Rețetă Nutriție Calculator
Nutriție Repere (pe porție)
| Calorii 134Fat 0gCarbs 9gProtein 1g Arată Eticheta Nutriție Ascunde Nutriție Etichetă | |
|---|---|
| Fapte nutriționale | |
| Porții: 1 | |
| Cantitate pe servire | Calorii |
| 134 | |
| % Valoare zilnică * Total grăsime | 0g |
| 0% | Grasimi saturate 0g |
| 0% Colesterol | 0mg |
| 0% Sodiu | 548mg |
| 24% Total carbohidrați | 9g |
| 3% | Fibră dietetică 1g |
| 4% | |
| Total zaharuri 7g | Inclusiv 1g zahăr adăugat |
| 2% Proteină | |
| 1g | Vitamina D 0mcg |
| 0% | Calciu 25mg |
| 2% | Fierul 1mg |
| 6% | Potasiu 469mg |
| 10% | |
* Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o servire a alimentelor contribuie la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere generală în materie de nutriție. (16 evaluări) Timp total
5 minute Prep5 min , Bucătar
0 min Porții
1
Un Bloody Mary este un cocktail de mare aroma, dar poate fi încărcat cu zahăr și sodiu, mai ales dacă utilizați un amestec pre-făcut Bloody Mary. Dacă vă faceți propriul dvs., cu toate acestea, puteți avea un cocktail brunch frumos și pentru a obține o porție de legume în același timp! În plus, această rețetă de cocktail cu conținut scăzut de carburi vă ajută să vă mențineți aportul de zahăr în timp ce vă bucurați de această băutură alcoolică clasică. Deoarece această rețetă este o versiune mai sănătoasă, totuși, trebuie să aveți grijă să nu adăugați mai multă alcool sau suc de roșii decât cererile de rețetă.
- Ingrediente
- 1 jigger / 3 linguri de vodca
- 6 uncii suc de roșii (sau a se vedea nota)
- 1 linguriță suc de lămâie (proaspăt stoarse)
- 1/8 linguriță sare de țelină
- 2 – 3 picături sos fierbinte (cum ar fi Tabasco) 3 picături Sos Worcestershire
- 1 ardei iute
- Optional: 1 hrean de dollop mici
- Garnituri opționale: pană de lămâie, tulpină de telina, măsline, creveți cocktail
Pregătirea
- Într-un pahar înalt, cum ar fi un highball, se amestecă vodka, suc de lămâie. Se amestecă în condimente, se adaptează la gust.
- Adăugați cuburi de gheață și garnisiți-le cu o pană de lămâie, tulpină de țelină, măsline sau creveți de cocktail, dacă doriți.
Notă despre sucul de roșii
O uncie de suc de roșii are puțin peste un gram de carbohidrați. Cele mai multe rețete pentru Bloody Marys au nicăieri între 3 și 6 uncii de suc de roșii, astfel încât să puteți tăia cele 6 uncii la jumătate și să fiți încă fideli tradiției Bloody Mary.
Sfaturi
Din cauza lista de ingrediente, Bloody Mary a fost numit unul dintre cele mai complexe cocktail-uri de făcut. Obținerea aromei necesită o îndemânare și, în funcție de gusturile dvs., un act de echilibrare pentru a obține exact acest lucru. Este esențial să lucrați cu ingrediente proaspete, iar unii cred că trebuie să adăugați ingredientele într-o anumită ordine, sugerând că mirodenii cum ar fi sarea, piperul și sosul Worcestershire sunt adăugate înaintea sucurilor de lamaie și roșii. Și terminarea cu alcoolul este cea mai bună cale de a desăvârși Sângeroasa Maria.
Poți să decizi dacă această tehnică este pentru tine, dar ceea ce îți va stratifica în mod sistematic ingredientele va ajuta să ții pasul cu privire la cantitatea din fiecare condiment care îți place. Altceva ce trebuie luat în considerare atunci când perfecționați abilitățile dvs. de a face băuturi albe din Bloody Mary este dacă doriți sau nu să-l pictați. În timp ce această rețetă include Tabasco, puteți adăuga ardei cayenne sau puțin mai mult Tabasco dacă preferați mai multă căldură.
(Acest lucru nu va adăuga carbohidrați, deci este perfect sigur să faceți.)
