Beneficiile de Cassava

cassava poate, poate ajuta, bază plante, care conțin, care conțin cassava, cassava este

Cassava (Manihot esculenta) este o planta, uneori, folosit ca un remediu pe bază de plante. Rădăcina plantei este, de asemenea, utilizată pentru a face tapioca, un amidon găsit în budinci și alte alimente. Utilizarea de cassava in forma de supliment alimentar se spune ca ofera o varietate de beneficii pentru sanatate, inclusiv cresterea fertilitatii.

Rădăcina plantei de cassava conține cantități semnificative de mai multe substanțe nutritive, inclusiv calciu și vitamina C.

Între timp, frunzele plantei au găsit că conțin proteine, caroten și lizină.

Native din America de Sud, cassava este una dintre cele mai consumate surse de carbohidrati din lume.

Utilizări

În medicina alternativă, cassava este utilizată pentru o varietate de condiții. Împreună cu fertilitatea sporită, pretențiile de sănătate pentru cassava includ prevenirea cancerului și tratamentul următoarelor afecțiuni:

  • Artrita
  • Conjunctivită
  • Diaree
  • Flu
  • Dureri de cap

Cassava este, de asemenea, pretinsă pentru a reduce inflamația și a crește stamina.

În medicina populară, rădăcinile de mani sunt aplicate direct pe piele (adesea sub formă de picături) pentru a promova vindecarea rănilor și rănilor.

În plus, amidonul de rădăcină de cassava este uneori folosit ca ingredient în suplimentele de vitamina C.

Precauții

Planta de cassava poate elibera cianura (o substanță potențial letală) atunci când este consumată sub formă integrală. Deși prepararea adecvată a cassavei elimină prezența cianurii, prepararea incorectă poate duce la otrăvirea cu cianură. Semnele de otrăvire cu cianură includ cefalee, agitație și convulsii.

Datorită lipsei cercetării, se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor alimentare care conțin cassava.

Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate.

În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.

De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor în siguranță aici.

Alternative

Deși sprijinul științific pentru utilizarea remediilor naturale în tratamentul infertilității este destul de limitat, unele studii preliminare sugerează că astfel de ierburi precum maca pot avea efecte de stimulare a fertilității.

În plus, supunerea acupuncturii poate ajuta la îmbunătățirea fertilității. In timp ce cercetarile asupra acupuncturii si fertilitatii au obtinut rezultate mixte, un raport din 2011 publicat in Journal of Chinese Integrative Medicine a constatat ca majoritatea studiilor existente sugereaza un efect pozitiv al acupuncturii in tratamentul infertilitatii.

Pentru a vă ajuta în prevenirea cancerului, este important să evitați fumatul, să vă limitați consumul de alcool, să urmați o dietă echilibrată (inclusiv un aport ridicat de fructe și legume, precum și surse alimentare de antioxidanți și grăsimi sănătoase, cum ar fi acizii grași omega-3) , să mențină o greutate sănătoasă, să exercite în mod regulat și să limiteze expunerea la soare. Există, de asemenea, unele dovezi că anumite substanțe naturale pot avea beneficii de combatere a cancerului. Aceste substanțe includ ceai verde, resveratrol, usturoi și turmeric. În plus, unele studii arată că menținerea nivelurilor optime de vitamina D poate ajuta la protejarea împotriva unor forme de cancer.

În cazul în care să-l găsiți

Deseori vândute sub formă de capsule sau pulbere, cassava poate fi achiziționată în unele magazine alimentare naturale și magazine specializate în produse pe bază de plante. Suplimentele dietetice care conțin cassava sunt, de asemenea, disponibile pentru cumpărare online.

Un cuvânt de la Verywell

Cercetările preliminare sugerează că linamarina (un compus găsit în cassava) poate avea proprietăți de combatere a cancerului.

Într-un studiu realizat în 2002 de la Journal of Gene Medicine, de exemplu, testele pe șobolani au determinat că linamarina poate ajuta la distrugerea tumorilor.

Cu toate acestea, studiile clinice care testează efectele anticanceroase ale cassavei sunt în prezent lipsite, iar cercetările globale asupra beneficiilor potențiale ale sănătății plantelor sunt foarte limitate.

Având în vedere lipsa de cercetare de sprijin în spatele beneficii de sănătate pretinse de cassava, nu poate fi în prezent recomandată ca tratament standard pentru orice condiție. trebuie remarcat faptul că auto-tratarea unei afecțiuni cu mani și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave asupra sănătății.

Declinare de responsabilitate: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.

Like this post? Please share to your friends: