Când auzi termenul de "gripă de stomac", probabil știți ce înseamnă asta – o mulțime de timp în baie simt destul de mizerabil. Dar poate exista mai multe simptome de stomac de gripă decât doar vărsături și diaree. Există, de asemenea, multe lucruri diferite care provoacă gripă de stomac. Cu toate acestea, niciunul dintre ele nu este gripă.
Simptome de gripă de stomac
Nu există nici o îndoială stomacul "gripa" te face să te simți groaznic.
Deci, ce ar trebui să vă așteptați dacă ați luat-o? Simptomele de gripă de stomac poate include:
- Vărsături
- durere abdominală
- Diaree
- Greață
- Febră
- Frisoane
- Slăbiciune
- Mușchi Durere
- Pierdere în Greutate
- Apetit scăzut
În funcție de ceea ce cauzează boala, puteți simți și alte simptome. Este important să știți când trebuie să vedeți un medic pentru vărsături și diaree. Dacă vedeți sânge sau ceva care arată ca gudron negru, contactați imediat furnizorul de asistență medicală.
Cauzele de gripă de stomac
Mulți viruși și bacterii pot duce la simptome de gripă de stomac. Cel mai adesea, este cauzat de un virus, cum ar fi norovirus sau rotavirus. Este important de observat că, deși virusul gripal poate provoca uneori simptome gastro-intestinale, o "gripă de stomac" nu se referă la o infecție gripală. Gripa – sau gripa – este o boala respiratorie.
În mod obișnuit, gripa de stomac este o boală "auto-limitatoare", ceea ce înseamnă că va dispărea singur după câteva zile.
În unele cazuri, infecțiile bacteriene se pot agăța mai mult timp și trebuie tratate cu antibiotice. Cu toate acestea, chiar și acest lucru este neobișnuit. Cauzele bacteriene ale gripei stomacale, cum ar fi salmonella și e. coli de multe ori dispare singuri.
Ce puteți face
Dacă vă aflați în situația de a face simptome de gripă de stomac, asigurați-vă că rămâneți hidratat, dar nu încercați să beți prea mult prea repede.
Suprasolicitarea cu fluide poate cauza mai mult vărsături și poate crea un ciclu vicios. Dacă vă confruntați cu diaree, asigurați-vă că mâncați alimente blande care nu vor provoca disconfort gastric prea mult.
Există dezbateri cu privire la faptul dacă dieta BRAT este cu adevărat utilă, dar cu siguranță nu poate face rău, atâta timp cât o limitați doar în timp ce vă simțiți rău.
Asigurați-vă că evitați alimentele care sunt picante, grase sau grase în timp ce aveți gripă de stomac și nu beți alcool sau cofeină. Băuturile electrolitice, cum ar fi Gatorade sau Pedialyte, sunt cea mai bună metodă de rehidratare, dar funcționează și apă regulată.
Virusurile stomacale sunt extrem de contagioase, așa că spălarea mâinilor și curățarea este esențială. Este foarte greu să eviți să-l dați printre membrii familiei care locuiesc în aceeași casă, dar curățarea cât mai mult posibil va reduce la minimum șansele.
