Comprimarea morbidității este un termen care înseamnă reducerea timpului de timp o persoană care este aproape de sfârșitul vieții petrece bolnavi sau cu handicap. Ideea este de a maximiza durata de viață sănătoasă și de a minimiza timpul petrecut mai puțin decât bine (morbiditatea înseamnă literalmente "a fi nesănătoasă").
Termenul a fost conceput pentru prima dată de profesorul universitar de la Stanford, Dr. James Fries, în 1980.
Dr. Fries a susținut că majoritatea bolilor sunt cronice și apar aproape de sfârșitul vieții. In cazul in care debutul acestor boli cronice ar putea fi intarziata, dr. Fries a spus, atunci salvat timpul salvat ar putea diminua povara de boala pe durata de viata a unei persoane.
Compresia morbidității, deoarece a devenit unul dintre obiectivele îmbătrânirii sănătoase și a longevității: lipsa bolii vii și lipsa bolii cât mai mult timp posibil.
Cum funcționează compresia morbidității?
Gândiți-vă la compresia morbidității ca aceasta: dacă speranța de viață a unei persoane este de 80 de ani, dar ei dezvoltă diabet zaharat și insuficiență cardiacă congestivă la vârsta de 60 de ani, acea persoană va petrece circa 20 de ani cu afecțiuni cronice grave care probabil vor afecta capacitatea lor de a trăi independent și bucură-te de viață.
Dacă, în schimb, persoana adoptă un stil de viață mai sănătos și întârzie debutul diabetului zaharat și insuficiența cardiacă congestivă până la vârsta de 70 de ani, atunci acea persoană va fi comprimat timpul "bolnav" într-o perioadă de timp mult mai scurtă.
Cu alte cuvinte, dorim să minimizăm numărul de ani pe care o persoană le petrece suferind de boli cronice, maximizând numărul total de ani al acelei persoane.
Este posibil ca adoptarea unui stil de viață mai sănătos să crească și speranța de viață a persoanei, însă cercetarea medicală a arătat că nu poate crește durata de viață mai mult de câțiva ani.
Prin urmare, ideea principală este de a micșora lunile și anii răni între debutul bolii / invaliditatea și moartea.
Se poate face asta?
Da, se pare că se poate face. De fapt, un studiu a fost efectuat la Stanford, care a examinat factorii de risc și morbiditatea / dizabilitatea la 418 adulți pe o perioadă de 12 ani. Studiul a concluzionat că persoanele cu mai puțini factori de risc (persoanele care au un stil de viață mai sănătos) au prezentat un declin mai mic decât persoanele cu mai mulți factori de risc.
Concluzia? De vârstă, morbiditatea poate fi redusă și amânată cu un stil de viață mai sănătos.
Alte cercetări mai recente sprijină aceste rezultate și au luat în considerare modul de aplicare a conceptului de compresie a morbidității în practica medicală și în gestionarea sănătății populațiilor mari de oameni.
Pentru indivizi, Dr. Fries și colegii săi recomandă o strategie care implică să rămâi activă, să nu fumezi niciodată și să nu devii niciodată obeză (sau să piardă în greutate dacă ești supraponderală sau obeză). Asta e sfatul de sănătate pe care probabil îl vei cunoaște.
Oamenii și medicii lor ar trebui, de asemenea, să discute despre intervențiile medicale care pot contribui la îmbunătățirea calității vieții și la reducerea dizabilității; acestea pot include proceduri cum ar fi înlocuirea șoldului sau a genunchiului și chirurgia cataractei, care poate menține oamenii independenți și activi mai mult.
