Un arzator, numit si stinger, este un prejudiciu comun in sporturile de contact, in special fotbalul. Arzatorii la participantii la fotbal sunt extrem de obisnuiti, cu peste 50% din toti sportivii care raporteaza cel putin un episod al unui arzator care apare pe parcursul carierei lor – unii cu episoade repetate.
Arzător: ce se întâmplă?
Mecanismul exact al leziunii nu este exact cunoscut, dar se consideră că un arzător este datorat fie întinderii, fie compresiei, fie a unei combinații a ambelor, a plexului brahial.
Plexul brahial este o rețea de nervi care tocmai a ieșit din măduva spinării. Acești nervi se deplasează peste umăr și în braț.
Atunci când un nerv este agravat, acesta începe să acționeze anormal. Acest lucru poate însemna că pacienții pot prezenta durere, amorțeală sau slăbiciune sau toate aceste simptome. În mod obișnuit, gâtul sportivului se întinde de la umărul afectat, așa cum se poate întâmpla în timpul unei coliziuni sau a căderii la sol. Când zona superioară a umărului lovește cu forța solul, capul și gâtul se pot trage de o parte și umărul se împinge către cealaltă. Rezistența rezultată pe umăr poate cauza rănirea plexului brahial.
Simptomele arzătorului
Simptomele unui arzător sunt durere bruscă și furnicături care se extind de la gât și în jos pe braț în degete. Acest simptom este plângerea tipică de arzător de la un sportiv. Adesea sportivii vor fi găsiți a avea o slăbiciune a brațului afectat, deși slăbiciunea poate dura mai multe ore pentru a apărea și poate dura câteva zile, săptămâni sau chiar mai mult pentru a rezolva.
Cel mai adesea, simptomele se rezolvă în câteva minute sau ore. Motivul pentru care unii oameni se referă la rănire, deoarece un arzător este un simptom experimentat adesea dintr-o cădere caldă sau fierbinte care se extinde pe braț.
Leziunile arzătorului au fost clasificate pe o scară de gradare ca gradele 1, 2 și 3. În timp ce clasificarea este adesea incoerentă între diferiți medici, o leziune de gradul 1 este în mod normal revenită la normal în câteva săptămâni, în timp ce un sportiv rănit de gradul 3 au simptome pentru un an sau mai mult.
Sportivii care susțin un arzător trebuie să fie imediat evaluați de către un medic sau personal medical instruit în aceste leziuni. Evaluarea trebuie să includă testarea anomaliilor senzoriale și a slăbiciunii musculare. Orice atlet cu constatări de amorțeală sau slăbiciune nu ar trebui să revină la participare până când simptomele nu s-au rezolvat complet. În cazurile în care simptomele persistă sau sunt mai severe, pot fi necesare teste suplimentare pentru a evalua alte cauze posibile de amorțeală și slăbiciune, cum ar fi un disc herniat sau leziuni ale nervilor spinării. Testele pot include raze X, RMN sau studii de conducere a nervilor; cu toate acestea, cel mai frecvent aceste teste nu sunt necesare.
Tratamentul unui arzător
Nu există prea multe de făcut pentru tratarea unui arzător, deși unele activități terapeutice, inclusiv întinderea și întărirea luminii, pot fi utile. Pentru a reveni la sport, sportivii care au susținut un arzător ar fi trebuit să obțină următoarele:
- Interval normal de mișcare a gâtului și brațului
- Rezoluția senzațiilor anormale (parestezii)
- Teste normale, inclusiv testul lui Spurling
- Testarea forței normale
Prevenirea poate fi realizată prin întărirea mușchilor gâtului și a umărului. În plus, unii jucători de fotbal vor folosi tampoane speciale sau gulere ("gulere de cowboy") pentru a preveni întinderea excesivă a plexului brahial și, sperăm, pentru a preveni rănile recurente.
Este important ca sportivii care au simptome care nu sunt tipice unui arzător sau sportivii care au simptome nerezolvate trebuie să aibă o evaluare pentru a determina dacă există o altă cauză a simptomelor lor. Există afecțiuni ale gâtului și ale măduvei spinării care pot imita simptomele unui arzător și trebuie luate în considerare la sportivi cu simptome mai severe sau mai persistente.
De asemenea, cunoscut ca: Stinger
