Poluarea particulelor este un amestec de particule mici și picături constituite din murdărie, praf, funingine, fum și compuși lichizi. Aceste particule sunt un tip de poluare a aerului și pot fi deosebit de dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră.
Când inhalați poluarea particulelor, aceasta vă poate afecta plămânii, mai ales dacă aveți boli pulmonare obstructive cronice sau astm bronșic. Poluarea cu particule a fost, de asemenea, implicată în atacurile de cord și în cancerul pulmonar, precum și în scăderea greutății la naștere pentru copii.
Expunerea la acest tip de poluare a aerului poate duce la iritarea ochilor și a gâtului.
Poluarea particulelor este în mod obișnuit alcătuită din componente precum nitrații, sulfații, substanțele chimice organice, metalele și particulele de sol sau praf. Ingredientele pot varia în funcție de sezon (de exemplu, funinginea și fumul de la incendiile de lemn, mai frecvente în timpul iernii, reprezintă o formă de poluare a particulelor).
Ce particule sunt mai nocive?
În ceea ce privește poluarea cu particule, Agenția pentru Protecția Mediului (EPA) spune că dimensiunea particulei contează cel mai mult.
În general, particule mai mici (cele care au diametrul de 10 micrometri sau mai puțin) au un potențial mai mare de a provoca probleme de sănătate decât cele mai mari. Acest lucru se datorează faptului că particule mai mici pot intra mai ușor în plămâni în timpul inhalării, prin nas și gât. Unii chiar pot intra în sângele vostru. ◊ EPA separă poluarea particulelor în două categorii distincte:
Particulele grosiere inhalabile
- se găsesc adesea în apropierea căilor rutiere sau a zonelor industriale cu praf, de exemplu. Sunt mai mari de 2,5 micrometri și mai mici de 10 micrometri în diametru. Sursele de această dimensiune a poluării cu particule includ operațiile de măcinare și praful provocat de traficul rutier. Particulele fine
- se găsesc în fum și în ceață. Acestea pot fi emise de incendii forestiere sau se pot forma atunci când gazele provenite de la centrale electrice sau mașini industriale ajung în aer și produc o reacție chimică. Agenția estimează că reducerea poluării cu 10% a particulelor fine ar putea împiedica mai mult de 13.000 de decese anual în SUA
Protejarea ta împotriva poluării particulelor
Poate părea că poluarea cu particule este în jurul tău (și ai dreptate, este) dar există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a vă proteja de ea.
În primul rând, vă familiarizați cu Indexul de calitate a aerului al EPA, care este raportat zilnic pe site-urile meteorologice (și pe emisiunile meteorologice, mai ales atunci când atinge niveluri nesănătoase).
Când planificați o zi în aer liber, verificați Indicele Calității Aerului și luați în considerare modificarea planurilor dvs. de a petrece mai mult timp în interior dacă se așteaptă ca calitatea aerului să fie problematică. În plus, atunci când calitatea aerului este rău sau marginală, încercați să nu planificați activități în aer liber care vă fac să respirați cu greutate – cu alte cuvinte, faceți plimbări pe jos în loc de jogging și evitați drumurile aglomerate unde există mai mult trafic (și, prin urmare, poluare).
Adulții mai în vârstă, persoanele cu afecțiuni cardiace sau pulmonare și copiii și copiii sunt cei mai sensibili la problemele de sănătate din cauza poluării particulelor, așa că aveți grijă deosebită pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe familia dumneavoastră dacă intrăți în aceste categorii.
