Sindromul de oboseală cronică (aka ME / CFS sau SEID) este mult mai mult decât să fii foarte obosit. Oamenii cu ME / CFS sunt atât de deranjați încât interferează cu viața lor și pot face greu să funcționeze deloc.
Unii oameni cu această boală spun că au probleme să rămână în fruntea responsabilităților lor acasă și la locul de muncă, în timp ce alții sunt grav afectați și chiar în pat.
În plus, nu se ocupă numai cu oboseală extremă, ci cu o gamă largă de alte probleme, inclusiv simptome asemănătoare gripei și dureri cronice.
După decenii de cercetări, experții cred acum că ceva numit sensibilizare centrală este cel puțin parțial de vină pentru ME / CFS. "Central" se referă la sistemul nervos central, care este alcătuit din creierul dumneavoastră și nervii măduvei spinării. Sensibilizarea înseamnă că a devenit hiper-sensibil.
De asemenea, ei cred că sensibilizarea centrală este ceea ce face ca ME / CFS să fie atât de asemănătoare cu fibromialgia, care împărtășește multe dintre aceleași caracteristici.
CDC spune că prima dovadă credibilă a unei baze biologice pentru această condiție a venit în 2006, când 20 de cercetători din diferite specialități au legat fiecare boala de genele implicate în sistemul nervos simpatic și axa HPA, care este sistemul dumneavoastră de răspuns la stres. Aceste gene controlează modul în care corpul tău răspunde la lucruri precum leziuni, boli și stres psihologic.
Mulți cercetători estimează că cel puțin unele cazuri sunt cauzate de o reacție anormală la agenții infecțioși obișnuiți, inclusiv:
- virusul Epstein-Barr
- enterovirusurile
- herpesvirusul 6 (HHV-6)
- boala Lyme
studiile nu au dovedit o legătură consecventă la oricare dintre aceste virusuri, totuși.
Studiile multiple sugerează că sistemul imunitar poate fi activ cronic la persoanele cu ME / CFS, care ar putea explica cel puțin parțial oboseala și lipsa de energie – în esență, corpul tău crede că se luptă cu o infecție, fie că este sau nu, și care necesită multă energie. Dovezi pentru activarea sistemului imunitar include:
Niveluri ridicate de celule ale sistemului imunitar numite citokine pro-inflamatorii
- Funcție scăzută a celulelor naturale ucigașe (NK), care ajută la combaterea agenților patogeni
- Prezența autoanticorpilor (celulele sistemului imunitar care atac în mod greșit asupra sănătății țesuturi)
- Răspunsul redus al celulelor T (un tip de celule albe din sânge) la anumite virusuri și / sau bacterii
- Cercetarea acestei boli (sub câteva nume diferite) datează din anii 1700. De-a lungul secolelor, a fost atribuită în mod fals diverselor cauze și abia acum începe să fie mai bine înțeleasă de știința medicală.
ME / CFS continuă să aibă numeroase nume, inclusiv "sindromul de oboseală cronică și disfuncție imună" (CFIDS) și "encefalomielita mialgică" (ME). Mulți pacienți și lucrători medicali doresc să schimbe numele, crezând că denumirea de "sindrom de oboseală cronică" trivializează această afecțiune și contribuie la o neînțelegere continuă a acesteia.
Simptomele sindromului de oboseală cronică
Fiecare persoană cu această boală are propriul set unic de simptome, iar intensitatea simptomelor variază de la persoană la persoană. Oboseala, totuși, trebuie să fie severă.
Pentru a îndeplini acest criteriu, oboseala trebuie să îndeplinească următoarele patru criterii:
Nu este ușurată de somn sau odihnă
- Nu este rezultatul unei forțe fizice grele
- Reduce semnificativ capacitatea dvs. de a funcționa normal în majoritatea situațiilor
- E mult mai rău după efort fizic sau psihic, sau după ce ați fost bolnav. Acest simptom se numește stare de rău post-exercițiu, ceea ce reprezintă o creștere abruptă a simptomelor după efort și o incapacitate de a repeta activitatea în ziua următoare
- Alte simptome comune includ:
apariția bruscă și distinctă, în special după o boală asemănătoare gripei
- musculare și dureri articulare fără umflare
- Moduri intense sau în schimbare de dureri de cap
- Boala gâtului
- Umflarea ganglionilor limfatici la nivelul gâtului sau axilarelor
- Probleme de memorie / incapacitatea de a se concentraAlte simptome pot include:
- Intoleranță la alcool
Sindromul intestinului iritabil (ca o suprapunere)
- Ochii uscați și gura
- Circulație afectată în mâini și picioare
- Tulburări vizuale
- Perioade dureroase menstruale
- Aceasta poate părea o listă lungă, lista completă a simptomelor este de fapt mult mai lungă.
- Obținerea unei diagnoze
ME / CFS este un diagnostic al excluziunii, ceea ce înseamnă că alte afecțiuni cu simptome similare trebuie să fie excluse înainte ca medicul să-l poată diagnostica.
Până acum, nu avem un test de sânge, de scanare sau orice altceva care este folosit ca marker de diagnosticare. Prin urmare, boala este diagnosticată pe baza simptomelor și a lipsei unei alte explicații. Procesul de diagnosticare pentru ME / CFS poate fi lung și complicat.
Opțiunile de tratament
ME / CFS afectează mai mult de un milion de persoane din S.U.A., dar nu avem încă medicamente aprobate de FDA pentru tratarea acestora. Totuși, o serie de medicamente sunt folosite în afara acestuia.
Un regim tipic de tratament poate include medicamente care se eliberează pe bază de rețetă sau fără prescripție medicală pentru a ajuta la simptome specifice, suplimente, terapii complementare sau alternative și sprijin emoțional. Unii medici preferă terapia comportamentală cognitivă și exercițiul unei dificultăți din ce în ce mai mari, dar această abordare este extrem de controversată datorită starea de rău post-exercițială.
Unii practicanți medicali recomandă schimbări dietetice, yoga și acupunctura. Deoarece ME / CFS poate fi o condiție extrem de stresantă și poate fi agravată de stres, unii oameni beneficiază de consiliere, grupuri de sprijin și tehnici de reducere a stresului.
Majoritatea persoanelor cu această boală trebuie să experimenteze cu mai multe opțiuni de tratament înainte de a găsi un regim de succes.
Un cuvânt de la Verywell
ME / CFS este o condiție dificilă de trăit. Cu toate acestea, în timp, puteți găsi tratamente și învățați strategii de coping care vă ajută să trăiți o viață deplină.
Și speranța este la orizont – ne apropiem de înțelegerea a ceea ce se întâmplă în corpul vostru, precum și de modul în care trebuie să îl diagnosticăm și să îl tratăm mai bine.
