Cauze comune de dureri de încheietura mâinii

încheietura mâinii, încheieturii mâinii, încheietura mâinii sunt, jurul articulației

  • entorse și tulpini
  • Fracturi și oase rupte
  • Osteoporoza
  • Leziuni sportive
  • Fizioterapie
  • Chirurgie ortopedică
  • Umăr și cot
  • Hip și genunchi
  • Picior, picior și gleznă
  • Dispozitive de asistență și ortezică
  • Medicamente & Injecții
  • Ortopedie pediatrică
  • Durerea de încheietura mâinii este o plângere extrem de comună și există multe cauze comune ale acestei probleme. Este important să faceți un diagnostic precis al cauzei simptomelor, astfel încât tratamentul adecvat să fie îndreptat spre cauză.

    Cauze comune

    Dacă aveți dureri de încheietura mâinii, unele cauze comune includ:

    • Tendonita încheieturii mâinii
      Tendinita este o problemă obișnuită care poate provoca dureri de încheietura mâinii și umflături. Inchiderea tendonitei se datorează inflamației tecii tendonului. Tratamentul durerii cauzate de tendonită de la încheietura mâinii de obicei nu necesită intervenții chirurgicale.
    • entuziasme de încheietura mâinii
      entuziasme de încheietura mâinii sunt leziuni comune la ligamente în jurul articulației încheietura mâinii. Răsturnarea poate provoca probleme prin limitarea folosirii mâinilor noastre.
    • Sindromul de tunel carpian
      Sindromul de tunel carpian este conditia care rezulta din disfunctia unuia dintre nervii din incheietura mainii. În sindromul de tunel carpian, nervul median este comprimat sau prins, deoarece trece prin articulația încheieturii mâinii.
    • Artrita
      Artrita este o problemă care poate provoca durere la încheietura mâinii și dificultate în desfășurarea activităților normale. Există mai multe cauze de artrită și, din fericire, există o serie de tratamente pentru artrita încheieturii mâinii.
    • Chistul ganglionilor
      Un chist ganglionar este o umflare care apare de obicei peste partea din spate a mâinii sau a încheieturii mâinii. Acestea sunt capsule benigne, umplute cu lichid. Chisturile ganglionice nu sunt canceroase, nu se vor răspândi și, în timp ce acestea se vor dezvolta, nu se vor răspândi în alte părți ale corpului.
    • Broaștele încheieturii mâinii
      O fractură a încheieturii mâinii este o leziune ortopedică comună. Pacienții care suportă încheietura mâinii rupte pot fi tratați într-o castă sau pot necesita intervenții chirurgicale pentru fractură.
    • Carpal Boss
      Cel mai frecvent văzută ca un bump pe partea din spate a mâinii. Acesta este creat de o mică suprafață de osteoartrită care are loc la joncțiunea oaselor lungi de mână și a oaselor mici ale încheieturii mâinii.

    Închiderea încheieturii mâinii

    O entorsă pentru încheietura mâinii este cea mai frecventă cauză de durere după o vătămare cum ar fi o cădere pe mâna. Atunci când apare o rănire a încheieturii mâinii, ligamentele încheieturii sunt întinse dincolo de limitele lor normale.

    Un ligament este un țesut fibros dur, care controlează mișcarea în jurul unei articulații. Ligamentele din jurul articulației încheieturii ajută la stabilizarea poziției mâinii și permite mișcările controlate.

    Lentilele de încheietura mâinii sunt clasificate în funcție de gravitatea leziunii:

    • Grad I:Leziuni ușoare, ligamentele sunt întinse, dar nu a avut loc ruperea semnificativă.
    • Gradul II:Vătămări moderate, ligamentele pot fi rupte parțial.
    • Gradul III:Strălucirea gravă a încheieturii mâinii, ligamentele sunt complet rupte, și poate exista instabilitate articulației.

    Spițele de încheietura mâinii sunt leziuni obișnuite, în special la persoanele active. Injecțiile de mâncare au tendința să apară după căderi. În vremea înghețată, înțepăturile de încheietura mâinii sunt comune, pe măsură ce oamenii se prăbușesc pe trotuar după alunecare. Activitățile sportive sunt, de asemenea, cauze comune ale entuziasmului mâinii. Sporturile în care se înrăutățesc frecvent încheietura mâinii includ fotbal, baschet, schi, snowboarding, rollerblading și multe alte sporturi.

    Unele simptome comune ale entuziasmului încheieturii mâinii includ:

    • Durere cu mișcarea încheieturii mâinii
    • Umflarea în jurul articulației încheieturii mâinii
    • Umflarea sau decolorarea pielii
    • Senzație de arsură sau furnicături în jurul încheieturii mâinii

    Ar trebui să-l sunați pe doctor?

    Dacă nu sunteți sigur de cauza durerii de încheietură a mâinii sau dacă nu cunoașteți recomandările specifice de tratament pentru starea dumneavoastră, trebuie să căutați asistență medicală.

    Tratamentul acestor afecțiuni trebuie să vizeze cauza specifică a problemei. Unele semne care ar trebui să fie văzute de un medic includ:

    • Incapacitatea de a purta obiecte sau de a folosi brațul
    • Accidentare care cauzează deformarea articulației
    • Durerea încheieturii mâinii care apare noaptea sau în timp ce se odihnește
    • Durere la încheieturile mâinii care persistă dincolo de câteva zile
    • Incapacitatea de a îndrepta sau flexia articulația
    • Umflare sau vânătăi semnificative în jurul articulației sau antebrațului
    • Semne ale unei infecții, inclusiv febră, roșeață, căldură
    • Orice alte simptome neobișnuite

    Tratamente

    Tratarea durerii de încheietura mâinii în întregime pe cauza problemei. Prin urmare, este foarte important să înțelegeți cauza simptomelor înainte de a vă angaja într-un program de tratament.

    Dacă nu sunteți sigur de diagnosticul dumneavoastră sau cât de gravă este starea dumneavoastră, ar trebui să solicitați sfatul medicului înainte de a începe orice tratament.

    Nu toate tratamentele enumerate aici sunt potrivite pentru fiecare condiție, dar pot fi de ajutor în situația dumneavoastră.

    • Restul și modificarea activității: Primul tratament pentru multe afecțiuni comune care cauzează durerea la încheietura mâinii este să se odihnească articulația și să permită scăderea inflamației acute. Cu toate acestea, este important să aveți precauție atunci când vă odihniți articulația, deoarece imobilizarea prelungită poate provoca o îmbinare rigidă. Ajustarea activităților pentru a nu irita articulația poate ajuta la prevenirea agravării durerilor la încheietura mâinii.
    • Aplicarea gheții: Pentru primele 48 de ore după rănire, gheața se învârte la încheietura mâinii 20 de minute la fiecare 3-4 ore. Setul de gheață poate fi un sac de legume congelate (mazăre sau porumb), permițându-vă să reutilizați sacul. O altă metodă populară de tratament este umplerea cuvei de hârtie cu apă, apoi înghețarea cupei. Utilizați cubul înghețat ca un con de înghețată, îndepărtând hârtia în timp ce gheața se topește. NU gheata o entorsa de mana pentru mai mult de 20 de minute la un moment dat! Nu veți ajuta la vindecarea încheieturii mâinii mai repede și puteți provoca deteriorarea țesuturilor! Aflați cum să gheață o rănire aici …
    • Compresie:Utilizați compresie atunci când ridicarea încheietura mâinii răsucite în tratamentul timpuriu. Folosind un bandaj Ace, înfășurați încheietura mâinii de la baza degetelor până la partea superioară a antebrațului, suprapunând învelișul elastic cu o jumătate din lățimea învelișului. Învelișul trebuie să fie strâns, dar să nu taie circulația mâinii și a încheieturii mâinii. Deci, în cazul în care degetele devin reci, albastru sau tunete, re-înfășurați!
    • Suportul încheieturii mâinii: Suporturile de susținere pot ajuta pacienții care au fie o leziune recenta a încheieturii mîinii, fie cei care tind să le rănească ușor încheieturile. Aceste brațe acționează ca un suport blând pentru mișcările încheieturii mâinii. Acestea nu vor împiedica vătămările grave, dar vă pot ajuta să desfășurați activități simple în timp ce vă reabilitați dintr-o entorsă pentru încheietura mâinii.
    • Medicamente anti-inflamatorii: Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, denumite în mod obișnuit AINS, sunt unele dintre medicamentele cele mai frecvent prescrise, în special pentru pacienții cu dureri de încheietură cauzate de probleme precum artrita și tendonita.
    • Injectii cortizon: Cortizonul este un medicament puternic care trateaza inflamatia – si inflamatia este o problema comuna la pacientii cu dureri de incheietura mainii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele beneficii ale unei injecții de cortizon pentru starea dumneavoastră de durere la încheietura mâinii.
    • Chirurgie artroscopică a încheieturii mâinii: Unele condiții pentru încheietura mâinii necesită o procedură chirurgicală pentru diagnosticare sau tratament. Chirurgia artroscopică este o opțiune de tratament disponibilă pentru anumite cauze ale durerii la încheietura mâinii.

    Prevenirea leziunii încheieturii mâinii

    Unele activități sunt de așa natură încât participanții sunt la risc semnificativ pentru a susține un prejudiciu al încheieturii mâinii. Purtarea atelajelor de protecție în sport, cum ar fi rolele, hocheiul pe stradă și snowboarding, poate ajuta la prevenirea multor încheieturi. În timpul schiului, folosiți un pol care are o prindere cu profil redus și nu fixați polițele în încheieturile mâinii cu curele strânse.

    Persoanele care au suferit o leziune anterioară pot avea un risc mai mare de leziuni suplimentare, mai ales dacă nu își recapătă mobilitatea completă a forței articulației. Din acest motiv, este important ca persoanele active, în special sportivii, să se asigure că își recapătă funcția deplină a comunității înainte de a relua activitățile competitive.

    Un cuvânt de la Verywell

    Nu fiecare pacient cu durere la încheietura mâinii va găsi o ușurare cu tratamentele de mai sus. Cu toate acestea, câțiva pași simpli vor fi eficienți pentru marea majoritate a oamenilor.

    Dacă observați că simptomele persistă în ciuda tratamentului adecvat, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră ce ar putea fi pașii următori. În timp ce intervenția chirurgicală poate fi o opțiune, majoritatea oamenilor aleg acest lucru ca un pas numai dacă nu reușesc să găsească o ușurare cu acești pași enumerați mai sus.

    Like this post? Please share to your friends: