Cele mai multe degete rupte sunt rezultatul căderii ceva greu pe degetul din spate. Dar o treaptă ratată, un vârf zdrobit sau o fractură de stres agravată din cauza unui impact repetat pe o suprafață tare poate, de asemenea, să ducă la deformarea picioarelor. Un vârf rupt poate să nu fie evident, dar semnul cel mai des întâlnit pe care l-ați fracturat include o durere severă și un sunet de crăpare sau strivire audibilă, care se aude atunci când osul mic din toe se fracturează.
Semne și simptome ale degetelor rupte
Când un os în picioare se rupe, durerea este imediată și, de obicei, destul de intensă. Degetul afectat se va umfla și se va zdrobi. Și dacă pauza este traumatizantă, degetele de la picioare pot arăta încrețite sau deformate. În mod obișnuit, un vârf rupt rezulta în imposibilitatea de a merge în mod normal și de durere cu mersul pe jos sau punerea pe pantofi.
Când să vezi un doctor pentru durerea toe
Orice leziuni traumatice de la picior sau zdrobirea piciorului vătămarea piciorului trebuie văzute de un medic. Dacă aveți vreo amorțeală sau furnicături, o rană deschisă sau sângerare, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Dacă aveți o deformare evidentă, o vizită la doctor pentru o radiografie va determina dacă osul are nevoie de un tratament special, cum ar fi întinderea sau aplicarea unui cast. Cele mai multe fracturi de la nivelul piciorului sunt tratate cu o atelă mică sau "îmbinare cu amicul", în care vârful rupt este atașat la degetul de la picior de lângă el, pentru a fi stabilizat și aliniat pe măsură ce se vindecă.
Tratamentul la domiciliu pentru un toe rupt
Cele mai multe fracturi de la picioare pot fi îngrijite la domiciliu cu tratamentul obișnuit de vătămare, care include odihnă, gheață și elevație.
În timp ce osul vindecă, este important să evitați mersul pe jos sau să puneți presiune excesivă asupra articulației. Ghețul afectat de picioare de câteva ori pe zi timp de cel mult 20 de minute de fiecare dată. Păstrați piciorul ridicat pentru a micșora umflarea piciorului.
Un pantof cu talpa rigida este de obicei recomandat pentru a preveni orice miscare a articulatiei in timpul mersului.
De asemenea, ați putea dori să discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea unei medicamente pe bază de durere de tip over-the-counter.
Complicațiile lacrimale ale degetelor
Cea mai obișnuită complicație a unui degete rupt este trauma la toenailul degetului afectat. Toenaile pot deveni decolorate, transformate în negru și albastru și chiar pot cădea. Toenailul se va regăsi, de obicei, în mod normal, dar poate fi înțelept să vezi un podiatrist pe măsură ce te vindeci. Un podiatrist vă poate ajuta să evitați înghițit toenails sau orice infecție în patul unghiilor ca degetul te vindeca. Dacă sângele se colectează sub unghii, un podiatrist poate avea nevoie să facă o mică gaură în cui pentru a permite sângelui să scape.
Perioadele de vindecare ale vârfurilor
După ce se îndepărtează atașamentul sau amortizarea amicilor, este important să începeți exercițiile de mișcare ușoară și gama de exerciții de mișcare pentru degetul rupt. Scopul exercițiului este acela de a obține aceeași gamă de mișcare ca același deget de la picioarele opuse.
Majoritatea degetelor rupte se vor vindeca in patru pana la sase saptamani. Unii oameni sunt mai predispuși la durere cronică sau rigiditate în articulațiile afectate și, în unele cazuri, pot dezvolta artrita în viitor.
Ce cauzează o fractură de stres de la picior
Fracturile de stres în oasele picioarelor sau degetelor de la picioare sunt cauzate, de obicei, de excesul de efort sau de supraalimentare. Acestea pot fi cauzate și de lovirea repetată sau de impactul pe o suprafață tare, cum ar fi rularea betonului.
Creșterea timpului, tipului sau intensității exercițiului prea rapid este o altă cauză a fracturilor de stres la nivelul picioarelor, la fel ca și purtarea încălțămintei necorespunzătoare.
Orice durere la picioare care durează mai mult de o săptămână trebuie văzută de un medic pentru o evaluare și diagnosticare detaliată.
