Beneficiile Reishi

Mai frecvent cunoscute sub numele de reishi, ganoderma este o ciupercă tare și amară folosită pentru a promova sănătatea și longevitatea în medicina tradițională chineză. Sustinatorii sustin ca ganoderma poate ameliora oboseala, pastreaza colesterolul sub control, poate reduce tensiunea arteriala, inflamatia timbrelor, construieste rezistenta si sprijina sistemul imunitar.

Un remediu natural din ce în ce mai popular, ganoderma este folosită numai ca o ciupercă medicinală și nu este recomandată pentru gătit.

Beneficiile de sănătate ale Reishi

Ganoderma arată promisiunea în reducerea nivelului de colesterol și relaxarea inflamației legate de alergii ale căilor respiratorii, conform datelor preliminare din studiile pe animale. Iată o privire asupra mai multor științe din spatele efectelor de îmbunătățire a sănătății ale ganodermei.

1) Cancerul și sistemul imunitar

Adesea folosit ca stimulant imun la persoanele cu cancer, ganoderma sa dovedit a consolida imunitatea și a combate proliferarea celulelor canceroase. Într-un studiu realizat în 2003 de 34 de persoane cu cancer în stadiu avansat, de exemplu, administrarea ganodermei sub formă de suplimente de trei ori pe zi timp de 12 săptămâni a dus la o creștere semnificativă a celulelor T (cunoscută că joacă un rol central în apărarea imună).

Testele de laborator asupra celulelor cancerului mamar, între timp, au constatat că combinarea extractelor de ganoderme și ceai verde a sporit abilitatea ciupercii de a încetini creșterea celulelor canceroase.

2) Beneficii antioxidante

Mai multe studii mici au sugerat că utilizarea regulată a suplimentelor de ganoderma poate crește nivelul de antioxidanți, compuși gândiți să protejeze împotriva bolii și îmbătrânirii.

3) Relieful simptomelor tractului urinar

Într-un studiu din 2008 alcătuit din 88 de bărbați cu simptome ale tractului urinar, cercetătorii au descoperit că ganoderma a fost semnificativ superioară față de placebo în ceea ce privește ameliorarea simptomelor.

Alte utilizări comune

Acnee
Alergii
Oboseală suprarenală
Artrita
Candida
Frecvența rece
Herpes
HIV
Îndepărtarea părului
Boala Lyme
Colită ulcerativă

Fibroame uterine
Vitiligo
Pierdere în Greutate

Utilizarea Reishi Pentru Sănătate

Ganoderma este disponibil în capsule și extracte lichide, ambele putând fi găsite la magazinele de sănătate. Ganoderma este de asemenea disponibilă. Puteți, de asemenea, să luați ganoderma în formă de ceai sau cafea, dar aveți grijă ca aroma să fie amară.

Unii oameni suferă de nas uscat, gât uscat, greață și probleme gastro-intestinale (cum ar fi greața) atunci când iau ganoderma. Deoarece ciuperca poate interacționa cu anumite medicamente (cum ar fi anticoagulante și unii agenți chimioterapeutici), este important să spuneți medicului dumneavoastră dacă luați în prezent sau luați în considerare utilizarea ganodermei.

Ca și în cazul oricăror suplimente, ganoderma nu a fost testată pentru siguranță la femeile însărcinate, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente.

Puteți obține sfaturi cu privire la utilizarea suplimentelor aici, dar ar trebui să vorbiți întotdeauna cu furnizorul dvs. de asistență medicală primară înainte de a utiliza suplimente sau medicina alternativă sau de a face o schimbare în regimul dumneavoastră. Auto-tratarea cu medicamente alternative și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot fi dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră.