Cancerul pulmonar Combaterea alimentelor

Ați auzit probabil destul de puțin despre alimentele care vă pot reduce riscul de apariție a unui cancer, cum ar fi cancerul pulmonar. Dar dacă tu deja trăiești cu boala? Ce ar trebui să mănânci pentru a ridica șansele în favoarea ta?

Aceasta poate fi o întrebare dificilă, deoarece uneori depinde de tratamentul pe care îl primiți. Exemplele includ chimioterapia și radioterapia. Scopul acestor tratamente este de a elimina celulele canceroase, asa ca chiar vrei sa mananci o dieta bogata in substante care protejeaza celulele, inclusiv celulele canceroase?

Există câteva vitamine și minerale pe care ați dori să le evitați în timpul tratamentului, astfel încât tratamentele pe care le alegeți să fie benefice. Acestea fiind spuse, există unele alimente care pot ridica șansele în favoarea dumneavoastră în general. Ce ne-au învățat studii despre potențialele alimente care luptă împotriva cancerului, și anume alimentele care ar putea face diferența odată ce ai deja cancer?

Să aruncăm o privire asupra unor alimente specifice, a produselor fitochimice (substanțe pe bază de plante) care sunt considerate a fi responsabile și modalitățile diferite în care aceste substanțe pot interacționa cu celulele canceroase prin accelerarea morții celulelor canceroase, inhibând capacitatea celulelor răspândirea (metastazarea) și alte mecanisme.

1Foods care pot ajuta la lupta împotriva cancerului pulmonar

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Care sunt unele alimente care luptă împotriva cancerului pulmonar pe care le puteți adăuga la dieta ta? Este posibil să fi examinat articole care discută alimente care pot ajuta la prevenirea cancerului pulmonar, dar ce zici dacă sunteți deja trăiesc cu cancer pulmonar?

Nu te freca. Mai multe studii au analizat efectul pe care îl consumăm asupra celulelor canceroase care sunt deja prezente. Multe dintre aceste studii au fost efectuate în laborator sau cu animale în loc de oameni, dar până când știm mai multe, există riscul de a mânca o dietă sănătoasă. (Desigur, nu toate alimentele sunt bine pentru toți oamenii, unii oameni au alergii alimentare, iar medicul oncolog poate recomanda evitarea anumitor alimente care ar putea interfera cu tratamentele.)

Alimentele enumerate mai jos discută doar substanțele nutritive pe care le puteți obține ca parte a unui produs sănătos dieta și nu suplimente. Unele suplimente pot crește, de fapt, riscul de a dezvolta cancer pulmonar (cum ar fi beta-carotenul) sau de a reduce eficacitatea tratamentelor pentru cancer. În cazul în care în prezent beneficiați de chimioterapie și / sau de radioterapie, faceți puțin timp să aflați preocupările legate de utilizarea vitaminelor și a mineralelor în timpul tratamentului pentru cancer.

2Pears

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Pere (precum și mere) conțin o substanță fitochimică numită fluoretin care se crede că are activități antitumorale. Într-un studiu recent privind celulele canceroase pulmonare cu celule mici, crescute în laborator, fluoretinul a indus în mod semnificativ moartea celulară programată (apoptoza) în aceste celule canceroase. Cercetătorii au considerat că, într-o bună zi, poate fi utilizat ca adjuvant în tratamentul cancerului pulmonar cu celule mici.

Phloretin nu a jucat doar rolul de mai sus cu celulele cancerului pulmonar, dar într-un alt studiu, de asemenea, a sporit efectul anticanceros al cisplatinei, un medicament comun chimioterapic utilizat pentru persoanele cu cancer pulmonar. În plus față de posibilele sale efecte asupra cancerului, floretinul poate reduce fibroza în plămâni, cum ar fi cea asociată în mod obișnuit cu radioterapia.

Ceai verde 3G

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Ceaiul verde este un alt aliment care pare să facă dublu taxă atunci când vine vorba de cancer pulmonar. Nu numai că s-a găsit că are un rol preventiv în dezvoltarea cancerului pulmonar, dar poate fi benefică pentru cei care deja trăiesc cu boala.

In timp ce studiile asupra oamenilor nu au fost inca facute, cercetatorii au analizat efectele sale atat asupra celulelor canceroase pulmonare umane crescute in laborator, cat si asupra animalelor. S-a descoperit că compușii incluzând theaflavin și epigallocatechin-3-galat (EGCG) potențează efectul cisplatinei de chimioterapie, care este adesea utilizat pentru a trata cancerul pulmonar. Într-o parte a studiului, eficacitatea cisplatinei în eliminarea celulelor canceroase a crescut cu un factor de șapte.

Rețineți că majoritatea ceaiului verde are cofeină. Dacă sunteți sensibil la cofeină sau vă țineți treaz, poate doriți să găsiți un soi fără cofeină sau să vă concentrați asupra altor elemente din această listă. De asemenea, rețineți că ceaiul verde îmbuteliat pe care îl găsiți la magazin nu poate fi cea mai bună alegere. Compuși cum ar fi ECGC nu durează și cantitatea găsită în cele mai multe băuturi răcoritoare este foarte scăzută.

Într-o ultimă notă, poate doriți să omiteți crema, deoarece produsele lactate se pot combina cu ECGC și pot fi neutralizate. Luați în considerare adăugarea unei atingeri de lămâie în loc, ceea ce sporește absorbția acestui compus.

4Salmon

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Vitamina D a primit o mulțime de atenție în ultimii ani, și o dietă bogată în vitamina D poate avea unele beneficii pentru persoanele cu cancer pulmonar, de asemenea.

Cercetătorii au observat celulele cancerului pulmonar fără celule mici care conțin o mutație EGFR, pentru a vedea ce efect poate avea vitamina D3 . Celulele au fost tratate cu 25-hidroxivitamina D3 – produsul descompus al vitaminei care circula în sânge. Sa constatat că în acest cadru vitamina D3 a inhibat creșterea celulelor cancerigene pulmonare.

Luând cercetările un pas mai departe, au observat apoi șobolani care au dezvoltat cancer pulmonar pozitiv la RFCE care au fost hrăniți cu o dietă bogată în vitamina D3. Aceste diete au determinat o inhibare semnificativă a creșterii tumorale.

Vitamina D, care se găsește în peștii grași cum ar fi somonul, macrou și heringul, pare să aibă și alte beneficii pentru sănătate, iar deficitul de vitamina D poate duce la multe probleme medicale. În plus față de sursele dietetice, vitamina D poate fi absorbită în afara soarelui, dar protecția solară interferează cu acest proces. Având în vedere rolul său în cancer și cât de ușor este să cunoașteți nivelul dumneavoastră printr-un test de sânge simplu, discutați cu oncologul dvs. despre faptul că acest lucru a fost testat.

Din toate vitaminele și mineralele din dietele noastre, vitamina D poate fi cea mai greu de obținut în formă dietetică. Aflându-se afară la soare în pantaloni scurți și un tricou timp de 15 minute, totuși, se administrează o doză zilnică foarte sănătoasă. Acest lucru nu este întotdeauna posibil în climatele din nord (sau din alte motive, cum ar fi medicamentele pentru chimioterapie care ridică riscul unei arsuri la soare). Dacă nivelul dvs. este scăzut, oncologul dvs. poate vorbi despre cel mai bun supliment pentru a vă îmbunătăți nivelul.

5Ginger

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Ginger poate ajuta cu chimioterapie induse de greață, dar poate juca un rol și mai mare pentru persoanele care trăiesc cu cancer pulmonar.

Ghimbirul conține un compus 6-shogaol care poate ajuta la prevenirea dezvoltării cancerului pulmonar, dar prin acțiunile sale pe căile care ajută la răspândirea cancerului, poate reduce riscul metastazelor de la un cancer deja prezent. Dovezile privind beneficiile ghimbirului au fost remarcate în tratarea celulelor canceroase pulmonare în laborator, și sa constatat, de asemenea, că aportul de ghimbir dietetic reduce riscul metastazelor cancerului pulmonar la șoareci cu cancer pulmonar. Întrucât metastazele sunt principala cauză a decesului pentru persoanele cu cancer, aceasta este o constatare importantă.

Ghimbirul este considerat a avea și alte beneficii pentru sănătate, de asemenea, în special pentru a ajuta oamenii cu dureri cronice.

Există multe opțiuni pentru adăugarea ghimbirului la dieta ta. Puteți încerca această rețetă pentru ceai de ghimbir sau ghimbir cristalizat.

Câini

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Unii oameni se gândesc la căprioare ca murături în formă de mazăre, dar acești muguri de flori mici, originari din Marea Mediterană și din unele părți ale Asiei, au mult mai multe de oferit.

Capre sunt una dintre cele mai cunoscute surse ale unui compus numit quercetin. Quercetinul este un antioxidant puternic care pare să aibă un rol în inhibarea creșterii mai multor cancere, în special a cancerului pulmonar, cerebral, sânge și glandă salivară. Quercetin inhibă o cale de semnalizare în celulele cancerului pulmonar care este necesară pentru divizarea și înmulțirea celulelor.

Studiile anterioare au descoperit că, în plus față de inhibarea creșterii celulelor canceroase, quercetin joacă, de asemenea, un rol în moartea programată a celulelor (apoptoza) a celulelor canceroase.

Alte alimente bogate în quercetin includ buruieni de mărar, ceapă roșie, afine, mere și ceai verde și negru.

7Curry

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Turmeric, un ingredient esențial în curry, printre alte alimente, conține curcumina compus. Turmericul este condimentul care dă curry culoarea galbenă.Curcumina a fost găsită în mai multe studii pentru a inhiba capacitatea invazivă a celulelor cancerigene pulmonare.

Curcumina a fost privită pentru o perioadă de timp cu cancer, deoarece pare să aibă efecte antioxidante, antiinflamatorii și imune stimulatoare, în plus față de facilitarea morții celulare (apoptoză) în celulele canceroase. Societatea Americana de Cancer a spus chiar ca testele de laborator si de pe animale arata foarte promitatoare, dar ezita sa recomande acest condiment pentru prevenire sau tratament.

Pentru cei care se află în prezent în tratament pentru cancer, știrile sunt bune. Curcumina poate lucra pentru a face tumorile mai sensibile la efectele tratamentului cu chimioterapie si radioterapie, in special cu medicamente cum ar fi cisplatina comuna pentru cancerul pulmonar cu chimioterapie.

Pe lângă prevenirea și tratamentul cancerului, turmericul este studiat pentru rolul său într-o mare varietate de condiții de sănătate, chiar și rolul său potențial în boala Alzheimer.

Până atunci, și din moment ce discutăm despre sursele dietetice în monoterapie, probabil că nu poate strica să adăugați câteva alimente care conțin acest condiment colorat în dieta ta. Este foarte important să rețineți că trebuie luate cantități relativ mari de suplimente curcumină pentru a fi absorbite. Trei studii au arătat că la 1,8 grame de curcumină pe zi ca supliment, curcumina are o disponibilitate foarte redusă și este nedetectată în sângele pacienților care o primesc. Pe de altă parte, atunci când sunt gătite ca curry, curcumina are o disponibilitate mai bună și este mai bine absorbită.

8Beriuri

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Dacă doriți să luați masa pe ceva care se potrivește cu piatra proverbială care poate lovi 2 păsări, ia în considerare fructele de padure.

Boabe cum ar fi afine, zmeură, mure și afine sunt încărcate cu compuși cunoscuți sub numele de antocianidine. O formă de antocianidină cunoscută sub numele de delfinidină a făcut o diferență semnificativă pentru șoarecii inoculați cu celule cancerigene umane cu mutație EGFR. (Dacă nu sunteți familiarizat cu EFGR sau nu ați făcut profil molecular pe cancerul pulmonar, asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră.) □ Delphinidinul dietetic a inhibat creșterea tumorilor, a limitat capacitatea tumorilor de a crea noi vase de sânge pentru a se extinde (ceva cunoscut sub numele de angiogeneză) și a determinat moartea celulară (apoptoza) printre celulele canceroase. Un avantaj suplimentar sunt studiile care au constatat că antocianidinele pot ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge (tromboză). Avand in vedere ca 3 la 15 la suta din persoanele cu cancer pulmonar dezvolta cheaguri de sange si ca aceasta este asociata cu o rata crescuta de deces din cauza bolii, fructe de padure poate ajuta in mai multe moduri decat unul.9Carroturi

Morcovii sunt o sursă excelentă de un fitochimic cunoscut sub numele de

acid clorogenic

. Pentru ca tumorile să crească și să invadeze țesuturile, ele trebuie să crească noi vase de sânge pentru a furniza tumora. Unele tratamente pentru cancer sunt concepute pentru a întrerupe acest proces, care se numește angiogeneză. Cu alte cuvinte, în cazul în care tumoarea nu poate crea o sursă de sânge pentru ea însăși, ea nu poate continua să se extindă.

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Acidul clorogenic pare să perturbe o cale de semnalizare a cancerului pulmonar care este necesară pentru a se produce angiogeneza. În timp ce morcovii sunt foarte bogați în acest compus, el poate fi, de asemenea, găsit în cantități semnificative în semințe de in, mere, căpșuni, cartofi și ananas.Spre deosebire de unele alimente care își pot pierde produsele fitochimice de protecție în timpul gătitului, morcovii reprezintă o excepție de la regulă. Procesul de gătit – și chiar depozitarea morcovilor gătiți în frigider pentru o zi sau două – poate crește valoarea lor nutritivă.

Suc de struguri 10Red

Resveratrolul, un compus în vin roșu, a primit o mulțime de atenție în ultimii ani, și pentru un motiv bun.

Resveratrol

nu pare să scadă doar riscul de a dezvolta mai multe tipuri de cancer, dar poate lucra pentru a ajuta tratamentul cancerului să funcționeze mai bine.

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Una dintre problemele cu tratamentul cancerului pulmonar este că celulele canceroase au o minte proprie. Acestea sunt "inteligente" dacă doriți și deveniți rezistente la tratamente menite să le elimine. Din fericire, sa constatat că compuși cum ar fi resveratrolul pot sensibiliza tumorile la efectele tratamentului. Cu cancer pulmonar, un aport din acest nutrient poate ajuta la îmbunătățirea eficacității medicamentelor comune de chimioterapie, cum ar fi Taxol (paclitaxel), Platinol (cisplatina) și Iressa (gefitinib). Este prea devreme să vă recomandăm să utilizați acest medicament ca adjuvant de tratament, dar este puțin probabil să faceți rău pentru a obține un mic resveratrol în dieta dumneavoastră. Desigur, există o controversă în a recomanda o băutură alcoolică, dar nu vă îngrijorați. Sucul de struguri roșii împachetează un pumn puternic, ca și alte alimente care conțin resveratrol, cum ar fi ciocolata neagră și afine. O gustare de suc de struguri rosii, cateva bucati de ciocolata neagra si cateva afine ar putea fi un desert minunat care chiar ar putea sa-i usureze gandul ca mananci o dieta pentru combaterea cancerului pulmonar.

Sosul de tomate

Roșiile, în special sosurile de roșii, conțin licopenul, un compus puternic atât pentru reducerea riscului de cancer, cât și pentru lupta împotriva acestuia.

Lycopene

lucrează la mai multe puncte în progresia cancerului. Poate inhiba creșterea tumorilor, interfera cu procesul în care celulele canceroase pulmonare se împart, inhibă răspândirea cancerului și ajută la eliminarea corpului celulelor canceroase prin apoptoză.

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

În plus, licopenul are proprietăți antiinflamatorii, care pot ajuta la diminuarea atât a promovării, cât și a progresiei cancerului pulmonar. Nu numai că licopenul efectuează acțiuni care sugerează că este un luptător puternic împotriva cancerului, dar un studiu privind peste 100 000 de persoane a constatat că cancerul pulmonar a fost semnificativ mai puțin frecvent în rândul celor care au primit un aport generos de alimente care conțin licopen.

12Oysters Oyster este o sursă foarte bogată de minerale

zinc

. Nu numai că acest mineral pare să aibă un rol direct în combaterea cancerului pulmonar, dar poate stimula efectul medicamentului chimioterapic pentru cancer pulmonar Taxotere (docetaxel).

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Pentru cei care nu primesc suficient zinc pentru a începe, este important să știm că deficiența de zinc este asociată cu o scădere a imunității – ceva foarte important pentru pacienții cu cancer. Este greu să găsim surse bune de zinc, iar acesta a fost un studiu care a analizat utilizarea unui supliment în loc să se bazeze pe sursele dietetice ale unui nutrient care luptă împotriva cancerului. Dacă aveți o alergie la crustacee, este mai bine să treceți prin aceasta, dar multe cereale îmbogățite pentru micul dejun conțin și o cantitate decentă de zinc.13Watercress

Watercress este o excelenta sursa de izotiocianati, compusi care nu interfera numai cu procesul de celule canceroase divizand pentru a inhiba cresterea tumorii, dar par sa sporeasca efectul radioterapiei in uciderea celulelor canceroase.

În plus față de crizan, acest compus este prezent în alte legume crucifere, cum ar fi wasabi, verde de muștar, varză de bruxel, bok choy, kahrrabi și conopidă.

14 Semințe de floare

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

De la constipație până la bufeuri, semințele de in se consideră că au beneficii de sănătate în ansamblu, dar pot juca un rol și în tratamentul cancerului. Inul are o componentă numită

lignani

care poate fi responsabilă pentru aceste efecte.

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Terapia cu radiatii este cunoscuta ca provoaca o multime de efecte secundare si este cunoscuta ca provoaca efecte secundare pe termen lung, cum ar fi fibroza pulmonara pentru persoanele care traiesc cu cancer pulmonar. Cercetatorii au tratat soarecii care traiau cu cancer pulmonar la o dieta de seminte de in. Ei au descoperit că șoarecii cărora le-au fost administrate semințe de in au trăit mai mult timp, dar o dietă bogată în semințe de in a apărut pentru a proteja celulele normale de deteriorare, permițând sau intensificând moartea celulelor canceroase. 15Cum pot ajuta alimentele la lupta împotriva cancerului? Poate fi confuz să te gândești la felul în care alimentele pot lupta împotriva cancerului – chiar și oamenilor de știință.

O parte a motivului este că există multe moduri diferite în care acest lucru poate apărea și există multe procese în cadrul fiecăruia dintre aceste mecanisme care pot fi afectate de ceea ce mâncăm.

În mod simplist, poate fi util să enumerăm câteva moduri în care acest lucru are loc.

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Metabolismul celular

. Componentele din anumite alimente pe care le consumăm pot juca un rol în funcționarea zilnică a celulelor canceroase.

Controlul ciclului celular.

  • Celulele de cancer traversează multe faze diferite în procesul de divizare. Compușii din anumite alimente pot inhiba unele dintre aceste etape.Inflamarea
  • . Inflamația poate juca un rol nu numai în dezvoltarea cancerului, ci și în creșterea. Învățăm că "micromediul" din jurul celulelor canceroase poate juca un rol în ceea ce privește evoluția sau nu a cancerului. Unele alimente au proprietăți antiinflamatorii care ar putea schimba acest proces. Angiogeneza
  • . Așa cum am menționat mai devreme, tumorile trebuie să crească și să se extindă noi vase de sânge. Unele substanțe nutritive interferează cu capacitatea celulelor canceroase de a crește aceste vase de sânge.Metastaza
  • . Există căi moleculare care direcționează capacitatea celulelor canceroase de a părăsi site-ul original și de a călători în alte regiuni ale corpului. Unii nutrienți pot interfera cu etapele acestor căi de semnalizare.Apoptoza
  • . Atunci când celulele din corpul nostru sunt deteriorate sau în vârstă, există un proces în sistemul nostru imunitar care elimină aceste celule. Celulele canceroase, totuși, au "dat seama" cum să evite apoptoza. Unele substanțe nutritive pot da corpului un impuls necesar pentru a elimina aceste celule anormale (canceroase).16Meals ar trebui să fie o bucurie și o experiență
  • Sentimentul nostru de intestine a fost întotdeauna că beneficiul alimentelor în reducerea riscului sau ajuta la lupta împotriva cancerului merge mult mai departe de substanțele nutritive. De exemplu, am văzut că dieta mediteraneană pare să reducă riscul de deces atât din cauza cancerului, cât și din multe cazuri. Acestea fiind spuse, beneficiile nu pot fi atribuite nici unui singur aliment din cadrul dietei. Ar putea fi o combinație de substanțe nutritive și fitochimice, dar există și alte posibilități importante.Ceea ce nu auzim adesea despre dieta mediteraneană este procesul

de a mânca. În Marea Mediterană, mesele sunt un timp pentru a savura mâncăruri bune în timp ce petreceți timp cu prietenii și cu cei dragi. Dacă nu sunteți familiarizați cu acest lucru, încercați un restaurant grecesc, în care acestea servesc un stil de cină multi-curs de familie. În timp ce aflăm despre importanța relațiilor și conexiunilor cu cancerul pulmonar, învățarea de a mânca în acest mod ar putea fi o altă dublă datorie adjunctă pentru sănătatea ta. Studiile au constatat că, în medie, persoanele care au un sprijin social mai mare nu numai că au o calitate mai bună a vieții cu cancer pulmonar, dar și rezultate mai bune. Încearcă să-ți faci mesele o experiență și un timp de bucurie. Ia timp pentru a crea o masă frumoasă. Acest lucru poate părea epuizat când vă aflați în tratamentul cancerului, dar poate fi o bună ocazie de a atrage acei oameni care vor să ajute în vreun fel. Adesea, îngrijitorii de familie ai persoanelor cu cancer afirmă că cea mai dificilă parte a copingului este sentimentul de a fi neajutorat. Lăsați niște lumânări. Redați muzica pe care o iubiți. Savurați fiecare moment în timp ce luați masa. Cei care au trăit cu cancer știu că viața este prea scurtă pentru a face altceva.

cancerului pulmonar, cancer pulmonar, celulelor canceroase, alimente care, celulele canceroase

Verificați aceste sfaturi cu privire la alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți șansele de cancer pulmonar.

Like this post? Please share to your friends: