Abstinența este o limită auto-impusă în angajarea în orice activități corporale care sunt în mod obișnuit legate de dorință. Cel mai frecvent, termenul abstinent se referă la abstinența sexuală, ceea ce înseamnă nu având orice tip de act sexual sau sex cu partenerul.
Abstinența este metoda numai de control al nașterii, care este 100 la sută eficace în prevenirea sarcinii, precum și a bolilor cu transmitere sexuală în conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Tehnic, abstinența este considerată a fi o metodă naturală de control al nașterii. Acest lucru se datorează faptului că abstinența este o acțiune particulară pe care o persoană o poate face fizic (fără asistență sau dispozitiv) pentru a împiedica apariția concepției.
Tipuri de abstinență
Oamenii vorbesc despre abstinență în diferite moduri:
Abstinența completă nu include angajarea în relații sexuale, jocul sexual sau orice activitate sexuală cu o altă persoană.
- Uneori, oamenii se pot referi la a fi abstinenți ca nu au relații sexuale, dar alte jocuri sexuale sunt în regulă. Aceasta nu este adevărata definiție a abstinenței. Comportamentul care include activități sexuale care nu duc la sarcină este mai bine definit ca
- cursul exterior .Pentru alți oameni, abstinența înseamnă că nu aveți relații sexuale în timpul lunii, încât să fiți cel mai fertil. O descriere mai bună a acestei practici este
- abstinența periodică și este considerată a fi o metodă de planificare familială naturală. Cu toate acestea, această metodă nu va fi complet eficientă în prevenirea sarcinii.Avantajele abstinenței
Este o modalitate pozitivă de a trata sexualitatea sau de a rezolva sentimente legate de intimitatea sexuală care derivă din credințele religioase sau morale.
- Nu are efecte secundare medicale sau hormonale.
- Nu costă nimic.
- Dezavantaje ale abstinenței
Oamenii pot considera că este greu să practice abstinența pentru perioade lungi de timp.
- Dacă nu ați avut educație sexuală sau nu ați primit informații despre contracepție și alegeți să renunțați la abstinență, este posibil să nu fiți pregătit să vă protejați de sarcină sau de infecțiile cu transmitere sexuală.
- Motive ale oamenilor Alegeți abstinența
Femeile și bărbații se abțin de la sex din mai multe motive, iar aceste motive se pot schimba pe tot parcursul vieții. Unii oameni pot alege să devină abstinenți chiar și după ce au fost activi sexual. Puteți alege să fiți abstinent din aceste motive:
Vrei 100% prevenire împotriva sarcinii și a infecțiilor cu transmitere sexuală. Abstinența se aliniază cu convingerile dvs. religioase, cu morala personală sau cu valorile.
- Poți să aștepți până te simți pregătit să fii într-o relație sexuală.
- Vrei să te concentrezi pe cariera, școala, activitățile extrașcolare sau hobby-urile.
- Poate aveți motive medicale.
- Așteptăm să găsiți partenerul potrivit sau până la căsătorie.
- Sunteți în curs de a trece peste o ruptură sau moartea unui soț sau partener romantic.
- Doar vrei să ai dragoste și distracție fără responsabilitățile care vin împreună cu a face sex.
- Starea abstinent
- Puteți găsi că abstinența poate fi dificilă. Este o alegere pe care o veți face în fiecare zi. S-ar putea să fiți mai ușor să rămâneți abstinent dacă aveți motive clare pentru această alegere.
În acest fel, dacă vă aflați la întrebarea abstinenței voastre, vă puteți aminti de toate motivele pentru care ați decis să vă abțineți.
De asemenea, este important să discutați cu partenerul dvs. despre alegerea dvs. de abstinență. Abstinența poate fi foarte dificilă pentru a se menține dacă ambii parteneri nu sunt de acord cu aceasta. Trebuie să păstrați comunicarea deschisă și să continuați discuțiile despre motivul pentru care ați fost de acord să rămâneți abstinent.
Cei mai mulți oameni sunt abstinenți la un moment dat în viața lor. Unii oameni consideră abstinența o alegere bine gândită în ceea ce privește mintea, corpul și sănătatea sexuală. Este important să subliniem că abstinența este o alegere
și este a ta.
Tu esti cel aflat sub control – indiferent daca alegi sa te abtii sau sa decizi ca nu mai doresti sa fii abstinent, tu esti cel care ia decizia asta.
