Citronella este un ulei esențial folosit de mult în aromoterapie. Obținut din anumite specii de plante din genul Cymbopogon, uleiul de citronelă este cel mai frecvent utilizat ca un insecticol natural. Există o varietate de produse insectico-repellente fabricate cu ulei de citronelă, cum ar fi loțiuni, spray-uri, lumânări și difuzoare.
Citronella conține un număr de compuși considerați a spori sănătatea, inclusiv citronelol și geraniol.
Utilizări
Atunci când se utilizează în aromoterapie, citronella ulei esențial se spune că ajută la tratarea sau prevenirea următoarelor probleme de sănătate:
- răceală
- febră
- dureri de cap
În plus, uleiurile esențiale de citronella se spune că protejează împotriva mușcăturilor de insecte, reduc durerea și stimulează energia . De asemenea, se spune că are proprietăți anti-fungice și este folosit pentru calmarea câinilor de lătrat.
Beneficii
Deși cercetările privind efectele asupra sănătății uleiului esențial de citronelă sunt destul de limitate, există unele dovezi că uleiul esențial de citronelă poate oferi beneficii împotriva insectelor.
Într-un raport din 2011 publicat în Medicină tropicală și sănătate internațională, de exemplu, cercetătorii au analizat 11 studii privind eficacitatea uleiului esențial de citronelă în țânțarii care respingeau. Rezultatele au arătat că utilizarea uleiului esențial de citronelă în combinație cu vanilina (un compus găsit în boabele de vanilie) poate asigura până la trei ore de protecție împotriva mușcăturilor de țânțari.
În plus, un studiu publicat în 2009 în Jurnalul de Ecologie Vector a constatat că utilizarea difuzoarelor care conțin ulei esențial de citronelă a ajutat la respingerea țânțarilor.
Cu toate acestea, lumanari care contin ulei de esenta citronella s-au dovedit a fi de putin folos ca repelent de tantari.
Cum se utilizează
Sunt disponibile formule de repellente pentru comercializarea citronelului comercial. Uleiul de citronelă pur nu trebuie aplicat direct pe piele.
Atunci când sunt combinate cu un ulei purtător (cum ar fi jojoba, migdale dulci sau avocado), pot fi adăugate uleiuri esențiale de citronelă la băi.
Uleiul de citronelă poate fi, de asemenea, inhalat după ce stropi câteva picături de ulei pe o cârpă sau țesut sau folosind un difuzor de aromoterapie sau un vaporizator.
Prevederi
Potrivit Agenției de Protecție a Mediului din SUA, există toxicitate mică sau deloc, totuși, unele persoane pot prezenta iritații sau reacții alergice la aplicarea uleiului de citronelă asupra pielii.
Uleiul de citronelă pură nu trebuie aplicat direct pe piele. Aceasta poate duce la supradoze și sa raportat o creștere a frecvenței cardiace a câtorva persoane. Trebuie folosit numai amestecat în alte uleiuri.
În Canada, Agenția de Reglementare a Medicamentului din Canada, Health Canada, propune eliminarea treptată a efectelor reflexive pe bază de Citronella din cauza incertitudinii cu privire la siguranța acesteia.
Uleiul de citronelă nu trebuie administrat intern fără supravegherea unui medic. Utilizarea internă a uleiului esențial de citronella poate avea efecte toxice.
Aflați mai multe despre cum să utilizați în siguranță uleiurile esențiale.
Alternative
Câteva alte uleiuri esențiale pot ajuta la respingerea insectelor și la protejarea împotriva mușcăturilor de insecte. De exemplu, unele studii sugerează că uleiul esențial de eucalipt și uleiul esențial de cătină poate avea proprietăți de respingere a insectelor.
În timp ce există în prezent o lipsă de dovezi științifice care să susțină afirmația că citronella poate ajuta la combaterea durerilor de cap, cercetările preliminare arată că uleiul esențial de lavandă și uleiul esențial de mentă pot oferi efecte de reducere a durerii care ar putea ajuta la ameliorarea durerilor de cap.
Unde să-l găsiți
Iată câteva sfaturi despre cumpărarea uleiurilor esențiale.
Pe scară largă pentru achiziționarea online, uleiul de citronelă se vinde în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în produse de îngrijire de sine.
Folosind-o pentru sănătate
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm ulei de citronelă pentru prevenirea sau tratamentul pentru orice afecțiune. Dacă intenționați să o utilizați, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Rețineți că medicina alternativă nu ar trebui utilizată ca înlocuitor pentru îngrijirea standard. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.
