Gâtul și umerii sunt strălucitoare cu multe structuri anatomice mici, dar critice. Pentru a spune cel puțin, acesta este un domeniu complex despre care vorbim.
Și cu o astfel de complexitate vine riscul de durere, rănire, condiții degenerative și mișcare restrânsă.
Tipuri de probleme care afectează gâtul și umărul
Adesea, o leziune a coloanei vertebrale cervicale este ceea ce se ascunde sub durerile corpului superior.
Discul degenerativ sau herniat, artrita spinării, deteriorarea țesuturilor moi ca urmare a unui incident de whiplash, o stare proastă de ședere sau în picioare la un calculator sau condiții rare cum ar fi infecție, tumori sau chisturi sunt cunoscute pentru a provoca dureri și disfuncții.
Dacă aveți dureri la nivelul umerilor fără dureri la nivelul gâtului, este posibil să aveți de-a face cu bursită, ruptura manșetei rotatorului, impingement sau umăr înghețat.
Dar ce se întâmplă atunci când aveți o combinație de dureri de gât și umăr? Înseamnă că aveți două sau chiar mai multe probleme? Sau ar putea oricare dintre condițiile menționate mai sus – cele care tind să fie atribuite doar unei singure zone specifice – cauzează simptome atât la nivelul gâtului, cât și al umerilor?
Cu o combinație de dureri de gât și umăr, este posibil ca mai multe sisteme ale corpului să fie implicate, mai ales dacă simptomele apar din cauza unui lucru pe gât. Acestea fiind spuse, ar putea exista anumite tipare la joc. Ç Să-i explorăm.
Probleme la nivelul gâtului care cauzează durerea la umăr
Colonul coloanei vertebrale, care este zona coloanei vertebrale care corespunde gâtului, este alcătuită din șapte oase destul de mici, extrem de mobile, plus ligamente, mușchi, discuri care absorb șocuri și multe altele. Datorită dimensiunii și complexității acestor piese mobile, gâtul este vulnerabil la condiții de uzură și de rupere, cum ar fi artrita, precum și la rănirea și alinierea necorespunzătoare a posturilor.
Unul dintre cele mai frecvente tipuri de dureri de umăr și braț cauzate de problemele de gât se numește radiculopatie cervicală. În timp ce simptomele de radiculopatie includ durerea, lista nu se oprește acolo. Simptomele radiculopatiei pot fi create atunci când ceva, fie că este vorba de un disc herniat, de un chist sinovial, de o țesătură osoasă sau de altă bucată de țesut care în mod normal nu aparține zonei, intră în contact cu o rădăcină a nervului spinal.
Rădăcinile nervilor spinării, care sunt situate pe ambele părți ale coloanei vertebrale, sunt grupuri de nervi care s-au separat de măduva spinării principale pe calea lor spre toate zonele corpului. Acesti nervi se separa de radacina nervilor spinali odata ce se afla in intregime in afara coloanei vertebrale.
Rădăcinile nervului spinal sunt situate în spații numite foramina intervertebrală, care sunt, în principiu, găuri pe fiecare parte a coloanei vertebrale. Perechi drepte și stânga ale foramenului intervertebral pot fi găsite la fiecare nivel din spate; ele corespund fiecăreia dintre cele 24 de oase spinării, de asemenea, vertebre, care cuprind coloana.
Totuși, pentru că radiculopatia apare atunci când rădăcina nervului spinal este comprimată și / sau iritată de ceva, nu numai că veți simți durerea, dar eventual amorțeală, slăbiciune, bolțuri și ace și / sau senzații electrice.
Și pentru că nervii se dezvoltă din rădăcina nervilor în toate zonele corpului, inclusiv în brațe, simptomele care încep cu compresia pe rădăcina nervilor pot radia brațul și pot afecta umărul așa cum o fac. Este un pic de cunoaștere pe care medicii se bazează în timpul procesului de diagnosticare pentru a identifica exact locul din care pot apărea simptomele radiculopatiei.
Poate vă întrebați care sunt cele mai frecvente condiții care conduc la radiculopatie. Iată lista scurtă.
Condițiile coloanei vertebrale cervicale care cauzează radiculopatia ❚ Spondiloza cervicală, cunoscută și sub denumirea de artrită gât, poate implica formarea de pinteni osoși chiar acolo unde nu aveți nevoie de ele, ceea ce este în foramenul intervertebral discutat mai sus.
Aceasta se întâmplă în general într-o fază ulterioară a stării, și în acest punct este cunoscută sub numele de stenoza spinării. Stenoza spinală, o formă progresivă a artritei spinale, apare atunci când spațiile din coloană vertebrală, adică canalul spinal și foramenul intervertebral se îngustează. Deoarece stenoza este legata de artrita, ingustarea se datoreaza de obicei unui tip de crestere a oaselor in zona care incalca spatiul. Acest lucru poate duce la contactul dintre noul os și rădăcina nervului spinal, cauzând radiculopatia discutată mai devreme.
Stenoza spinării poate provoca, de asemenea, o claudicare neurogenă, un simptom distinctiv al acestei afecțiuni, caracterizat prin crampe, durere și slăbiciune la un picior.
Boala degenerativă a discului, unul dintre primele semne ale schimbărilor degenerative ale coloanei vertebrale și, prin urmare, artrita gâtului, este o stare de uzură; afectează pernele absorbante de șoc situate între oasele spinării.
În cazul DDD, așa cum se cheamă adesea scurt, din nou, fibrele exterioare dure ale discului, care sunt proiectate să protejeze și să încaseze substanța interioară moale responsabilă de funcțiile de absorbție a șocurilor, erodează și se rup. Când se întâmplă acest lucru, puteți obține un disc înfundat sau herniat.
Apropo, când lichidul interior din disc se usucă sau scapă – fie poate fi cazul în cazul problemelor legate de disc – flexibilitatea dvs. poate scădea în timp ce durerea crește. Discurile care s-au uscat complet pot duce la articulatia oaselor la nivelul articulatiei, care nu numai ca poate fi dureroasa, dar poate duce si la spurturi.
Discul intervertebral herniat apare atunci când fibrele exterioare exterioare ale pernelor absorbante de șoc situate între oasele spinării sunt perturbate până la punctul în care substanța lichidă din interior poate scăpa. Teoretic, acest lucru nu este dureros, dar de multe ori, materialul discului herniat are loc pe o rădăcină a nervului spinal, provocând simptome de radiculopatie.
Probleme la umăr care pot provoca dureri de gât
Durerea de umăr pe care o trăiți poate fi de fapt menționată din alte zone ale gâtului, pe baza a ceea ce se întâmplă în sistemele corpului. Probleme care implică inima, plămânii, organele abdominale și / sau măduva spinării pot fi inițiatorii umărului și, uneori, a gâtului, a durerii. Din acest motiv, este important să luați în serios simptomele și să discutați cu furnizorul medical cât mai curând posibil după ce ați suferit dureri de gât sau umăr.
Când durerile la nivelul gâtului sunt legate sau datorate problemelor umărului, acest lucru tinde să se producă după o leziune sau din cauza unui anumit tip de leziuni ale țesuturilor moi.
Iată o scurtă listă a problemelor umărului care pot provoca dureri la locul problemei sau o puteți referi la gât:
Un os gât răsturnat este întâlnit în rândul sportivilor competitivi, și, desigur, riscul este probabil mai mare atunci când viteza. Durerea de gât legată de o claviculare ruptă este, în general, legată de țesuturile moi.
Bursita la umeri poate provoca umflături, rigiditate și durere, mai ales dacă vă răniți zona. La fel ca multe alte leziuni și condiții, bursita nu face diferența între gât și umerii, ceea ce înseamnă că durerea poate apărea în ambele zone.
O leziune a lamei umărului, incluzând fracturarea acestui os, este, de obicei, asociată cu traume puternice.
- Prejudiciul manerului rotorului este o rupere a mușchilor și a tendoanelor care înconjoară articulația umărului. Poate fi provocat de un accident sportiv sau de o perioadă de uzură repetată. Durerea pe care o puteți simți în umăr atunci când încercați să o mutați nu este singurul simptom; gâtul dvs. poate fi, de asemenea, afectat.
- În ceea ce privește leziunile manșonului rotativ, sindromul de impingere a umărului se referă la comprimarea tendoanelor umărului împotriva acromiului, care este sfârșitul unei bucăți de os pe lama de umăr care face parte dintr-un "raft" sub care osul brațului se conectează. Mușchii (și tendoanele manșonului rotativ sunt situate și în această zonă "subacromială") Compresiunea are loc cu mișcări repetate deasupra capului. De exemplu, participați la aruncarea de sport sau în înot, de exemplu? ca urmare a unei leziuni sau a căderii, slăbiciune a mușchilor umărului sau a altor lucruri
- Țesuturi moi și postură
- Condițiile și rănile enumerate mai sus s-au axat în special pe țesuturile și structurile dure din oase, dar nu trebuie să uităm de țesutul moale Starea țesutului moale poate avea un efect mare asupra nivelului de durere și de funcționalitate
- Țesutul moale include mușchii, ligamentele, fascia, o acoperire în jurul mușchilor responsabili de integritatea noastră verticală, tendoanele și multe altele
Aceste structuri mult mai flexibile chiar să fie întreaga cauză a unor tipuri de dureri la nivelul coloanei vertebrale și umărului. De exemplu, dacă ați fost vreodată implicat într-un accident minor de mașină, durerea care a urmat mai târziu – fie că a fost headă che, dureri la nivelul gâtului sau dureri la umăr – s-ar putea datora în întregime lezării țesuturilor moi. Acesta este cazul pentru multe accidente de mașină simple.
Rețineți din cele de mai sus că atunci când vă răniți gâtul sau umerii, mai mult de un sistem corporal poate fi afectat. Când aveți dureri la nivelul gâtului, puteți constata că mușchii umerilor își pierd puterea. Aceasta, la rândul său, poate duce la o durere dureroasă și / sau probleme la umărul dvs. (o structură numită scapula).
În schimb, dacă aveți durere în articulația acromioclaviculară a umărului, care se află chiar deasupra părții superioare a brațului dvs., este posibil să vă simțiți dureri radiante în gât.
Și nu uita de whiplash!
Împreună cu alte tipuri de traume sau vătămări la nivelul gâtului, coapsele pot duce la entorsa ligamentului sau tulpina musculară. Acesta este un alt tip de rănire care nu discerne între zone. Gât? Umăr? Totul este același ca și în cazul înghițiturii, și este posibil să simțiți durere și restricții în ambele zone după un accident de mașină.
În cele din urmă, postura obișnuită a umărului poate juca un rol în sănătatea gâtului. Oamenii care stau toată ziua la birouri pot fi predispuși la cioșă și umerii care se rotesc spre interior. Aceasta, la rândul său, poate duce la o stare cunoscută sub numele de postură a capului înainte. În acest fel, umărul și gâtul se pot colluda pentru a crea tensiune musculară și slăbiciune, stare proastă și durere.
