Dacă aveți IBS, probabil că aveți o mulțime de teorii despre ce alimente puteți mânca în siguranță și ce alimente vor servi ca declanșatoare. Sau, poate fi complet confuz de toate ca unele zile puteți mânca unele alimente și să fie bine și apoi mânca aceleași alimente un alt timp și se simt absolut îngrozitor. Ceea ce vă poate fi îngrijorat este dacă primiți o alimentație adecvată sau nu, în special dacă ați decis că multe alimente sănătoase au mai multe șanse de a provoca o apariție a IBS.
Dacă vă luptați cu a afla cum să vă asigurați că vă dăruiți organismului alimentele de care are nevoie pentru a rămâne sănătoși, poate doriți să vă gândiți la consultarea unui dietetician.
Întrebări care trebuie adresate atunci când se cer dieteticieni pentru IBS
Dietiții sunt profesioniști din domeniul sănătății care sunt instruiți în a ajuta oamenii să stabilească obiceiuri alimentare sănătoase. Înainte de a programa o întâlnire cu un dietetician, există mai multe întrebări pe care ar trebui să le întrebați:
- "Care sunt acreditările dumneavoastră?"
Asigurați-vă că dieteticianul este instruit dintr-un program acreditat și că sunt înregistrați sau licențiați pentru a practica în conformitate cu cerințele țării sau statului dumneavoastră. - "Aveți experiență de lucru cu pacienții cu IBS?"
Asigurați-vă că dieteticianul este sensibil la problemele legate de IBS și alimente. - "Aveți experiență în ceea ce privește dietele cu consum redus de FODMAP?"
Dieta low-FODMAP a primit un bun sprijin pentru cercetare în reducerea simptomelor IBS. Este mai bine să lucrați cu un dietetician care este în mod special familiarizat cu acesta.
- "Ce costuri sunt implicate? Va asigura asigurarea mea costul sesiunii?"
Asigurați-vă că sunteți pe deplin informat cu privire la costurile de ieșire din buzunar înainte de a vă programa prima întâlnire.
Găsiți-o site-uri dietetician
Următoarele site-uri oferă baze de date de dieteticieni înregistrate:
Australia
Asociația dietitienilor din Australia "Găsiți un dietetician de practică acreditate"
Acest site nu include doar o listă de dieteticieni acreditați, dar oferă, de asemenea, au fost suspendate sau expulzate din Asociație. Baza de date vă permite să căutați după nume, locație și zone de specialitate, care include o legătură pentru "tulburări gastro-intestinale". Fiecare practician are o pagină de profil care include informații de contact, zonă de specialitate, ore de operare și alte informații de bază.
Canada
Dietiții din Canada "Găsiți un dietetician"
Acest site vă permite să căutați după nume, locație sau cuvânt cheie. Am folosit termenul "gastrointestinal" și i sa prezentat o listă cu dietiții care includ IBS pe profilul lor. Fiecare dietetician are propriul profil care include o scurtă descriere a experienței și a practicii lor, a informațiilor de contact și a listei zonelor de specialitate.
Irlanda
Irlandeză Nutriție și Institutul Dietetic "Găsiți un Dietetician"
Acest site vă permite să căutați după locație sau de specialitate, inclusiv o opțiune pentru "Probleme intestinale sau intestin". Dacă faceți clic pe link-ul pentru fiecare practică sau dietetician, veți ajunge la o pagină cu o scurtă trecere în revistă a practicii și o descriere a zonelor de specialitate.
Noua Zeelandă
dieteticieni NZ "Găsiți un Dietetician"
Acest site permite căutarea după locație.
Făcând clic pe un link pentru fiecare dietetician individual, vă vom oferi informații de contact și de specialitate.
Marea Britanie
Asociația Dietetică britanică "Dieteticieni independenți"
Acest site vă permite să căutați un dietetician în funcție de locație sau zonă de specialitate și include o legătură pentru dietiții care se specializează în IBS. Fiecare dietetician înregistrat are o pagină de profil, unde puteți obține informații de bază despre experiența și practica lor.
Statele Unite
Academia de Nutriție și Dietetică "Găsiți un dietetician înregistrat"
Academia de Nutriție și Dietetică, fostă Asociația Dietetică Americană, oferă o hartă interactivă care vă ajută să găsiți un dietetician în zona dumneavoastră.
Puteți să măriți orașul dvs. sau să introduceți codul poștal. Veți primi apoi o listă de dieteticieni înregistrați, cu informații furnizate cu privire la domeniile lor de specialitate.
