Rețetă Nutriție Calculator
Nutriție Repere (pe porție)
| Calorii 334Fat 17gCarbs 11gProtein 1g Arată Nutriție Eticheta Ascunde Nutriție Etichetă | |
|---|---|
| Nutriție Fapte | |
| Porții: 1 | |
| Cantitate pe portie | Calorii |
| 334 | |
| % Valoarea zilnică * Total Grăsime | 17g |
| 22% | Saturate Grăsimi 10g |
| 50% Colesterol | 61mg |
| 20% Sodiu | 19mg |
| 1% Total Carbohidrați | 11g |
| 4% | Fibră dietetică 0g |
| 0% | |
| Total zaharuri 11g | Include 9g zaharuri adăugate |
| 18% Proteină | |
| 1g | Vitamina D 0mcg |
| 0% | Calcium 36mg |
| 3% | Fier 0mg |
| 0% | Potasiu 59mg |
| 1% | |
* Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o servire a alimentelor contribuie la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere generală în materie de nutriție. (14 evaluări) Ora totală
2 minute Prep2 minute , Cook
0 min Porții
1
Rusii albi sunt cocktail-uri de trei ingrediente: vodca, Kahlua sau alte lichior de cafea, și smântână. Din perspectiva zahărului, singura problemă reală este lichiorul de cafea. Un jigger (1 1/2 uncie) de lichior de cafea poate conține aproape același zahăr ca un pahar de 8 ore de băutură de cola.
Vestea bună este că poți să-ți faci lichiorul tău de cafea cu îndulcitor natural. Deși puteți să o utilizați imediat, este recomandat să lăsați amestecul să stea pentru o perioadă lungă de timp, aproximativ o lună, astfel încât ați putea dori să faceți un lot de acest lucru înainte de timp. Luați notă că este important să faceți cafeaua foarte, foarte puternică pentru Kahlua de casă și că veți folosi doar 3 linguri pentru fiecare băutură individuală.
- Ingrediente
- 1 cana de cafea (foarte puternic, poate fi decaf, 3/4 cana de cafea motive la 1 1/2 cani de apa)
- 1 lingurita de extract de vanilie
- 1/4 ceasca nectar agave
- 1/4 cani de sirop de arțar
- 1 ceasca vodka
- 1 jigger (1 1/2 uncii sau 3 linguri) vodca
3 linguri cremă greu (sau vezi variațiile proporției de mai jos)
Pregătirea
- Faceți lichior de cafea:
- Combinați cafea, vanilie, agave, și sirop de arțar și se amestecă.
- Adăugați ceașcă de vodcă și amestecați din nou.
- Gust pentru a vedea dacă este de a vă place sau dacă aveți nevoie pentru a echilibra aromele mai mult. Țineți minte, totuși, că aromele se vor amesteca mai mult pe măsură ce se află amestecul.
Așezați-vă într-un borcan sau sticlă de sticlă și lăsați să stea timp de câteva săptămâni (4 săptămâni sunt ideale).
- Faceți alb rusesc:
- Se toarnă jigger de vodcă într-un pahar și se adaugă crema și 3 linguri de lichior de cafea de casă.
Se amestecă și se adaugă gheață.
Substituții și sfaturi pentru ingrediente
Această rețetă utilizează părți egale de vodcă, cremă și lichior de cafea, dar puteți crește vodca la 2 părți păstrând în același timp o parte din celelalte 2 ingrediente. De asemenea, dacă doriți un cocktail care este mai puțin bogat, înlocuiți apă cu jumătate din cremă. Și dacă elimini crema, rămâi cu un cocktail negru rusesc – și mai puține calorii! Pentru un mic răsucire, încercați un rom alb pentru vodcă – este delicios.
