Anumite remedii naturale pot ajuta la protejarea împotriva cariilor dentare, o problemă comună de sănătate care apare atunci când acizii din placă mănâncă departe de dinți și creează cavități. Deși nu ar trebui să se utilizeze un tratament alternativ în locul practicilor standard de igienă orală, există unele dovezi că remediile naturale pot lupta împotriva plăcii și pot preveni căderea dentară.
Remedii naturale pentru degradarea dinților
Formarea plăcilor începe atunci când bacteriile prezente în mod natural în gură transformă alimentele în acizi. Atunci când acești acizi se combină cu saliva și bacteriile, placa se dezvoltă și se lipeste de dinți. În cazul în care placa nu este îndepărtată, se constată căderea dinților. Cercetările preliminare sugerează că unele remedii naturale pot ajuta la apărarea împotriva cariilor dentare prin uciderea bacteriilor și oprirea plăcii de atașare la dinți.
3 Remedii și știința în spatele lor
Iată o privire asupra mai multor remedii naturale studiate pentru efectele lor asupra cariilor dentare:
1) Ceaiul
Mai multe studii sugerează că consumul regulat de ceai poate reduce incidența și severitatea cariilor dentare. Un studiu din 2003 privind hamsterii, de exemplu, a constatat că ceaiul negru a scăzut decăderea dinților printre animalele hrănite cu o dietă care promovează cavitatea. Cercetările anterioare efectuate la șobolani indică faptul că antioxidanții găsiți în ceaiul oolong pot împiedica dezvoltarea cariilor dentare.
2) Cranberry
Compușii găsiți în afine pot lupta împotriva cariilor dentare prin inhibarea producției de acid și oprirea bacteriilor din lipirea de dinți, conform unei revizuiri publicate în anul 2008.
Autorii studiului mai notează de asemenea că merișorul poate proteja împotriva altor boli orale , datorită proprietăților sale antiinflamatorii.
3) Shiitake
Cercetările preliminare sugerează că shiitake (un tip de ciupercă medicinală) poate ajuta la prevenirea dezintegrării dinților. Într-un studiu efectuat pe șobolani în 2000, oamenii de știință au descoperit că animalele hrănite cu shiitake aveau o probabilitate mai mică de a dezvolta cavități (comparativ cu șobolanii care nu au fost hrăniți cu shiitake).
Folosind remedii naturale pentru detoxificarea dinților