Efedrină este un medicament derivat din plante Ephedra equisetina. Acesta a fost folosit de sute de ani ca și stimulant și decongestionant.
Efedrina a fost găsită de mult în multe pilule de dietă și suplimente sportive și a fost îmbrățișată atât de atleți, cât și de atleți pentru beneficiile raportate, printre care:
- Creșterea greutății corporale și a pierderii de grăsime
- Îmbunătățirea performanței atletice și a rezistenței
- Concentrație îmbunătățită
Cu toate acestea, , Food and Drug Administration (FDA) a interzis vânzarea de suplimente care conțin efedrină după ce au fost raportate o serie de decese în urma utilizării lor.
FDA permite vânzarea de extracte ephedra atâta timp cât acestea nu conțin efedrină. Aceste produse se găsesc frecvent într-un număr de suplimente sportive populare și supresoare ale apetitului. Ephera ceaiurile din plante sunt, de asemenea, permise în conformitate cu legislația în vigoare.
Eficacitatea efedrinei
În pofida popularității pe scară largă a efedrinei în suplimentele de sport și dietă, studiile publicate de FDA au concluzionat de mult că beneficiile utilizării lor sunt discutabile. Dintre constatările:
- În timp ce efedrina poate crește probabilitatea scăderii în greutate pe termen scurt, nu există dovezi că aceasta va oferi câștiguri pe termen lung.
- Nu există nici o dovadă că efedrina îmbunătățește performanțele atletice, fie prin creșterea rezistenței, rezistenței, timpului de reacție, capacității anaerobe sau timpului de recuperare după exerciții prelungite.
În plus, în studiul lor, FDA a constatat că produsele care conțin cofeina și ephedra / efedrină au crescut doar rata și severitatea efectelor secundare.
Pericolele de efedrină
Efidrenul se numără printre substanțele interzise emise de Comitetul Internațional de Olimpiade și practic orice altă asociație majoră de profesioniști sau amatori de atletism.
Pericolele ephedra au fost raportate pentru prima data in 2000, cand un studiu publicat in New England Journal of Medicine a aratat ca un numar de oameni au murit de stop cardiac dupa administrarea unui produs continand ephedra. Mai mult decât atât, decesele nu au fost întotdeauna asociate fie cu un consum ridicat, fie cu o utilizare excesivă.
Până în 2003, au fost raportate mai mult de 40 de astfel de decese, inclusiv cele ale lui Steve Bechler, un pitcher cu Baltimore Orioles. Printre unele dintre cele mai periculoase efecte secundare asociate cu utilizarea ephedra / efedrina sunt:
- Ritmul cardiac neregulat sau rapid
- Tensiunea arterială crescută
- Afectarea inimii
- Accident vascular cerebral
- Convulsii
- Psihoza
Utilizări legale și non-interzise
În timp ce efedrina este interzisă în dietă și suplimentele sportive, se utilizează în mod obișnuit pentru tratarea tulburărilor alergice, cum ar fi astmul bronșic. Este, de asemenea, utilizat în anumite proceduri medicale care implică anestezie pentru a preveni scăderea periculoasă a tensiunii arteriale.
Cu toate acestea, utilizarea acestor produse este strict reglementată cu legile de control al drogurilor care variază de la stat la stat. Multe state vor cere comercianților să obțină dovada identității și să țină evidența tuturor vânzărilor.
În ceea ce privește utilizarea legală a ephedra, există astăzi multe suplimente sportive care sunt comercializate ca fiind conținând "extracte de ephedra sigure". În multe cazuri, totuși, ele sunt făcute cu alte substanțe pe bază de plante, cum ar fi Caralluma fimbriata, și nu conțin ephedra deloc.
Citiți cu atenție etichetele de fiecare dată când cumpărați aceste produse.
Produsul conținând efedrină, care poate fi vândut legal peste contra, este medicamentul pe bază de plante chinezesc cunoscut sub numele de Ma huang. Acesta este ceaiul brut, natural, făcut din E. equisetina sau E. sinica. Această lacună legislativă permite ca ceaiul să fie vândut fără restricții atâta timp cât nu este comercializat ca un supresor al apetitului sau adăugat la orice alt supliment de orice fel.
