Băuturile alcoolice sunt frecvent menționate în știrile medicale, atât pentru beneficiile lor, cât și pentru prejudiciile cauzate de abuzul de alcool și de dependența. Deci, ce spun aceste rapoarte despre mintea ta despre alcool? Alcoolul influențează funcționarea creierului dvs.? Vă afectează riscul de a dezvolta boala Alzheimer?
Într-un cuvânt: da. Dar cum?
Este alcoolul bun sau rău pentru creierul tău?
Răspunsul depinde de mai mulți factori, dar doi dintre cei mai mulți factori cercetați includ cantitatea de alcool consumată și dacă cineva este un transportator APOE e4.
Cantitatea de alcool
Cantități excesive de alcool
Studiile multiple și studiile observaționale au demonstrat că persoanele care consumă cantități mari de alcool au un risc crescut de a dezvolta demență. Alcoolul cauzat de leziuni ale creierului poate reprezenta aproximativ 10% din toate cazurile de demență.
Testele imagistice ale creierului consumatorilor de alcool ridicat demonstrează atrofia (contracția creierului), pierderea materiei albe, scăderea neuronilor și alte modificări similare cu creierul persoanelor cu boala Alzheimer.
Insuficiența cognitivă printre consumatorii excesivi de alcool include:
- Sindromul Wernicke-Korsakoff
- Demența
- Afectarea ușoară a funcției cognitive
- Defectul funcțional al funcției
- Declinul episodic de memorie
- Deteriorarea visulospațiale
Conform cercetărilor efectuate asupra factorilor de risc pentru demența cu debut tineri, intoxicația cu alcool ca întârziere adolescenta este unul dintre cei mai inalti predictori ai barbatilor care vor dezvolta dementa cu debut mai mic.
Scăzute în cantități moderate de alcool
Moderat de băut alcool este clasificat ca potabilă o băutură alcoolică pe zi pentru femei și două pe zi pentru bărbați. Consumul de alcool îi descrie pe cei care beau băutori mai puțin moderați decât cei care se abțin de la alcool.
Într-un studiu care a implicat peste 3000 de adulți cu vârsta peste 75 de ani, consumul de băuturi ușoare până la moderate a fost asociat cu un risc de 42% mai mic de boală Alzheimer și un risc de 29% mai mic pentru toate tipurile de demență.
Un studiu a constatat că, în rândul femeilor care au depășit vârsta de 90 de ani, scăderea consumului de alcool a fost asociată cu o creștere a dezvoltării insuficienței cognitive ușoare și a demenței. Un alt studiu a analizat modul în care consumul de alcool a afectat persoanele cu un diagnostic de insuficiență cognitivă ușoară. (MCI uneori, dar nu întotdeauna, progresează în demență.) Acest studiu a demonstrat că consumul ușor și moderat de alcool a fost asociat cu o scădere a șanselor de insuficiență cognitivă ușoară progresând în demență completă. Participantii care nu au baut alcool au avut o sansa mai mare de a dezvolta dementa decat cei care au fost consumatori de alcool moderat, in timp ce alcoolii grei au fost cel mai probabil sa progreseze la dementa.
APOE-4 Transportatori
Interesați, cercetătorii într-un studiu au identificat participanții care au fost purtători APOE-4 și cei care nu au transmis această genă. (APOE-4 este o gena care este asociata cu un risc crescut de boala Alzheimer.) Participantii la studiu care au fost consumatori de alcool usor si moderat si care au purtat gena APOE-4 au fost expusi unui risc crescut de declin cognitiv si pierderea memoriei, pentru moderatorii consumatori care nu au transmis gena APOE-4 a demonstrat capacitatea de învățare îmbunătățită și memoria.
Are tipul de alcool?
Depinde de cine întrebi. Cercetările au ajuns la diferite concluzii cu privire la această întrebare. Studiile multiple au citat vinul ca având în mod specific efecte protectoare asupra memoriei și capacității cognitive a oamenilor. Alte studii au concluzionat totuși că vinul, berea și lichiorurile au toate efecte similare asupra cunoașterii.
Unii oameni nu ar trebui să bea alcool
Există unii oameni care nu ar trebui să bea alcool. Acest grup include, dar nu se limitează la alcoolici, la cei care au sindromul Wernicke-Korakoff, la cei care iau anumite medicamente care ar putea interacționa negativ cu alcoolul, persoanele cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi boala hepatică și pancreatita, , femeile care sunt (sau încearcă să devină) însărcinate și cele care operează un vehicul sau care îndeplinesc alte sarcini complexe.
Alte studii au constatat că consumul de alcool are și alte riscuri pentru sănătate; deci decizia dumneavoastră de a bea alcool trebuie să fie discutată cu medicul dumneavoastră.
Un cuvânt din Verywell
