Thorax a constatat, de exemplu, că persoanele cu BPOC au 85% mai multe șanse de a dezvolta tulburări de anxietate decât sunt alții. În mod similar, într-un studiu din 2011 cu mai mult de 2.000 de persoane, 26% dintre cei cu BPOC au suferit de depresie, comparativ cu 12% dintre subiecții care au fumat, dar nu au avut BPOC și 7% dintre nefumatori fără BPOC.
În plus, depresia și anxietatea asociată cu BPOC pot crea un ciclu vicios: dacă aveți BPOC și vă luptați să respirați, puteți începe să faceți panică, dar senzația de panică poate interfera cu respirația. De fapt, pacientii cu BPOC sunt de 10 ori mai multe sanse decat persoanele fara conditie de a experimenta atacuri de panica si tulburare de panica.
1 Cazul împotriva medicamentelor anti-anxietate
Medicamentele anti-anxietate cum ar fi Xanax (alprazolam) și Valium (diazepam) nu sunt ideale pentru persoanele cu BPOC, deoarece aceste medicamente tind să încetinească respirația. Cu toate acestea, anumite antidepresive și non-drog abordări poate ajuta atât cu anxietate și depresie și merită să discutați cu medicul dumneavoastră despre.
2Homing în cele mai bune antidepresive
Există mai multe clase de antidepresiv disponibile pentru tratarea depresiei. Atât clasa cea mai veche, triciclicii, cât și cea de-a doua clasă cea mai veche, inhibitorii monoaminooxidazei (MAOI) au fost studiate la persoanele cu BPOC, dar nu s-au dovedit a fi de ajutor.
Același lucru este valabil și pentru cei mai noi inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei antidepresive sau SSRI. Chiar și așa, ISRS sunt considerate o alegere mai bună decât medicamentele mai vechi pentru tratarea depresiei sau anxietății legate de BPOC. Ei acționează prin împiedicarea recaptării (reabsorbției) neurotransmițătorului serotoninei de către celula nervoasă care o secretă. În acest fel, mai mult serotonină poate fi pusă la dispoziție în creier. Nivelurile scăzute ale serotoninei au fost legate de anxietate și depresie. SSRI includ Prozac (fluoxetină), Zoloft (sertralină), Lexapro (escitalopram) și Paxil (paroxetină).
Antidepresivele care nu intră în niciuna dintre categoriile de mai sus, cum ar fi Wellbutrin (bupropion), Serzone (nefazodonă) și Remeron (mirtazapină), nu au fost bine studiate la persoanele cu BPOC.
3Cognitive Behavioral Therapy
Dacă sunteți ca mulți oameni cu BPOC, vă puteți simți mai confortabil tratând depresia sau anxietatea cu terapia comportamentală cognitivă (CBT), mai degrabă decât luând un medicament. CBT este o formă structurată de terapie psihologică care vă învață să schimbați modul în care gândiți sau simțiți despre situații în care nu puteți face nimic.
CBT poate fi o modalitate foarte eficientă de a trata toate tipurile de probleme legate de depresie sau anxietate cauzate de BPOC, în general, funcționează destul de repede și nu vă pune riscul efectelor secundare fizice ale medicamentelor. Medicul dvs. vă poate trimite probabil la un psiholog sau la alt profesionist în domeniul sănătății mintale care vă poate oferi CBT.
Linia de fund
