ulei de trandafir este un ulei esențial utilizate în mod obișnuit în aromoterapie. Conține compușii aromatici ai plantei de trandafir, despre care se crede că posedă anumite proprietăți de vindecare.
Cum funcționează
Conform practicanților de aromoterapie, inhalarea moleculelor de ulei esențial (sau absorbția uleiurilor esențiale prin piele) transmite mesaje către sistemul limbic (o regiune a creierului responsabilă de controlul emoțiilor și de influențarea sistemului nervos).
Aceste mesaje se crede că afectează factori biologici, cum ar fi ritmul cardiac, nivelurile de stres, tensiunea arterială, respirația și funcția imună.
Beneficiile
Deși cercetarea asupra efectelor asupra sănătății uleiului de trandafir este limitată, studiile sugerează că uleiul esențial poate fi util pentru următoarele:
1) Stresul și Relieful Anxietății
În 2009, un studiu efectuat pe 40 de voluntari sănătoși, oamenii de știință au descoperit că cei care au luat ulei de trandafir prin pielea lor sa simțit mai relaxat decât cei care au fost tratați cu un placebo. Membrii studiului care au primit ulei de trandafir au avut, de asemenea, o scădere mai mare a ratei de respirație și a tensiunii arteriale decât cei care au primit placebo.
Într-un studiu anterior, publicat în 2004, sa constatat că inhalarea uleiului de trandafir scadea anxietatea într-un grup de șobolani.
2) Simptomele menopauzei
Pentru un studiu efectuat în 2008 la 52 de femei care au suferit menopauză, cercetătorii au alocat 25 de participanți la masaje săptămânale cu mai multe uleiuri esențiale (inclusiv uleiuri de lavandă și iasomie în plus față de uleiurile de geranium de trandafir și de trandafir).
După opt săptămâni, membrii studiului care au primit masaje au raportat o îmbunătățire semnificativ mai mare a simptomelor menopauzei (cum ar fi bufeurile) decât cei care nu au fost masați. Cu toate acestea, autorii studiului nu au putut sa atribuie efectele pozitive aromoterapiei, masajului sau combinarii celor doua terapii.
3) Crampe menstruale
Uleiul de trandafir aplicat topic (combinat cu uleiuri de lavandă și salvie) poate fi eficace în scăderea severității crampe menstruale, potrivit unui studiu din 2006 al 67 de studenți de sex feminin. Pentru studiu, a fost aplicat un amestec care conținea o picătură de trandafir, două picături de lavandă, o picătură de salvie și 5 cm de ulei de migdale sub formă de masaj abdominal.
Administrare
Când se combină cu un ulei purtător (cum ar fi jojoba, migdale dulci sau avocado), uleiul de trandafir poate fi aplicat direct pe piele sau adăugat la băi.
Uleiul de trandafir poate fi, de asemenea, inhalat după ce stropi câteva picături de ulei pe o cârpă sau țesut (sau folosind un difuzor de aromoterapie sau vaporizator).
Din cauza efectelor liniștitoare și a mirosului plăcut, uleiul de trandafiri este o componentă populară a masajului de aromaterapie.
Precauții
ulei de trandafir nu ar trebui să fie luate pe plan intern, fără supravegherea unui profesionist în domeniul sănătății. Utilizarea internă a uleiului de trandafir poate avea efecte toxice.
În plus, unele persoane pot prezenta iritații atunci când aplică ulei de trandafir la nivelul pielii. Nu trebuie aplicată pe piele toată forța.
Aflați mai multe despre preocupările legate de beneficiile și siguranța asociate masajului cu aromoterapie.
Femeile gravide și copiii trebuie să se consulte cu furnizorii lor primari de asistență medicală înainte de a folosi uleiuri esențiale.
Aflați mai multe sfaturi despre utilizarea uleiului esențial de trandafir în condiții de siguranță.
Un cuvânt de la Verywell
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme pentru a recomanda ulei de trandafir ca tratament pentru orice condiție. Dacă intenționați să o utilizați, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Rețineți că medicina alternativă nu ar trebui utilizată ca înlocuitor pentru îngrijirea standard. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
Declinare de responsabilitate: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.
