O rășină gălbuie secretate de arborele de smirnă mukul (Commiphora mukul), guggul a fost folosit de mii de ani în Ayurveda (medicina tradițională din India). Practicanții medicinei ayurvedice amestecă adesea extractul de guggul cu alte substanțe naturale pentru a vindeca probleme de sănătate, cum ar fi artrita, hemoroizii și infecțiile tractului urinar. Guggul este, de asemenea, touted ca un remediu pentru acnee, precum și un stimulent de pierdere în greutate.
Beneficii de sănătate
Până în prezent, sprijinul științific pentru beneficiile guggul lipsește.
1) Colesterolul ridicat
Deși guggul este utilizat pe scară largă în India pentru combaterea colesterolului ridicat, cercetarea asupra efectelor scăderii colesterolului din extract a dat rezultate mixte. Un studiu efectuat în 2009 la 43 de adulți cu colesterol moderat, de exemplu, a constatat că cei care au luat zilnic 2 160 mg de guggul sub formă de capsule au avut o scădere mai mare a nivelului total de colesterol decât cei care au luat o pastilă placebo. Cu toate acestea, membrii studiului care au folosit guggul nu au arătat o reducere semnificativă a nivelului lor de colesterol LDL ("rău").
Un alt studiu, publicat în 2003, a atribuit 103 de adulți cu colesterol ridicat pentru a lua 1000 mg sau 2000 mg de guggul zilnic timp de opt săptămâni și a constatat că extractul a crescut efectiv nivelurile de colesterol LDL.
2) Tumorile
Cercetările preliminare sugerează că extractul de guggul poate ajuta la lupta împotriva tumorilor. Un studiu din 2007 privind celulele umane a constatat că guggulsterona (un compus găsit în guggul) a indus moartea celulelor cancerului de prostată, în timp ce un raport din 2008 a arătat că guggulsterona a contracarat creșterea tumorilor pielii la șoareci.
3) Osteoartrita
Alte studii arată că extractul guggul poate ajuta la reducerea simptomelor osteoartritei genunchiului.
Aflați despre remedii naturale pentru osteoartrita.
Previziuni
extract Guggul poate declanșa efecte secundare cum ar fi cefaleea, greața și iritarea pielii (de obicei sub formă de erupție cutanată) la unele persoane. Deoarece guggul a fost găsit, de asemenea, pentru a stimula tiroida, oricine are o boală tiroidiană ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza extractul guggul.
Într-un studiu din 2004, oamenii de știință au descoperit că guggulsterona poate inhiba acțiunea medicamentelor metabolizate de enzimele CYP3A ale organismului. Aceste medicamente includ Lipitor, ciclosporină și chinidină.
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate fi diferit de cel specificat pe eticheta produsului. De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Dacă aveți în vedere utilizarea guggul, discutați mai întâi cu furnizorul dvs. principal de îngrijire. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
Declinare de responsabilitate: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.
