Suplimentele dietetice au fost în creștere de-a lungul anilor, cu multe femei în căutarea de a găsi ceea ce le face să se simtă mai bine. Ierburile, vitaminele și alte ingrediente naturale vă pot stimula starea de spirit, vă pot transforma metabolismul sau vă pot ajuta să vă dezvoltați părul mai lung și mai puternic. Indiferent de domeniul dvs. de interes, este ușor să găsiți ceea ce va funcționa cel mai bine pentru dvs.
Rețineți că aceste produse nu sunt aprobate de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente. Înainte de cumpărare, vă recomandăm să vă consultați cu medicul dumneavoastră sau cu alți furnizori de asistență medicală pentru a stabili cel mai bun plan de acțiune. Ei pot recomanda doze și informații suplimentare despre ingredientele enumerate pe eticheta nutrițională.
Pentru ca totul, de la atingerea obiectivelor de fitness cu energie adăugată la pregătirea pentru maternitate în cel mai sănătos mod, această roșie de vitamine vă arată unde să găsiți produse care să vă suplimenteze stilul de viață. Consultați mai jos cele mai bune vitamine disponibile și disponibile pentru femei acum.
Cel mai bun Multivitamine: Nutriție optimă Opti-Femei
Cumpărați pe Amazon
Aceasta este o vitamină care face totul pentru femeile care caută mai multe substanțe nutritive zilnice. În fiecare porție de multivitamine Optimum Nutrition pentru femei, veți obține 23 de vitamine și minerale. Aceasta include vitaminele C, D, E, K, B, precum și calciu, fier și acid folic. Acestea vă susțin dieta asigurând obținerea unei cantități adecvate de nutrienți.
Nu numai că, dar există aproape 1.000 de recenzenți online, Amazon, care se răzbună despre ceea ce spun ei este un produs de cinci stele. Revista pozitivă de top spune chiar că este "sfântul grail al vitaminelor" și a demonstrat îmbunătățiri ale nivelului părului, unghiilor, pielii și energiei. Cei cu alergie la soia ar trebui să evite acest produs, totuși, deoarece isoflavonele de soia sunt o componentă cheie a multivitaminei.
Cel mai bun pentru cresterea parului: HairAnew
Cumpara pe Amazon
Privind pentru a obține încuietori luscious? HairAnew conține biotină, ierburi, vitamine, aminoacizi, minerale și multe altele pentru a promova sănătatea și creșterea părului. Cu aceasta combinatie, produsul pretinde ca actioneaza ca un supliment pentru deficientele de vitamina care ar putea cauza caderea parului. Alaturi de cresterea parului, HairAnew mai mentioneaza "pielea hranita si unghiile mai puternice" ca si alte beneficii de a lua vitamina.
Această formulă cu 11 ingrediente este vegană, fără gluten, fără OMG și fără cruzime. De asemenea, nu conține arahide sau nuci de copac, astfel încât cei cu alergie la nuci ar trebui să aibă libertatea de a folosi produsul. Fiecare lot este testat pentru a se asigura că este "complet sigur" și fără bacterii și metale grele.
Cu o recenzie de 3,300+ de cinci stele, HairAnew are o notă de rating de 4 stele de la 5,600 de utilizatori. Oamenii văd cu adevărat o diferență de păr, piele și unghii datorită acestui produs.
Cel mai bun pentru energie: Alive! Formula de Formula pentru femei
Cumpărați pe Amazon
Obosit de a se baza pe cafea pentru a vă face să vă simțiți mai treaz? Poate că ai nevoie de mai multe fructe și legume. Viata vitala a lui Alive spera sa ajute femeile care se confrunta cu deficienta energetica. Încărcat cu un amestec de fructe și legume, acest multivitamin pentru femei are 20 de vitamine și minerale în fiecare porție. Afinele, acaiul, spanacul si broccoli sunt doar cateva din ingredientele enumerate.
Sunt incluse vitaminele B de mare potență și scopul este de a vă ajuta să transformați alimentele în energie. Femeile ar trebui să ia un comprimat pe zi și să vă consulte cu medicul dacă luați alte medicamente sau dacă sunteți gravidă. Această vitamină este fără gluten și nu are zahăr, sare, soia, drojdie, grâu, produse lactate sau aromă artificială.
Cel mai bun Gummy: Vitafusion Vitamine Gummy PreNatal
Cumpărați pe Amazon
Îți mestecați nutrienții cu o opțiune de vitamine mai gustoasă, cum ar fi produsul prenatal al Vitafusion. Ideal pentru femeile însărcinate și care alăptează, această gumă cu aromă de fructe împachetează servirea zilnică recomandată de acid folic.
Potrivit Vitafusion, fiecare portie are la fel de mult vitamina C ca si 10 tangerine si produsul suporta imunitatea mamei noi. Rețineți că acest produs conține ulei de pește și a fost făcut într-o unitate care produce și produse cu ouă, pește, crustacee, soia și nuci de copac.
Peste 1.000 de persoane se luptă cu acest gingios pentru aroma și beneficiile lor. Oamenii iubesc arome, dimensiuni și textura, precum și cum le face să se simtă. Pentru mamele noi care nu doresc să înghită o vitamină mare prenatală, aceasta ar putea fi cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră.
Cel mai bun pentru piele: Viva Naturals Pycnogenol
Cumpara pe Amazon
Pasul următor pentru a obține o piele mai bună ar putea fi într-o sticlă. Aceste tablete de la Viva Naturals sunt mici, dar puternice, cu pretenții că ele pot contribui la îmbunătățirea sănătății celulare, stimulează sănătatea cardiovasculară și pot acționa ca "alimente puternice ale pielii". Aceasta înseamnă o piele și o elasticitate mai stricte datorită ingredientelor precum bioflavonoidele, procyanidinele și fenolii . Derivat din extract de scoarță de pin, acest "antioxidant super" nu conține OMG, fără conservanți și fără herbacide.
Peste 200 de persoane au împărtășit recenziile de cinci stele ale produsului, multe dintre ele spunând că au schimbat și îmbunătățit aspectul și textura pielii.
Cel mai bun pentru metabolism: o zi pe zi Femeile Active Metabolism Multivitamine
Cumpara pe Amazon
Dacă aveți probleme digestive, acest supliment ar putea ajuta la rezolvarea lor. Cu substanțe nutritive cum ar fi vitaminele B, cromul și fierul, această vitamină din One A Day vă susține metabolismul și vă ajută să transformați alimentele în energie. Se recomandă să luați acest lucru o dată pe zi și să mâncați o dietă echilibrată și să vă antrenați în mod regulat.
Dar acest multivitamin promovează mai mult decât funcția sistemului digestiv. Împreună cu metabolismul, o porție ar trebui, de asemenea, să vă ajute să creșteți energia fizică și să vă sprijiniți sănătatea oaselor. Acesta conține 100% din valoarea zilnică recomandată a vitaminei C, a acidului folic și a fierului, printre alți nutrienți. Este, de asemenea, fără gluten și nu are arome artificiale sau îndulcitori.
Cel mai bun pentru somn: comprimate de mare absorbție de magneziu de la cel mai bun doctor
Cumpărați pe Amazon
Dacă aveți un timp dificil de a obține suficient zzz, un supliment alimentar ca tablete de mare absorbție de magneziu de la Doctor’s Best. Una dintre primele trei beneficii ale magneziului cu absorbție ridicată este pretenția sa de a promova calmul și de a reduce insomnia.
Acest produs este prietenos cu veganii, fără OMG, fără soia și fără gluten. Cei interesați de încercarea ei pot găsi, de asemenea, că această vitamină vă ajută să vă eficientizeze metabolismul și vă permite relaxarea mușchilor. Atunci când mușchii se simt mai relaxați, acest lucru ar putea face să dormi mai confortabil și mai ușor de ansamblu. Digestia si sanatatea oaselor sunt sustinute si prin acest supliment. Este în prezent cel mai bun vânzător nr.1 pentru suplimentele de magneziu pe Amazon, iar aproape 2000 de utilizatori i-au acordat o notă de cinci stele. Pentru mai mulți, sa îmbunătățit modelul de somn și a redus nivelul de stres.
Disclosure
La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta. Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre procesul de examinare.
