Cât de des ar trebui să urinați? Majoritatea oamenilor merg între șase și opt ori pe zi. Dar există câteva lucruri care pot afecta această gamă; printre care consumul de lichide (mai ales dacă beți cafea și alcool) și anumite medicamente (cum ar fi cele care determină o creștere rapidă a producției de urină sau necesită să le luați cu multă apă).
Dar, în general, șase până la opt vizite de baie într-o perioadă de 24 de ore sunt considerate norme.
Funcția normală a vezicii urinare
Rinichii elimina deșeurile și apă suplimentară pentru a produce urină. Urina călătorește în jos două tuburi înguste numite uretere și este apoi depozitată într-un organ musculos, asemănător balonului numit vezica urinară. Vezica urinară se umflă când este plină și devine mai mică în timp ce se golește. Atunci când vezica urină, urina curge din corp prin uretra (u-REE-tir). La femei, deschiderea uretrei este situată chiar deasupra vaginului. La bărbați, este la vârful penisului.
Pe măsură ce vezica dvs. se umple, semnalele nervoase trimise către creierul dvs. declanșează în cele din urmă necesitatea de a urina. Atunci când urinați, semnalele nervoase coordonează relaxarea mușchilor plantei pelvine și a mușchilor uretrei (mușchii sfincterului urinar). Mușchii vezicii urinare se strâng, împingând urina afară.
Dacă toate acestea se întâmplă de opt ori de mai multe ori pe zi (inclusiv de câteva ori în mijlocul nopții), este posibil să aveți ceea ce este cunoscut ca o problemă de frecvență. Frecvența poate fi cauzată de o vezică hiperactivă.
Ce este vezica hiperactivă?
Vezica hiperactivă apare deoarece mușchii vezicii urinare încep să se contracte involuntar chiar și atunci când nu aveți prea multă urină în vezica urinară. Această contracție involuntară creează o urgență bruscă de urinare care este dificil de controlat sau oprit și poate duce la pierderea involuntară de urină (incontinență).
Dacă credeți că aveți vezica urinară hiperactivă, consultați-vă medicul. Probabil va verifica să vă asigurați că nu aveți o infecție sau sânge în urină. De asemenea, el poate dori să vă asigurați că vă goliți complet vezica urinară – dacă nu faceți acest lucru, poate duce la simptome de vezică urinară hiperactivă, deoarece aveți puțin spațiu la stocarea urinei – și el va căuta indicii care indică contribuția factori. Așteptați-l să:
Întrebați-vă despre istoricul medical
- Efectuați un examen fizic, concentrându-vă asupra abdomenului și organelor genitale
- Luați o mostră de urină pentru a testa infecția, urme de sânge sau alte anomalii
- Efectuați un examen neurologic concentrat care poate identifica probleme senzoriale reacții anormale
- Faceți ceea ce este cunoscut sub numele de testare urodynamică – orice procedură care arată cât de bine vezica, sfincterul și uretrale stochează și eliberează urină.
-
Cele mai multe teste urodynamice se concentrează pe capacitatea vezicii urinare de a menține urina și se golesc constant și bine. Testele urodynamice pot arăta, de asemenea, dacă vezica urinară are contracții involuntare care cauzează scurgere de urină. Majoritatea testelor urodynamice nu implică pregătiri speciale. În funcție de test, vi se poate cere să ajungeți cu o vezică completă. După câteva ore după aceea, poate fi puțin inconfortabil să urinați.
Consumarea unui pahar de apă de 8 ore la fiecare jumătate de oră în această perioadă poate ajuta la ameliorarea disconfortului.
