Celulita este o condiție cosmetică, localizată a pielii care provoacă apariția în relief a suprafeței pielii. Coaja de "coajă de portocală" este o combinație de celule de grăsime care se extind sub piele și benzi fibroase (septa) care se execută perpendicular pe suprafața pielii. Mărimea celulelor grase creează bulgări mici, în timp ce septa strânsă cauzează înțepături.
În mediul medical, celulita poate fi numită panniculopatie fibrosclerotică edematoasă, lipodistrofie gynoidă sau edematoză adipoză.
Prezentare generală
Celulita nu este o boală, ci mai degrabă o condiție de piele cosmetică, care este foarte frecventă, în special în rândul femeilor. Sindromul cutanat diminuat afectează în general anumite zone ale abdomenului, șoldurilor, picioarelor și feselor. Multe femei se plâng de celulita pe spatele coapselor.
Chiar dacă aproape toate femeile vor primi celulita undeva pe corpul lor, femeile sunt deseori jenate de textura pielii de tip "cottage cheese" și încearcă să scape de celulită sau să-i reducă aspectul. Deci, de ce suntem jenat dacă aproape toată lumea o are? Într-un studiu, cercetătorii de top din celulită au declarat că imaginile mediașate de tip photoshopped "înșeală publicul" despre cât de frecvente sunt în realitate această condiție, ceea ce ne face să ne simțim rău.
Aspect
Cele mai multe femei știu cum arată celulita în exterior.
Condiția este adesea comparată cu coaja de portocaliu, deoarece celulita are același aspect ciudat sau îndoit. Lamele pot fi mici și împrăștiate sau puteți observa o grosime de indentare pe fese sau pe spate a coapsei.
Deci ce arată celulita în interior? S-ar putea să vă imaginați celulita ca o grămadă de mici baloane pline de grăsimi prinse între straturile de țesut care sunt legate de benzi mari de cauciuc.
Sub straturile superioare ale pielii (epiderma și dermul) celulele de grăsime stochează excesul de energie. Benzile mici ale țesutului conjunctiv se execută vertical între aceste celule grase și se conectează straturile superioare ale pielii la țesuturile mai adânci din corp. Benzile creează camere sau buzunare mini unde celulele normale de dimensiuni grase au mult spațiu pentru a locui.
Dar atunci când celulele de grăsime se extind, camerele devin mai aglomerate și încep să se umfle, creând un mic umflat pe partea superioară a pielii. Trupele, totuși, rămân legate de țesuturi mai adânci și acest lucru creează o "vale" apariție pe partea superioară a pielii. Combinația dintre bulgări și văi de pe partea superioară a pielii creează o diminuare pe care o numim celulită.
În unele situații clinice aspectul celulitei tale poate fi clasificat. Există trei grade de aspect celulit.
Clasamentele de celulita
- Celulita de gradul 1: Aveți pielea netedă în timp ce vă așezați în picioare și în picioare.
- Gradul 2 cellulite: Aveți pielea netedă în timp ce vă așezați, dar în timp ce în picioare apare o diminuare.
- Gradul 3 cEllulite: Dimparea apare în timp ce stați și așezați
Cauze
De ce avem coapsele "brânză de vaci" sau "coajă de portocală"? Nu există un singur răspuns. Cauzele posibile ale celulitei includ modificări hormonale, genetică, creștere în greutate sau scădere în greutate, o dietă săracă, un stil de viață sedentar sau fumat.
Unii chiar spun că hainele strânse și ședința frecventă pot provoca celulita.
Dar cele mai active femei sănătoase vor raporta că, chiar și cu o dietă bună și un program de exerciții fizice, celulita poate să apară. Modul în care grăsimea este distribuită pe corpul dvs. vă poate predispune la celulită, iar genele dumneavoastră pot cauza și coapsă. Deoarece atât de mulți factori diferiți pot provoca celulita, aproape toate femeile o vor obține la un moment dat pe o parte a corpului lor.
Cine este probabil să o primească?
Prin majoritatea estimărilor, 80-90% dintre femei vor avea celulita la un moment dat după pubertate. Starea devine mai frecventă pe măsură ce îmbătrânim. Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, pielea devine mai subțire și mai slăbită, astfel încât celulita este mai probabil să apară.
Celulita este, de asemenea, mult mai probabil să apară pe femeile mai jupuite.
Bărbații pot obține celulita, de asemenea, dar este mai puțin obișnuită. Cercetătorii cred că bărbații au o structură ușor diferită sub piele, care permite apariția mai puțină a celulitei. Dar unii bărbați încă mai primesc condiția de piele.
Prevenirea
Un stil de viață activ și o dietă sănătoasă vă pot ajuta să minimalizați aspectul celulitei. Dar nu poate preveni complet celulita. În plus, dacă mențineți o greutate corporală sănătoasă, este posibil să puteți reduce la minimum severitatea diminuării care apare pe coapse sau abdomen. Exercițiile de tonifiere musculară pentru coapse și burtă pot ajuta, de asemenea, la modelarea spațiilor unde apare celulita, ceea ce face mai puțin vizibil.
Dacă sunteți supraponderal, scăderea în greutate poate ajuta, dar nu întotdeauna. La unii oameni, pierderea in greutate ajuta la prevenirea sau la minimizarea aspectului celulitei. Dar, în altele, pierderea în greutate poate provoca de fapt condiția să devină mai vizibilă. Pielea relaxată, care se întâmplă adesea după o pierdere semnificativă în greutate, poate permite apariția celulitei.
Desigur, teama de celulita nu trebuie sa ia in considerare decizia ta de a ajunge la o greutate sanatoasa. Nu toata lumea care pierde in greutate se va termina cu celulita. Dar dacă aveți celulită înainte să vă slăbiți, nu există nici o garanție că pierderea în greutate va face să dispară.
Există însă câteva lucruri care pot ajuta la prevenirea celulitei. Îngrijirea pielii este utilă pentru a reduce aspectul celulitei. Majoritatea experților recomandă, de asemenea, să renunțați la fumat, să mâncați alimente care sunt pline de nutrienți sănătoși și să utilizați protecția solară în mod corespunzător pentru a vă menține pielea mai fină, mai strânsă și mai elastică. Pielea mai stransa poate ajuta la reducerea aspectului celulitei.
Poți să scapi de ea?
Din păcate, nu există nici o modalitate de a îndepărta definitiv toată celulita pe spatele coapsei, burții sau fundului. Există modalități de a face mai puțin vizibile și există modalități de a scăpa de unele din aspectul brânzei, dar nu există nici un "leac" pentru celulita. Dermatologii și chirurgii plasticieni care tratează starea pielii spun că este important să se dezvolte așteptări rezonabile atunci când investighezi diferite tratamente de celulită.
Dacă vizitați un medispa, un birou de medic sau un salon și vă spun că pot elimina complet celulita, acesta poate fi un motiv bun pentru a trece mai departe. Este posibil să fii dezamăgit de rezultat, spun experții. În plus, chiar dacă obțineți un rezultat bun dintr-o metodă de îndepărtare a celulitei, aceasta nu oprește procesele naturale care provoacă celulita în primul rând. Deci, se poate dezvolta o celulita noua.
"Tratamentele pentru celulita nu opresc procesul de îmbătrânire", spune Amanda Sanzone, o estetică medicală licențiată care administrează tratamente de celulită în New York City. Sanzone lucrează împreună cu Dr. Matthew Schulman, un chirurg plastic certificat. Ea spune că biroul lor este foarte atent să sfătuiască pacienții despre ce să se aștepte. În general, le spunem pacienților să se aștepte la o îmbunătățire cu 40-50% a celulitei cu tratamentele pe care le oferim. Dar rezultatele vor depinde de angajamentul dumneavoastră față de alimentația sănătoasă, exercițiul fizic și un stil de viață sănătos.
Dr. Z. Paul Lorenc este de acord. Lorenc este, de asemenea, un chirurg plasticist din New York City, care oferă mai multe tratamente diferite pentru celulită. El spune că el consideră că este de datoria lui să-i ajute pe pacienți să dezvolte așteptări realiste și să echilibreze o parte din dezinformarea pe internet. Nu există un tratament perfect pentru celulită ", spune el. "Dacă ar exista, toate celelalte tratamente ar dispărea." Și el adaugă că va întoarce pacienții dacă nu simte că le poate da un rezultat bun.
Dar el spune că unele dintre procedurile actuale de îndepărtare a celulitei pot oferi un beneficiu dacă sunt folosite ca parte a unui program complet de viață sănătos. "Există o componentă psihologică pozitivă a acestor proceduri și o vedem pe corpul pacienților noștri și pe fețele lor." Alți medici subliniază faptul că înăsprirea pielii și tratamentele de celulită pot chiar stimula programul tău de scădere a greutății prin îmbunătățirea încrederii în sine și a motivației .
Tratamente
Deci, cum găsești cel mai bun tratament pentru celulita pentru coapse, burta sau fundul? Foarte putine tratamente de celulita functioneaza la fel de bine ca si dumneavoastra. "Cremele și tratamentele la domiciliu nu funcționează", spune dr. Lorenc. Anumite tratamente medicale au fost aprobate de FDA pentru a aborda apariția celulitei, dar majoritatea nu sunt soluții permanente.
Pentru a afla mai multe despre diferentele dintre tratamentele de celulita si pentru a alege cel potrivit pentru corpul tau (si bugetul tau) vezi ghidul meu Cum sa scapi de celulita: cele mai bune si cele mai grave tratamente. Dar tine cont ca nici un tratament nu poate scapa de celulita pentru totdeauna. Astfel, pentru multe femei, cel mai bun tratament pentru celulită poate fi un simț al umorului și o doză sănătoasă de acceptare de sine.
