Pilula pare ca soluție perfectă contracepție: luați-o în același timp în fiecare zi și nu veți rămâne gravidă. Simplu, sigur și eficient – nu e de mirare că peste 26% dintre femei se bazează pe aceasta ca profilactică preferată.
În realitate, majoritatea femeilor au foarte puține informații despre prescripția lor, altele decât cele care diminuează șansele de sarcină neplanificată. Deci, poate că nu știți despre beneficiile suplimentare ale pilulei – inclusiv crampe menstruale mai puțin dureroase, un flux mai ușor și chiar curățat de acnee. Acestea pot fi schimbări de viață pentru femeile care suferă de PMS severă, endometrioza și alte probleme de reproducere.
Controlul nașterii dincolo de pilula
Există, de asemenea, multe soiuri ale pilulei și fiecare tip poate afecta utilizatorii în moduri diferite. Cu toate acestea, aproximativ 20% dintre femei nu sunt complet mulțumite cu pilula și nu știu că au alte opțiuni.
Este important să fiți educați pe această temă, nu numai pentru că este ceva pe care îl puneți în corpul vostru, ci din cauza a ceea ce se poate întâmpla dacă nu îl folosiți în mod corect. (Din sarcinile neintenționate din S.U.A., 41% sunt rezultatul utilizării contraceptive incorecte.)
Știi toate opțiunile înainte de a rezolva o metodă sau chiar mai rău decid să renunți la contracepție total.
11. Există mai multe opțiuni decât pilula
prezervativele de sex masculin pot fi primele care vin în minte, dar există multe alte metode care funcționează în moduri similare cu pilula. Contraceptivele hormonale non-orale au adesea aceleași beneficii ca și pilula, dar au mai puține efecte secundare sau complicații (cum ar fi uitarea să o ia).
Patch
O pungă bej, de 2 inchi pătrat de plastic lipicios, plasturele eliberează hormoni prin piele și lucrează timp de o săptămână la un moment dat.
Cu efecte secundare similare și beneficii, Patch-ul este grozav pentru femeile care au probleme în a-și aminti să-și spună că pilula în fiecare zi. Este ușor de folosit, deși unele femei se plâng că se desprinde prea ușor.
Implantul
Plasat sub pielea brațului, acest contraceptiv folosește progestin pentru a suprima ovulația. Dispozitivul – despre mărimea potrivită – este introdus și îndepărtat de un profesionist care utilizează anestezie locală și durează trei ani.
Există efecte secundare, incluzând sângerări neregulate, modificări ale dispoziției, acnee, creștere în greutate și modificări ale mișcării sexuale, dar de multe ori acestea dispar după câteva luni. Implantul oferă protecție pe termen lung pe care rareori trebuie să o gândiți.
Inelul
Acest dispozitiv este de dimensiunea și forma unei cravate de păr și poate fi introdus acasă. Funcționează în cicluri de o lună, rămânând în vagin timp de trei săptămâni și eliminat pentru cel de-al patrulea ciclu.
Femeile nemulțumite de alte metode preferă adesea inelul, deoarece acesta este cel mai scăzut nivel de hormoni și are mai puține efecte secundare. Majoritatea oamenilor nu o pot simți, dar poate fi eliminată pentru sex și rămâne eficientă dacă este înlocuită în 24 de ore.
Shot
O altă soluție pe termen lung care utilizează progestin, Shot este o injecție care este eficientă timp de trei luni. Este ușor de folosit, sigur pentru femeile care alăptează și are avantajul suplimentar de a fi total discret.
Sunt uneori raportate modificări ale starea de spirit, apetitul și fluxul sanguin, dar efectele secundare se diminuează, de obicei, în decurs de șase luni.
IUD
Dispozitivele intrauterine sunt dispozitive fără hormon de cupru sau progesteron sintetic care sunt inserate chirurgical în cervix. Acestea funcționează timp de trei până la 12 ani și sunt mai sigure pentru fumători și pentru cei cu tensiune arterială ridicată decât alte metode hormonale.
Este aproape imposibil să faci acest lucru greșit, deși crampe, vărsături și creșterea fluxului de sânge sunt posibile efecte secundare. Un alt bonus, poate fi utilizat în timpul alăptării.
Alte pastile
Pilula numai pentru progestativ (AKA "mini pilula"), este minunată pentru femeile care nu tolerează estrogenul în controlul nașterii. În plus, pilula tradițională (combinația estrogen / progestină combo) este oferită într-o varietate de mărci care sunt la fel de eficiente, dar au diferite beneficii și efecte secundare pentru fiecare femeie.
22. Încercați, încercați din nou
Datorită hormonilor fluctuanți, corpurile femeilor se schimbă de la adolescenți la cei din anii 20, 30, 40 și așa mai departe. Efectele secundare pot începe sau se termină în orice regim dat.
Deci, dacă începeți brusc să câștigați în greutate sau observați-vă că pielea se îndepărtează după ani după ce ați luat YAZ, nu este formula care sa schimbat; esti tu. Obezitatea a fost, de asemenea, legată de o ușoară scădere a eficacității.
Puteți schimba metodele de control al nașterilor în timp, pe măsură ce stilul tău de viață și corpul se schimbă.
- Dacă încercați să începeți o familie în următorii doi ani, DIU sau implantul dvs. poate să nu fie cea mai bună alegere. Femeile care sunt fumători, peste 35 de ani sau cu risc crescut pentru cancerul de sân sunt încurajate să încerce contraceptive cu niveluri mai scăzute de hormoni și să ia pauze de la metodele pe termen lung.
- Indiferent dacă ați folosit aceeași metodă pentru o perioadă sau dacă nu sunteți total mulțumit, discutați cu medicul dumneavoastră despre alternative.
33. Cel mai mare control al nașterii are efecte secundare
Antecedentele medicale sunt factorul cel mai important în alegerea contraceptivelor și pot determina posibile efecte secundare.
Pastila nu este recomandată fumătorilor. Contraceptivele orale sunt mai puțin sigure la pacienții cu antecedente de migrene, diabet, accident vascular cerebral sau boli de inimă, deoarece ingredientele pot crește riscul formării cheagurilor de sânge și hipertensiunii arteriale.
Chiar dacă medicul v-a dat totul clar, pilula poate avea efecte secundare care ar putea să vă surprindă. Cele mai frecvente sunt sângerările, greața, infecțiile vaginale, scăderea libidoului, tensiunea arterială ridicată, durerile de cap, balonarea, creșterea în greutate și depresia. Acestea ar trebui să dispară în câteva luni.
Efectele secundare mai grave, dar rare includ cheaguri de sânge, atacuri de cord, accident vascular cerebral și cancer de col uterin. Contracepția dumneavoastră poate, de asemenea, să interfereze cu alte medicamente, astfel încât, dacă aveți modificări neobișnuite și neplăcute, discutați cu medicul dumneavoastră despre încercarea unui lucru nou.
44. Aveți nevoie de prezervativ
Prezervativele sunt singurele contraceptive care protejează împotriva ITS. Asta inseamna ca, in afara de cazul in care atat dumneavoastra, cat si partenerul dumneavoastra de testare liber de orice infectie si sunt intr-o relatie monogam, trebuie sa poarte mereu un prezervativ.
La fel ca și pilula, există multe tipuri de prezervative – fără latex, lubrifiate și fără lubrifiere, în funcție de preferințele dumneavoastră. Și mărimea contează! Majoritatea mărcilor au dimensiuni diferite, iar funcționarea defectuoasă apare cel mai frecvent din cauza potrivirii necorespunzătoare, deci este important ca prezervativele să se potrivească perfect.
55. Nu poți să te relaxezi
Îngrijirea cu contraceptive orale reprezintă aproape jumătate din toate sarcinile neplanificate. Nu, nu puteți pierde "doar una sau două zile" și procedați așa cum este normal. Chiar dacă lipsa unei zile sau două nu are ca rezultat un copil, inconsistența poate duce la fluctuații ale hormonilor, ceea ce face ca efectele secundare să fie mai grave.
Indiferent ce faceți, nu vă dublezi dacă pierdeți o doză! Acest lucru poate avea consecințe grave, cum ar fi sângerarea excesivă, durerile de cap și schimbările emoționale. Dacă uitați o pilulă, reluați administrarea în mod normal și asigurați-vă că utilizați o metodă secundară de control al nașterii timp de cel puțin o săptămână după aceea.
Continuați să încercați să găsiți controlul corect al nașterii
