Dacă ați fost diagnosticat cu apnee în somn și ați început să folosiți presiunea continuă pozitivă a căilor respiratorii (CPAP), este posibil să aveți anumite nelămuriri și întrebări, inclusiv cum afectează CPAP viața sexuală? Aflați cum tratarea apneei de somn poate îmbunătăți nivelul de energie, libidoul și funcția sexuală, inclusiv rezolvarea disfuncției erectile. Descoperiți modalitățile în care o mască neatrăgătoare vă poate face să vă simțiți neatractiv și ce să faceți despre aceasta. ◊ Introducerea inițială a CPAP în dormitor
Atunci când începeți prima utilizare a CPAP pentru a trata apneea de somn, puteți panica inițial despre modul în care masca și mașina vor afecta viața sexuală. Pe o bază superficială, vă puteți îngrijora cum te face să arăți. S-ar putea să vă simțiți ca aparatul să vă facă să apară ca o cruce între Darth Vader, un elefant și un robot. Pe scurt, s-ar putea să vă simțiți neatractiv. Adevărat, acest obstacol inițial este șters rapid.
Amintiți-vă că ar trebui să puneți masca în timp ce adormiți. Puneți-o după ce ați făcut sex și luminile sunt oprite! Discutați despre preocupările dvs. cu cei dragi, vedeți cum se simt și treceți rapid. Oricine vă iubește, oricine cu care doriți să fiți intim, vă va primi și vă veți respecta nevoile medicale.
De fapt, CPAP poate fi primul pas către reaprinderea vieții tale de dragoste. Adesea, sforăitul puternic și apneea de somn pot duce la probleme de relaționare pe timp de noapte, inclusiv somn în spații separate de somn.
Dacă sunteți în dormitoare separate, șansa de intimitate se diminuează. Prin rezolvarea acestor probleme prin utilizarea CPAP, partenerul dvs. poate decide să vă reîntâlnească în pat, creând astfel noi oportunități. ◊ Introducerea CPAP la un partener sexual poate apărea dacă aveți parteneri noi. Deși s-ar putea să te simți inițial jenat și să lupți din nou prin aceleași simțuri, acest lucru va deveni mai ușor când te vei simți confortabil cu CPAP și cu tine însuți.
Încearcă să-ți păstrezi timpul pentru îngrijirea și contactul cu corpul. S-ar putea să găsiți că este mai ușor să vă strângeți dacă sunteți "lingura mică" cu masca CPAP și cu tubulatura orientată spre dvs. și partenerul dvs. De asemenea, este util să încercați să alegeți o mască mai mică cu probleme de scurgere minimă, deoarece acestea pot fi perturbatoare.
Începând să vă simțiți mai îngrozitor
Când începeți să utilizați CPAP în mod regulat, puteți începe să observați unele schimbări în modul în care vă face să vă simțiți. Unele dintre simptomele care te-au determinat să cauți diagnosticarea și tratamentul apneei de somn se pot îmbunătăți. De exemplu, majoritatea oamenilor au îmbunătățit nivelul de energie și au scăzut somnolența excesivă în timpul zilei. Aceste îmbunătățiri vă pot lăsa să vă simțiți mai îngrozitor și mai interesați de sex. Tratamentul tulburării de somn poate avea efecte fiziologice reale asupra libidoului. Apneea de somn a fost asociată cu niveluri scăzute de testosteron la bărbați și utilizarea CPAP poate ajuta la inversarea acesteia. Barbatii cu apnee in somn experimenteaza frecvent disfunctie erectila si tratament pot ajuta. În plus, este posibil să aveți iritabilitate scăzută și starea de spirit îmbunătățită cu tratament. Această nouă atitudine poate duce la un interes mai mare din partea partenerului dvs. sexual.
Utilizarea și menținerea romantismului CPAP pe termen lung
Odată ce ați depășit ajustarea inițială și ați început să vedeți anumite beneficii de la utilizarea CPAP, este posibil să vă confruntați în continuare cu unele probleme pe termen lung legate de CPAP și impactul acesteia asupra vieții sexuale.
Unii oameni vă îngrijorează despre masca CPAP și mașina devine o barieră în calea intimității. Prin punerea pe mască, s-ar putea să simți că semnați dezinteresul în sex. Poate părea că spuneți "dorm acum." Desigur, acest lucru poate fi adevărat, dar nu trebuie să fie absolut. Fii flexibil. Lăsați partenerul dvs. să știe că masca poate fi întotdeauna retrasă. Printr-o combinație de spontaneitate și planificare, nu există niciun motiv pentru care să nu poți avea o viață normală.
