Efectul Somogyi este un tip de zahăr din sânge (hiperglicemie) de dimineață, cauzat de hipoglicemia foarte scăzută (hipoglicemie) în timpul nopții. Se mai numeste efect de rebound sau hiperglicemie de rebound. Este un fenomen foarte rar și se întâmplă cel mai adesea la persoanele cu diabet zaharat de tip 1.
Cum funcționează efectul Somogyi
Corpul tău încearcă să mențină nivelul glicemiei stabil. Atunci cand nivelul de glucoza din sange scade in timpul somnului, corpul elibereaza hormoni care declanseaza ficatul pentru a elibera glucoza. Acest flux de glucoză în sânge vă poate ridica nivelul de zahăr din sânge dincolo de ceea ce este normal pentru nivelele de glucoză la naștere, ceea ce duce la o citire a glucozei pe termen lung în dimineața următoare. Cauzele
Efectul Somogyi rezultă din faptul că aveți insulină suplimentară înainte de culcare. Insulina este un hormon produs de celulele beta ale pancreasului care permite glucozei să intre în celule și ajută organismul să utilizeze glucoza pentru energie. Insulina controlează cantitatea de glucoză din sânge.
Există câteva moduri în care ar putea să aveți prea multă insulină în timpul somnului:
Nu aveți o gustare pentru somn (care ar da insulinei o anumită cantitate de glucoză)
Să luați insuline cu acțiune îndelungată. Deoarece este adesea un efect al insulinei cu acțiune îndelungată, efectul Somogyi apare în principal în cazul persoanelor cu diabet zaharat de tip 1.
- Cum efectul Somogyi diferă de fenomenul Dawn
- Efectul Somogyi este similar cu fenomenul de zori în care ambele pot provoca lecturi de glucoză din sângele de dimineață, ca rezultat al unui hormon care declanșează ficatul pentru a elibera glucoza în sânge. Totuși, spre deosebire de efectul Somogyi, fenomenul zorilor nu este cauzat de hipoglicemie, ci de o eliberare aleatorie a hormonilor declanșatori.
Singura modalitate de a ști sigur dacă întâmpinați fenomenul zorilor sau efectul Somogyi este să vă testați glicemia în mijlocul nopții.
Treziți-vă uneori între 2 și 3 dimineața pentru mai multe nopți la rând și verificați-vă zahărul din sânge.
Dacă ești scăzut la acel moment, ar putea fi efectul Somogyi. Dacă sunteți normal sau înalt, atunci fenomenul zorilor poate fi vinovatul.
Cum de a contracara acest lucru
Pentru a contracara zahărul din sângele de dimineață, sunt doi pași majori pe care îi puteți lua:
Asigurați-vă că aveți o gustare înainte de culcare, care constă din mai multe proteine decât carbohidrații. De exemplu, ați putea avea niște nuci sau brânză.
Lăsați-i doctorul să știe ce se întâmplă. El sau ea poate schimba dozele de medicamente sau de insulină sau poate schimba momentul când trebuie să primiți insulină.
Istoricul
- Efectul Somogyi este numit pentru doctorul Michael Somogyi, un biochimist maghiar în anii 1930, care este creditat cu descoperirea lanțului de evenimente care are ca rezultat reapariția hiperglicemiei dimineții.
