Catuaba este un remediu natural folosit de mult în medicina pe bază de plante. Un tratament popular în medicina tradițională braziliană, de obicei provenit din coaja unui copac originar din pădurea tropicală a Amazonului. Găsit pentru a reduce inflamația în studiile științifice, se spune că Catuaba oferă o varietate de beneficii pentru sănătate.
Utilizează
Catuaba este touted ca un remediu natural pentru următoarele condiții de sănătate:
- Anxietate
- Depresie
- Disfuncție erectilă
- Oboseală
- Insomnie
- Probleme de memorie
În plus, catuaba se spune că pentru a spori libidoul, îmbunătăți performanța sexuală, stimula starea de spirit, pierderea și protejarea împotriva unor forme de cancer.
Beneficiile
Până acum, câteva studii au testat efectele asupra sănătății catuaba. Totuși, unele cercetări preliminare sugerează că catuaba poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra unor descoperiri cheie din cercetările disponibile despre catuaba:
1) Depresia
Catuaba poate avea efecte asemănătoare antidepresivelor, conform unui studiu publicat în revista Psychopharmacology în 2005. În testele pe șobolani și șoareci, că catuaba poate combate depresia în parte prin creșterea eliberării de serotonină și melatonină (două substanțe chimice din creier implicate în reglarea stării de spirit).
2) Sănătatea creierului
Într-un studiu pe șobolani, publicat în Cercetări neurochimice în 2012, cercetătorii au stabilit că catuaba poate ajuta la prevenirea ischemiei.
(În strânsă legătură cu accidentul vascular cerebral, ischemia este o condiție marcată de fluxul insuficient de sânge către creier.) Într-un experiment care implică probe de țesut cerebral luate de la șobolani, autorii studiului au constatat că antioxidanții din catuaba pot ajuta la prevenirea ischemiei prin reducerea stresului oxidativ.
3) Boala Parkinson
Catuaba arată promisiunea în tratamentul bolii Parkinson, sugerează un studiu preliminar publicat în revista Brain Research în 2008. În studiu, testele asupra celulelor umane au demonstrat că catuaba poate ajuta la combaterea bolii Parkinson prin protejarea împotriva degenerarea anumitor celule nervoase.
Alternative
Dacă căutați o abordare naturală pentru creșterea libidoului, studiile arată că anumite suplimente pot servi drept alternativă la catuaba. Deși cercetarea acestor suplimente este destul de limitată, există unele dovezi că remedii precum ginkgo biloba, DHEA și maca pot contribui la îmbunătățirea funcției sexuale. Mai mult, studiile sugerează că planta de ginseng Panax poate ajuta la tratarea disfuncției erectile.
În timp ce sprijinul științific pentru presupusele efecte de stimulare a dispoziției lui Catuaba este limitat, multe alte remedii par să contribuie la îmbunătățirea dispoziției. De exemplu, studiile indică faptul că sunătoarele, acizii grași omega-3, SAMe și 5-HTP pot oferi beneficii de îmbunătățire a dispoziției.
De asemenea, s-au găsit practici de stil de viață, cum ar fi exercitarea regulată, obținerea unui somn suficient, meditația și a face yoga pentru a regla starea de spirit. Mai mult, cercetările arată că remedii aromaterapice precum ulei esențial de lamaie, ulei esențial de lavandă și ulei esențial de rozmarin pot avea proprietăți de îmbunătățire a dispoziției.
Alte lucruri pe care trebuie să le cunoașteți
Din cauza lipsei de cercetare, se știe puțin despre siguranța catuaba. Cu toate acestea, există unele îngrijorări cu privire la faptul că medicamentul poate declanșa o serie de efecte secundare, cum ar fi dureri de cap, amețeli și transpirații excesive. De asemenea, anumite soiuri de catuaba conțin yohimbină, o plantă cu riscuri grave pentru sănătate. Consultați furnizorul de asistență medicală primară pentru informații despre posibile măsuri de precauție, interacțiuni sau efecte adverse.
În cazul în care pentru a găsi Catuaba
Disponibil pentru achiziționarea online, catuaba este vândut în unele magazine alimentare naturale și magazine specializate în suplimente alimentare.
