Bentonita este o lut, care este disponibil în formă de supliment. Ingredientul principal în bentonită este silicatul de aluminiu hidratat. Alți constituenți din bentonită includ calciu, magneziu și fier (compoziția variază în funcție de locația geografică în care se găsește).
O dată în organism, bentonitul absoarbe ușor apa. Rămâne în tractul digestiv și se crede că leagă și inactivează toxinele și promovează excreția lor.
Nume alternative: argilă de bentonită, montmorilonită
Utilizează
În medicina alternativă, bentonita este folosită în următoarele scopuri:
- Detoxifierea
- Constipația
- Sindromul intestinului iritabil
- Balonarea și gazul
Un studiu dublu-orb, controlat cu placebo, a examinat utilizarea bentonita de lut la persoanele cu sindrom de intestin iritabil. Bentonitul a apărut să funcționeze cel mai bine pentru persoanele cu IBS predominant de constipație. Persoanele care au luat argila bentonită au prezentat o îmbunătățire semnificativă a disconfortului abdominal și a durerii. Utilizatorii de bentonită au raportat, de asemenea, o reducere semnificativă a simptomelor și o eficacitate mai mare a tratamentului cu bentonita.
Bentonitul este disponibil sub formă lichidă sau pulbere. Este un ingredient popular în produsele de curățare a colonului.
Precauții
Bentonitul trebuie luat cu multă apă pentru a evita obstrucția intestinală sau constipația. Femeile însărcinate sau care alăptează și persoanele în vârstă ar trebui să evite bentonita.
Bentonitul nu trebuie luat cu două ore înainte sau după medicamente sau suplimente nutritive.
Deși nu au existat efecte adverse în cantitățile utilizate în suplimentele nutritive, nu există studii privind siguranța pe termen lung a bentonitului la om.
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale.
În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Utilizarea bentonitului pentru sănătate