BPM Target pentru ao ajusta.
Linia de fund pe aplicația PaceDJ
Această aplicație a fost exact ceea ce am vrut să construiesc un mix de cursă sau un mix de antrenament. Ei au sugerat playlist-uri pe site-ul lor pentru mersul pe jos, alergare și ciclism în diferite pași.
Site-ul editorului
