Când avem simptomele nefericite care vin cu "gripă stomacală" – vărsături, diaree, febră, slăbiciune, greață, etc – vrem doar să plece. De multe ori am auzit oamenii spunând: "Nu aș vrea acest lucru pe cel mai prost inamic", dar este adesea atât de contagioasă încât ajungem să-i răspândim la toți cei din gospodărie.
Nimănui nu îi place să se îmbolnăvească și "gripa stomacală" (care nu este de fapt gripa, dar gastroenterita) este una dintre cele mai grave.
Dar știi de ce această boală este atât de contagioasă? Știți cum și când se răspândește? Sunt șanse bune să-l răspândiți fără să-l realizați.
Înalt contagioasă
Gastroenterita virală poate fi cauzată de mai mulți viruși diferiți. Norovirusul este unul dintre cele mai frecvente. Rotavirusul este o altă cauză obișnuită care poate fi foarte gravă pentru copiii mici. Din fericire, există un vaccin pentru rotavirus acum, astfel încât acesta nu este aproape la fel de răspândit ca a fost.
Atât aceste virusuri cât și altele care produc simptome de "gripă de stomac" sunt extrem de contagioase.
Simptomele de Norovirus apar la una până la trei zile după expunerea la virus și sunteți contagios de îndată ce apar simptomele. Recomandările generale sunt că vă puteți întoarce la activitățile zilnice odată ce ați fost fără simptome timp de 24 de ore, dar de fapt sunteți încă contagios timp de trei zile după ce vă recuperați și ați putea răspândi virusul timp de până la 2 săptămâni.
Cu rotavirus, sunteți de fapt contagioasă înainte ca simptomele să apară și timp de două săptămâni după ce vă veți recupera. De obicei, simptomele încep într-o zi sau două după expunere.
Cu ambele virusuri, copiii sunt adesea contagioși și răspândesc boala mai mult decât adulții.
Cum se răspândește?
Boli de stomac sunt răspândite prin contact strâns.
Împărțirea ustensilelor sau a hranei și nu spălarea mâinilor frecvent sunt motive comune pentru care virușii se răspândesc prin intermediul familiilor. Suna grosolan, dar particule mici de scaun din diaree sau voma pot fi transmise de la o persoana la alta si pentru ca sunt atat de mici, nu-ti dai seama pana nu te simti bolnav.
Ce puteți face
Pași importanți pentru a lua în cazul în care cineva din casa dvs. este bolnav cu gastroenterită:
- Spălați-vă mâinile – mai ales după utilizarea băii sau schimbarea scutecelor, înainte și după prepararea sau consumul de alimente și atunci când îngrijirea pentru cineva bolnav
- Utilizați mână Sanitizer dacă nu este disponibil săpun și apă
- Spălați fructele și legumele și gătiți bine alimentele atunci când cineva din casă este bolnav
- Nu permiteți membrilor bolnavi ai familiei să pregătească alimente sau îngrijirea altora
- Curățați și dezinfectați suprafețele din casă care ar putea fi contaminate cu virusul
- Spălați cu atenție lenjerii de pat și îmbrăcămintea care au intrat în contact cu membrii familiei bolnavi
Este adesea foarte dificil de prevenit răspândirea gastroenterită prin case, îngrijire de zi și alte setări unde mulți oameni vin în contact strâns unul cu altul, dar luarea acestor măsuri poate ajuta la reducerea riscului de răspândire a bolii.
Un cuvânt de la Verywell
Gripa de stomac este o boală extrem de neplăcută de a suferi Ugh.
Din fericire, majoritatea oamenilor se recuperează fără complicații grave. Este important să rămâneți cât mai departe de ceilalți în timp ce aveți simptome și timp de aproximativ 24 de ore după ce acestea se hotărăsc să evitați expunerea altor persoane la boala dumneavoastră.
