Sistemul de clasificare Glogau a fost dezvoltat pentru a măsura în mod obiectiv gravitatea ridurilor și fotografierea (îmbătrânirea prematură a pielii, prin expunerea prea mare la razele ultraviolete). Acest sistem de clasificare ajută practicanții să aleagă procedurile cele mai potrivite pentru tratament. Aflați unde vă poziționați pe sistem și aflați cum să preveniți ridurile și fotografiile cu protecția solară.
Glogau Clasificarea de fotografiere
| Grupa | Clasificare | Tipic de vârstă | Descriere | Caracteristicile pielii |
| I | ușoară | 28-35 | Nu riduri | timpurie de fotografiere: pigment modificări ușoare, nici o keratoză, riduri minime, minim sau nici machiaj |
| II | moderat | 35-50 | Riduri în mișcare | timpurie până la moderată de fotografiere: Pete maro devreme vizibile, keratoza palpabil, dar nu vizibile, liniile zâmbet paralelă începe să apară, poartă unele fundație |
| III | Avansat | 50-65 | Riduri în repaus | avansate de fotografiere : Decolorări evidente, capilare vizibile (telangiectasias), keratoză vizibilă, poartă o bază mai grea întotdeauna |
| IV | severe | 60-75 | numai riduri | severe de fotografiere: culoarea galben-gri a pielii, afecțiuni maligne ale pielii, purtați machiajul deoarece prăjiturile și fisurile |
Expunerea la lumina ultravioletă (fie razele UVA sau UVB) din lumina soarelui reprezintă 90% din simptomele agi ng, inclusiv ridurile. Cel mai important produs de îngrijire a pielii disponibil pentru prevenirea ridurilor este protecția solară, dar majoritatea oamenilor nu utilizează corect protecția solară.
Factorii importanți care trebuie luați în considerare în cazul utilizării de protecție solară sunt: spectrul de radiații UV care este absorbit de protecția solară, cantitatea de protecție solară aplicată și frecvența aplicării. Citiți mai departe pentru mai multe sfaturi despre cum puteți obține cât mai mult din protecția solară.
Tipul de radiații UV
Soarele emite radiații ultraviolete (UV) care este împărțit în categorii bazate pe lungimi de undă.
- Radiație UVC:este absorbită de atmosferă și nu provoacă distrugerea pielii.
- radiații UVB : afectează stratul exterior al pielii (epiderma) și este agentul principal care este responsabil pentru arsurile solare. UVB nu pătrunde în sticlă, iar intensitatea radiației UVB depinde de ora din zi și de sezon.
- radiații UVA:penetrează mai adânc în piele și funcționează mai eficient. Intensitatea radiației UVA este mai constantă decât UVB, fără variațiile din timpul zilei și pe tot parcursul anului. Spre deosebire de razele UVB, razele UVA pot pătrunde în sticlă.
Radiații UV și riduri
Atât radiația UVA cât și UVB provoacă riduri prin ruperea colagenului, crearea radicalilor liberi și inhibarea mecanismelor naturale de reparare a pielii. Un sistem popular de clasificare a sensibilității la soare este clasificarea fototerapiei cutanate (SPT). Persoanele cu tipuri de piele I și II prezintă cel mai mare risc pentru efectele fotosensibile, inclusiv ridurile și cancerul de piele. Utilizarea corectă a agentului de protecție solară pentru a bloca atât radiațiile UVA cât și UVB este o armă importantă în lupta împotriva ridurilor.
Ingredientele de protecție solară
Ingredientele de protecție solară pot fi împărțite în compuși care blochează fizic radiațiile și compușii care absorb radiațiile. Blocanții radiațiilor sunt foarte eficienți în reducerea expunerii pielii la radiațiile UVA și UVB. Formulele mai vechi, cum ar fi oxidul de zinc, sunt opace și pot fi lipsite de efect cosmetic. Cu toate acestea, o formulare mai nouă de dioxid de titan micronizat nu este la fel de opacă și oferă protecție excelentă. Ingredientele absorbante radiații sunt diferențiate de tipul de radiații pe care le absorb: absorbanții UVA și absorbanții UVB.
Alegerea protecției solide
SPF (factorul de protecție solară) a unui produs de protecție solară măsoară cantitatea de absorbție UVB pe care o oferă, dar nu există nici o metodă de raportare a cantității de protecție solară absorbită de UVA. Singura modalitate de a determina dacă o protecție solară protejează atât împotriva radiației UVA, cât și împotriva radiației UVB este să se uite la ingrediente.
Un produs de protecție solară cu spectru larg trebuie să aibă un SPF de cel puțin 15 și să conțină avobenzonă, dioxid de titan sau oxid de zinc.
Aplicarea corectă a protecției solului
Majoritatea oamenilor folosesc protecția solară necorespunzător prin faptul că nu aplică suficient. Persoana obișnuită aplică doar între 25 și 50% din suma recomandată. Protecția solară trebuie aplicată atât de liber în toate zonele expuse la soare încât formează un film atunci când este aplicat inițial.
Este nevoie de 20-30 de minute pentru ca protecția solară să fie absorbită de piele, așa că ar trebui aplicată cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a ieși la soare. De protecție solară ar trebui să fie, de asemenea, ultimul produs care este aplicat pe fata, deoarece unele de protecție solară pot descompune în prezența apei care este conținută în fundații pe bază de apă și hidratante.
Reaplicarea protecției solari
Cele mai multe instrucțiuni de pe etichetele de protecție solară recomandă reaplicarea agentului de protecție solară "frecvent", însă definiția "frecvent" este vagă. O instrucțiune comună este să reaplicați protecția solară după două până la patru ore la soare.
Totuși, un studiu a arătat că reaplicarea de protecție solară de 20-30 de minute după ce a fost la soare este mai eficientă decât așteptarea a două ore. Este posibil ca această perioadă de timp să fie mai eficientă, deoarece majoritatea oamenilor nu aplică inițial suficientă protecție solară, iar această a doua aplicație aproximează cantitatea reală necesară. De protecție solară ar trebui să fie, de asemenea, reaplicat după înot, transpirație excesivă, sau prosop.
Zilnic de protecție solară
de protecție solară ar trebui să fie aplicate zilnic. Utilizarea zilnică a unui agent de protecție solară scăzut SPF (cum ar fi SPF 15) s-a dovedit a fi mai eficientă în prevenirea leziunilor cutanate decât utilizarea intermitentă a unui SPF de protecție solară mai mare.
Refacere de protectie solara si insecte
