Ghidul pentru dieta Candida

sistemul imunitar, creștere drojdiei, creștere drojdiei candida, drojdiei candida, bacteriile probiotice, dieta Candida

Candida albicans este o drojdie care în mod normal se află în organism în tractul digestiv și vagin. Nivelurile de candida sunt ținute sub control de către sistemul imunitar și bacteriile probiotice benefice din organism.

Dacă bacteriile probiotice sunt ucise de antibiotice sau dacă sistemul imunitar devine slăbit, drojdia Candida poate să nu crească.

Infecțiile locale, cum ar fi aftoasele orale, infecțiile cutanate și infecțiile cu drojdie vaginală la femei pot rezulta.

Persoanele cu sisteme imunitare foarte slabe, cum ar fi cele cu cancer sau SIDA, pot dezvolta infecții cu Candida pe scară largă, o afecțiune medicală gravă numită candidoză sistemică.

Unii practicanți alternativi consideră că o creștere a drojdiei candida albicans în intestine este responsabilă pentru un sindrom de drojdie care are ca rezultat simptome cum ar fi oboseală, cefalee, schimbări de dispoziție, congestie sinusală, depresie, memorie slabă și concentrare și pofta de dulciuri. Excesul de drojdie de Candida din intestine se crede că pătrunde în peretele intestinal, determinând drojdia și alte particule nedorite să fie absorbite în organism. Se crede că particulele de drojdie absorbite activează sistemul imunitar, ducând la o hipersensibilitate alergică la Candida.

Acest sindrom de drojdie, popularizat de William Crook, MD, în cartea sa din 1983, Conexiunea cu drojdie, este considerată extrem de controversată. Majoritatea medicilor obișnuiți consideră că acest sindrom este supradiagnosticat de practicieni holistice și nu este de acord cu validitatea diagnosticului.

Factorii contribuitori

  • Utilizarea de contraceptive orale, steroizi, antiacide, medicamente anti-ulcer sau utilizarea frecventă sau pe termen lung a antibioticelor
  • Dieta bogată în zahăr
  • Sarcina
  • Fumatul
  • Alergii alimentare și intoleranțe
  • Diabetul zaharat

Dietul Candida

Unele alternative practicienii folosesc dieta pentru a aborda supraaglomerarea Candidei. De exemplu, Dr. Crook recomandă oamenilor care suferă de o creștere a Candidei să urmeze anumite reguli privind dieta:

  • Evitați zahărul. Potrivit dr. Crook, zahărul promovează creșterea drojdiei. Aportul total de carbohidrați pe zi este adesea limitat. De exemplu, în primele două până la trei săptămâni de dietă, aportul de carbohidrați poate fi limitat la mai puțin de 60 de grame pe zi, în funcție de vârstă, sănătate, nivelul de activitate și gradul de sensibilitate alimentelor. Sunt subliniate alimentele cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi carnea, puiul, curcanul, crustacea, legumele non-amidon și anumite fructe cu coajă lemnoasă. Pe măsură ce simptomele dispar, totalul carbohidraților al dietei este adesea crescut treptat.
  • Evitați alimentele care conțin orice tip de drojdie. Acestea includ alimente fermentate, cum ar fi pâinea făcută cu drojdie, brânză, pastă de roșii, ciuperci și bere. Deși Dr. Crook credea că persoanele cu o creștere excesivă a Candide ar fi, de asemenea, alergice la alte ciuperci, nu toți practicanții cred că această restricție este necesară.

Durata de timp pe o dieta Candida depinde de durata simptomelor si severitatea simptomelor. Nivelul general al sanatatii este un alt factor important pentru practicienii alternativi cand se recomanda un plan de tratament.

Oamenii care răspund la dietă adesea raportează că este nevoie de cel puțin patru săptămâni înainte ca orice îmbunătățire să fie vizibilă.

Pentru mulți, poate dura luni. Odată ce există o ameliorare suficientă a simptomelor, medicii recomandă reintroducerea lentă a alimentelor din lista restrânsă înapoi în dietă.

Ierburi și suplimente

O altă componentă importantă a planului Dr. Crook este utilizarea de plante medicinale și suplimente sau, în anumite cazuri, medicamente pe bază de rețetă, pentru a reduce cantitatea de drojdie de Candida din organism.

Practicanții alternativi recomandă de obicei, începând cu cantități mai mici de ierburi și suplimente și crescând treptat. În caz contrar, poate apărea o agravare temporară a simptomelor numite reacții Herxheimer sau drojdie.

Se crede că rezultă atunci când drojdia Candida este ucisă și ei eliberează fragmente de proteine ​​și toxine care declanșează un răspuns anticorp din sistemul imunitar.

Dovezi științifice

Există foarte puține dovezi științifice care arată că o creștere a drojdiei candida este obișnuită sau că dietele, ierburile și suplimentele pot ajuta.

Un studiu clinic a analizat utilizarea nystatinului antifungic la 116 persoane, despre care se credea că are o creștere a drojdiei candida. După patru săptămâni, tratamentul cu nystatin a îmbunătățit simptomele comparativ cu placebo. Unii oameni din studiu au evitat, de asemenea, zahărul și drojdia dietetică și au raportat o îmbunătățire și mai mare a simptomelor.

Un alt studiu, care a implicat 42 de femei, nu a găsit nici un beneficiu în cazul simptomelor cu utilizarea nistatinei.

Folosind medicina alternativă

Dacă simțiți simptome, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Rețineți că medicina alternativă nu trebuie utilizată ca înlocuitor pentru îngrijirea standard în tratamentul oricărei stări de sănătate.

Declinare de responsabilitate: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.

Like this post? Please share to your friends: