Ce este disbioza și cum puteți să o îmbunătățiți?

Acest lucru, află încă, disbioză intestinală, Dysbioza poate

Gut Microbiota Disbioza

Dysbioza microbiană a gutului, cunoscută și sub denumirea de disbioză intestinală sau gastrointestinală, se referă la o afecțiune în care există un dezechilibru al microorganismelor din intestinul nostru. Aceste microorganisme, cunoscute colectiv sub numele de flora intestinală, constau predominant din diverse tulpini de bacterii și într-o mai mică măsură includ fungi și protozoare. Flota intestinală este esențială pentru digestia și funcționarea imună. O stare de disbioză, prin urmare, va avea ca rezultat simptome digestive și alte simptome sistemice.

Probleme de sănătate Care trăiesc din disbioză intestinală

Dysbioza a fost identificată ca jucând un rol posibil cu o varietate de probleme de sănătate. Ce rol poate avea acest lucru nu este întotdeauna clar. Se consideră că balanța bacteriilor intestinale poate afecta sistemul imunitar și sănătatea mucoasei intestinului (permeabilitate intestinală crescută). După cum puteți vedea, condițiile de sănătate în care dysbioza ar putea juca o parte nu sunt toate digestive în natură: ❚ Spondilita anchilozantă

Eczema atopică

Boala intestinului inflamator (IBD)

  • Sindromul intestinului iritabil (IBS)
  • Obezitatea
  • Sindromul metabolic
  • Artrita reumatoidă
  • Diabetul de tip 2
  • Cauzele de disbioză
  • Disbioza reflectă o schimbare în populația microbilor diferiți, prin faptul că microbii nefolositori îi depășesc pe cei care sunt mai buni. Din păcate, acest lucru tinde să aibă un efect de bulgăre de zăpadă, deoarece cantitățile mai mici de microbi utili devin din ce în ce mai puțin capabili să păstreze multiplicarea microbilor "neprietenoși". Dysbioza poate fi, de asemenea, rezultatul unei schimbări în localizarea diverselor tipuri de microorganisme în intestine sau o schimbare a modului în care acestea funcționează.
  • Unii factori care par să contribuie la o stare de disbioză includ:

Abuzul de alcool

Utilizarea de antibiotice (de la medicamente sau de la consumul de produse animale tratate cu antibiotice)

Dieta nesănătoasă (lipsită de substanțe nutritive și fibre sau care conține substanțe nocive) niveluri de stres

secundar la boli medicale, cum ar fi chimioterapie pentru cancer

  • Îmbunătățirea sănătății intestinului
  • Dysbioza poate fi îmbunătățită teoretic prin îmbunătățirea obiceiurilor dietetice și a stilului de viață, cum ar fi consumul unei alimentații echilibrate, hrănitoare și angajarea în tehnici mintale / corp pentru gestionarea stresului. Unii practicanți de sănătate alternativi recomandă utilizarea bulionului osoasă, dar nu există studii clinice care să susțină această recomandare.
  • Cercetarea privind relația dintre disbioza intestinală și sănătatea noastră se află încă în stadii preliminare, deși se extinde rapid. De acum, există mai multe opțiuni de tratament care au primit un sprijin pentru cercetare pentru îmbunătățirea stării de disbioză: ▫ probiotice
  • prebiotice
  • transplant de ficat microbiotă

pentru persoanele care au sindromul intestinului iritabil, există un antibiotic specific numit Xifaxan care vizează disbioza intestinele.

De acum, această arie de medicină se află încă în stadiile preliminare. Informațiile clare despre îmbunătățirea dysbiozelor și despre efectul pe care îl vor avea asupra tulburărilor de sănătate nu sunt încă disponibile. Cu toate acestea, acest domeniu de cercetare pare a fi unul promițător.

Like this post? Please share to your friends: