Pantofii Reebok EasyTone au păstăi de echilibru care, după cum reclamele afirmă, creează instabilitate care "încurajează tonifierea prin mărirea activării musculare" în glutes, hamstrings și viței.
În teorie, este logic ca o suprafață instabilă să poată activa mușchii picioarelor într-un mod diferit, dar asta duce la șolduri și coapse tonifiate? Nu există studii științifice obiective care să-și demonstreze pretențiile, iar știința ne spune deja că picioarele tonifiate provin din pregătirea obișnuită a cardio și de forță.
EasyTones poate face să fie mai confortabil pe picioare, dar nu vor lua locul unor antrenamente regulate.
Revendicările
Reebok EasyTones sunt proiectate cu păstăi de echilibru sub pantofi, care ar trebui să creeze instabilitate care forțează muschii picioarelor să lucreze mai mult și astfel încurajează tonifierea. Reebok susține că aceste pantofi vor îmbunătăți tonusul muscular în glute cu 28%, iar hamstrings și viței cu 11%. Din nefericire, aceste numere sunt greu de fundamentat. Studiile că aceste numere sunt greu de găsit.
Dar dacă vrei să crezi că vei termina să arăți ca modelele de fitness în reclamele lor cu un fund așa de fabulos, vei dori să stea pe fundul pantalonilor tăi foarte scurți, atunci poți să visezi sau să muncești mai tare decât a face o plimbare. De acum, nu există dovezi că aceste afirmații sunt adevărate.
Aceste pantofi sunt mai mult pentru mersul pe jos și nu vor oferi sprijinul sau stabilitatea de care aveți nevoie pentru exerciții de impact, cum ar fi alergarea sau pentru activități cu o mulțime de mișcări laterale cum ar fi tenis sau baschet.
Acestea oferă diferite tipuri de EasyTones, inclusiv o versiune care rulează și flip-flops casual.
Probleme raportate
Mulți cititori au comentat experiența lor cu EasyTones și majoritatea rapoartelor sunt pozitive. Se spune că pantofii sunt confortabili, mai ales pentru cei care se află pe picioare toată ziua. Cu toate acestea, aceste pantofi nu sunt pentru toată lumea și unii utilizatori au avut probleme cum ar fi:
- Amorțeală în picioare sau degetele de la picioare – Unii utilizatori au raportat amorțeală, în special în degetele de la picioare. Aceasta se poate datora faptului că încălțămintea întrerupe circulația. Unii cititori pot găsi ușurință prin îmbrăcarea șosetelor mai subțiri, prinzând pantofii într-un alt mod sau schimbându-le pentru o altă dimensiune.
- Durere, durere sau rănire– Unii cititori au raportat dureri și picioare letale după ce le-au purtat și unele au raportat dureri de spate mai mici. Unii chiar au raportat leziuni care trebuiau tratate de un medic / terapeut fizic. Este greu să știi ce au cauzat aceste probleme, dar acestea pot fi legate de leziuni preexistente, diferențe individuale de picior / arc, purtarea lor pentru perioade lungi de timp sau pentru activități care necesită un suport diferit (alergare, tenis etc.) . Pentru a evita rănirea, discutați cu medicul înainte de a cumpăra încălțămintea dacă aveți deja o vătămare sau o durere la articulații sau picioare. De asemenea, trebuie să exersați purtarea acestora pentru perioade scurte de timp pentru a vedea cum răspunde corpul dumneavoastră.
- Flanșe deflate – Unii utilizatori au raportat, de asemenea, păstăi deflate, care se pot întâmpla cu orice pantof cu buzunare pline de aer. Luați legătura cu comerciantul dvs. cu privire la politica de returnare / înlocuire înainte de a cumpăra încălțămintea.
Linia de fund
Acest pantof a primit un rating mai mic, nu pentru că pantofii sunt rele, dar din cauza afirmațiilor făcute în reclamele lor nu pot fi verificate.
Este cu siguranță posibil ca aceste pantofi să vă acționeze mai mult picioarele (și cu siguranță se simte așa), dar asta nu înseamnă că veți avea glute și coapse mai tonificate din cauza lor.
Experiența ta cu acest pantof va depinde cel mai probabil de motivul pentru care îl cumperi. Dacă cauți schimbări drastice în corpul tău sau vrei să arăți ca unele femei purtând pantaloni scurți în reclamele EasyTone, nici un pantof, indiferent cât de fabulos, poate face asta pentru tine.
Ceea ce știm este că o pereche de pantofi nu este suficientă pentru a schimba forma șoldurilor, glutelor și coapsei decât dacă, probabil, le legați la coapse cu câteva greutăți pentru niște ghemuituri și lunges.
Dacă doriți să tonul corpul dumneavoastră, aveți nevoie pentru a construi musculare cu formare de forță și pierde grăsime corporală cu cardio și o dietă sănătoasă. Este posibil să mergeți mai mult cu EasyTones și asta ar putea contribui la arderea mai multor calorii, ceea ce este întotdeauna un lucru bun. Cu toate acestea, așteptând mai mult decât atât, vă poate lăsa dezamăgit.
Dacă cumpărați aceste pantofi deoarece doriți un pantof confortabil pentru mersul pe jos, care oferă un suport diferit, puteți fi mulțumit de EasyTones.
