Ar trebui toți pacienții tiroidieni să ia Iod?

aveți nevoie, boală tiroidiană, boală tiroidiană autoimună, care conțin

  • Hipotiroidismul
  • Hipertiroidismul
  • Simptomele
  • Cauzele și factorii de risc
  • Diagnosticul
  • Condiții de viață
  • Suport și coping
  • Pierdere în greutate
  • Sănătate reproductivă
  • Condiții conexe
  • Mulți practicanți – în special, practicieni alternative, holisti sau pe bază de plante – vă vor spune că dacă aveți o problemă tiroidiană – orice tip de problemă ar putea fi – aveți nevoie de iod suplimentar. Ei vă pot recomanda să luați-o sub formă de iod drept (adică soluția lui Lugol), ca alimente cum ar fi algele marine, ca un supliment alimentar ca algele sau ca o plantă, cum ar fi bladderwrack, care conține niveluri ridicate de iod.

    Ar trebui să ia pacienții tiroidieni Iodul?

    Iodul este un element esențial care permite glandei tiroide să producă hormoni tiroidieni și aveți nevoie de cantitatea adecvată de iod pentru funcția optimă a tiroidei.

    Un deficit sever de iod poate determina hipotiroidismul, goiterul (mărirea tiroidei) și chiar problemele de dezvoltare cum ar fi cretinismul. Deficiența mai puțin severă este legată de hipotiroidism, gură și hipertiroidism. La celălalt capăt al spectrului, aportul excesiv de iod este asociat cu hipotiroidism și guturale.

    Există multe zone din întreaga lume în care solurile sunt scăzute în iod trebuie adăugate la regimul alimentar – de obicei prin sare iodată. În S.U.A., zona din jurul Marilor Lacuri a fost cunoscută sub denumirea de centură de buric, deoarece solul este deficient în iod și acest lucru a provocat gâscă printre locuitorii zonei. Deoarece iodul a fost adăugat la sare mai devreme în secolul XX, problema deficienței de iod în S.U.A. a fost aproape eliminată.

    Nu atât în ​​alte țări care nu au avut astfel de programe concertate de iodizare. În 1999, experții au anunțat că deficitul de iod continuă să reprezinte o amenințare gravă la adresa sănătății globale. Iodul insuficient este, de fapt, considerat cauza cea mai comună – dar care poate fi prevenită – a leziunilor cerebrale în lume, cu 1,6 miliarde de persoane expuse riscului.

    Copiii cu deficiență chiar iudă ușoară pot suferi de creștere costisitoare, retard mintal, scăderea IQ, probleme în mișcare, vorbire sau auz. La nivel mondial, deficitul de iod afectează de fapt circa 50 de milioane de copii. Organizația Mondială a Sănătății estimează că circa 1 miliard de oameni din întreaga lume sunt expuși riscului de probleme de sănătate din cauza deficitului de iod.

    Deficitul de iod este în prezent în creștere din S.U.A. Ancheta Națională de Sănătate și Nutriție din 1971-74 a constatat că 2,6% dintre cetățenii americani sunt deficienți de iod și studiul care a urmat în 1988-1994 a constatat că numărul a fost acum de 11,7%. În ultimii 20 de ani, procentul de americani cu aport scăzut de iod are mai mult de patru ori. (JCEM, 10/98) Este deosebit de îngrijorător faptul că procentul femeilor însărcinate cu deficit de iod a crescut de la 1% la 7% în 20 de ani.

    Se suspectează că cauza iodului scăzut poate fi scăderea sarei în dietă, plus o reducere a utilizării iodului ca ingredient alimentar. Această tendință, cu toate acestea, poate necesita eforturi pentru a crește nivelul de iod la persoanele care prezintă risc de deficiență – chiar și în S.U.A.

    Trebuie să luați iod?

    Luarea iodului sau a alimentelor și a suplimentelor care conțin iod pentru a ajuta la tiroidă poate fi problematică deoarece multe cazuri de boală tiroidiană autoimună – de departe cea mai comună cauză a stărilor tiroidiene în S.U.A. – nu se datorează deficienței de iod.

    Medicul sau nutriționistul dvs. vă poate testa nivelul de iod prin intermediul unui test de analiză a urinei. Dar, ca și mulți pacienți, decideți singuri să încercați alge, iod sau un supliment de susținere a tiroidei (aproape toate conțin iod ridicat), să știți despre riscuri.

    Cei mai mulți medici spun că nu vă faceți griji cu privire la o anumită sare iodată sau la un iod prezent într-un produs alimentar, cum ar fi o cină ocazională de sushi. Dar, chiar și medicul nutrițional alternativ Stephen Langer, MD, autor al

    Rezolvat: Ridicul de boală , cartea de urmărire a lui Broda BarnesHipotiroidismul: Boli fără suspiciune , sfatuieste impotriva luarea de iod sau suplimente de kelp pentru persoanele cu tiroidiene autoimune boală.Expertul în hormoni David Brownstein, MD, oferă, de asemenea, prudență în ceea ce privește iodul. Suplimentarea cu iod la cei care au o problemă autoimună a tiroidei poate fi asemănătoare cu turnarea gazului peste foc. Cu toate acestea, cu condiții hipotiroidice care nu sunt autoimune în natură, alimentele care conțin iod pot ajuta la îmbunătățirea funcționării tiroidei.

    Personal, sunt unul dintre acei oameni cu boală tiroidiană autoimună care pur și simplu nu face bine cu iodul suplimentar. Vremurile în care am încercat suplimentele de iod sub orice formă – dincolo de cantitățile foarte mici de iod conținute în unele suplimente – am avut ceea ce eu numesc "un accident de iod". Într-o zi, văd că tiroida mea mărește ușor (goiterul) și se simte bine. În decurs de trei zile, sunt epuizată și apel peste tot corpul meu.

    Fii atent cu privire la iod – poate fi un ajutor pentru tine, dar ca și mine, poate fi, de asemenea, sensibil la iod suplimentar.

    Like this post? Please share to your friends: