Herbalife este un brand popular de produse de inlocuire a meselor si suplimente de proteine. Produsele nutriționale Herbalife sunt vândute prin intermediul distribuitorilor care dezvoltă o relație cu clienții și câștigă un venit bazat pe vânzări. Mulți consumatori care cumpără produse Herbalife încearcă să piardă în greutate sau să îmbunătățească sănătatea.
Herbalife nutriție Fapte și calorii
| Herbalife Formula 1 Nutriție Shake Mix (Vanilie) Nutriție Fapte | |
|---|---|
| Dimensiune de servire 2 linguri de heaping (25 g) | |
| per porție | % Valoarea zilnică * |
| Calorii 90 | |
| Calorii din grăsime 9 | |
| Total grăsimi 1g | 2% |
| Sodiu 140mg | 6% |
| Potasiu 210mg | 6% |
| Carbohidrați 13g | 4% |
| Fibre alimentare 3g | 12% |
| Zaharuri 9g | |
| Proteine 9g | |
| Vitamina A 25% · Vitamina C 25% | |
| Calciu 8% · Fier 10% | |
| * Pe baza unei diete de 2.000 de calorii | |
Unul dintre cele mai populare produse Herbalife este Formula 1 Nutritional Mix Shake Nutritional Mix. Produsul vine într-o varietate de arome, inclusiv Vanilla, Banana Caramel, ciocolată olandeză, Wild Berry și multe altele.
Eticheta produsului indică faptul că ingredientele principale amestecate în amestec sunt izolatul de proteine din soia, o formă de pulbere de proteine pe bază de plante și fructoza (o formă de zahăr). Shake-ul vă va oferi proteine (nouă grame) pentru a vă ajuta să vă simțiți plini, dar va contribui, de asemenea, nouă grame de zahăr la totalul zilnic.
Calorii din Herbalife se agită când adăugați lapte. Dacă utilizați lapte degresat (lapte degresat) pentru a vă amesteca tremurul, veți consuma 170 de calorii și nu mai multă grăsime. Dar, de asemenea, beneficiați de avantajele nutritive ale laptelui (inclusiv calciu și un supliment de 8 grame de proteine, 12 grame de carbohidrați și 12 grame de zahăr.)
Consumatorii care doresc să piardă în greutate folosesc shake-urile de Formula 1 ca parte a unui program combinat.
Există trei dintre care puteți alege: programul de pornire rapidă, programul avansat și programul final. Fiecare pachet oferă amestec de amestecuri Formula 1 împreună cu diferite combinații de suplimente pe care compania susține că le va crește șansele de a pierde în greutate.
Când înlocuiți o masă obișnuită (care de obicei se ridică la 300-500 de calorii sau mai mult), cu un amestec care oferă doar 170 de calorii, veți reduce semnificativ aportul de calorii pentru o zi.Acest lucru vă poate permite să creați deficitul de calorii necesar pentru scăderea în greutate
Cu toate acestea, nu există nimic unic cu privire la acest (sau orice alt) șoc de pierdere în greutate care îl face mai eficient decât creând propria ta mișcare acasă. Potrivit Herbalife, amestecul de Formula 1 oferă 21 de vitamine și minerale și substanțe nutritive esențiale. Dar dacă folosiți fructe și legume proaspete la domiciliu pentru a vă crea propria dvs. smântână cu conținut scăzut de calorii, veți beneficia și de vitamine și minerale esențiale.
Compania susține, de asemenea, că ingredientele incluse în unele dintre pilulele suplimentare de scădere în greutate și produse va ajuta la creșterea pierdere în greutate. Ei recunosc că pretențiile nu au fost evaluate pentru acuratețe de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente. Stimulanții cum ar fi cofeina vă pot stimula nivelul de energie pentru a vă ajuta să ardeți mai multe calorii, dar o ceașcă de cafea puternică poate face același lucru.
Siguranța produselor Herbalife
De mulți ani, cercetătorii științifici și-au exprimat îngrijorarea cu privire la siguranța produselor Herbalife. Mai multe rapoarte publicate au legat produsele Herbalife de leziuni hepatice și chiar de deces.
Autorii studiilor din Elveția, Israel și Venezuela și-au exprimat îngrijorarea cu privire la utilizarea produselor, menționând adesea potențialele pericole asociate cu stimulentele conținute în suplimente și shake-uri. Totuși, alți cercetători și compania Herbalife consideră că produsele sunt sigure. Ei spun că incidența leziunilor este foarte scăzută, având în vedere numărul mare de persoane care folosesc produsele. Ei spun, de asemenea, că propria lor testare internă demonstrează că produsele sunt sigure.
Cercetătorii de pe ambele părți par să fie de acord că este foarte greu să spun cu siguranță ceea ce a provocat moartea sau rănirea în cazurile în care utilizatorii Herbalife s-au îmbolnăvit.
Criticii Herbalife spun că, deoarece formularele specifice nu sunt furnizate pe eticheta produsului și deoarece mulți consumatori combină mai multe produse Herbalife diferite, este greu să știm ce a cauzat bolile reale.
Ce înseamnă asta pentru tine? Este întotdeauna inteligent să discutați despre utilizarea oricărui supliment cu medicul dumneavoastră. Nu contează dacă produsul suplimentar sau pierderea în greutate este natural sau pe bază de plante – poate totuși să dăuneze. Produsele pe bază de plante pot interacționa între ele sau cu medicamentele curente pentru a crea probleme. Medicul va putea să evalueze produsul și istoricul sănătății dvs. pentru a oferi o recomandare personalizată.
Costul Herbalife pentru pierderea în greutate
Pentru a cumpăra produse Herbalife, trebuie să vă conectați cu un distribuitor. Distribuitorul face apoi bani pe baza cantității produsului pe care îl cumpărați. Distribuitorul poate continua să vă contacteze pentru a vă încuraja să cumpărați mai multe produse în viitor.
Deci, care sunt prețurile tipice ale Herbalife? Formula 1 Nutritional Shake Mix din Formula 1 se vinde pentru 39,90 dolari. Un container conține suficient amestec pentru a face aproximativ 30 de shake-uri. Programul Quickstart vinde pentru 115,30 USD. Un pachet de încercări de 3 zile se vinde pentru 11,95 USD. Combinații de produse sunt, de asemenea, disponibile, variind în preț de la 194 dolari la peste 300 de dolari.
Faceți-vă propria pierdere în greutate Shakes
Dacă vă gândiți să folosiți shake-ul de înlocuire a mâncării pentru a pierde în greutate, luați în considerare utilizarea uneia din aceste rețete pentru a vă crea propriile băuturi la domiciliu. Când controlați ingredientele și utilizați fructele și legumele proprii, aveți confortul de a ști ce puneți în corpul dvs. și puteți să vă adaptați băutura la gusturile personale.
10 Smoothies sănătoase sub 300 de calorii
7 Smoothies delicioase pentru Runners
Cum de a crea Smoothie perfectă
- Low-Calorie Idei Smoothie
- Rețetă Perfect lactate fără Smoothie
- Dacă alegeți să utilizați Herbalife sau orice supliment alimentar pentru pierderea în greutate, continuați să comunicați cu medicul dumneavoastră dacă observați modificări ale stării de sănătate. Pierderea in greutate poate imbunatati sentimentul de incredere si bunastare, dar starea sanatoasa este mai importanta.
