Cum să prevenim durerile de cap din produsele de curățare

produse curățare, curățare care, face pentru, produse curățare care

Când vorbim despre curățarea durerilor de cap, nu vorbim doar despre acele pete încăpățânate care nu vor ieși. Obiectele obișnuite de curățare a locuinței pot fi un declanșator pentru mulți pacienți care suferă de migrene și găsirea unor modalități de a vă menține curat, fără a vă expune la substanțele ofensatoare, poate fi altfel de dureri de cap altfel.

Să învățăm mai multe despre cum provocările de curățare provoacă dureri de cap și ce puteți face pentru a le preveni.

Cum fac consumabilele de curățare dureri de cap?

Compuși organici volatili (sau COV) sunt gaze eliberate dintr-o mare varietate de solide sau lichide. Acestea sunt adesea toxice și pot provoca dureri de cap migrena la unii oameni. Pe lângă faptul că provoacă dureri de cap în multe persoane, în unele cazuri, COV pot fi toxice sau cancerigene. Există mii de substanțe chimice organice care emit COV, în special produse de curățare și dezinfectare, degresanți și produse cosmetice.

Alte simptome care pot apărea ca rezultat al curățării expunerilor chimice includ iritația pielii și mâncărime, potrivit unui studiu din 2009 din Rapoartele privind sănătatea publică.

Cum pot preveni o durere de cap dintr-un echipament de curățare?

Agenția de Protecție a Mediului din S.U.A. a numit câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce expunerea la acești compuși toxici.

  • Utilizați produsele de uz casnic conform instrucțiunilor producătorului.
  • Asigurați-vă că furnizați o cantitate mare de aer proaspăt atunci când utilizați aceste produse.
  • Aruncați recipientele neutilizate sau puțin utilizate în siguranță; cumpărați cantități pe care le veți folosi în curând.
  • Nu lăsați la îndemâna copiilor și a animalelor de companie.
  • Nu amestecați niciodată produsele de îngrijire a locuinței dacă nu este indicat pe etichetă.

Parfumurile sau alte arome adăugate la multe produse de curățare de uz casnic pot fi, de asemenea, declanșatoare ale migrenei. Acordați o atenție deosebită anumitor produse de curățare care par să vă provoace probleme.

Asigurați-vă că le includeți în jurnalul dvs. de migrenă.

În cele din urmă, limitarea numărului total de produse de curățare pe care le folosiți poate, de asemenea, să vă îmbunătățească sănătatea.

Ce altceva pot să fac?

Un alt pas în prevenirea migrenelor din cauza COV sau a altor produse de curățare este găsirea înlocuirilor adecvate. Dacă trebuie să utilizați un produs de curățare comercială, respectați instrucțiunile de mai sus pentru o utilizare sigură, fiind deosebit de atent să lucrați în zone bine ventilate

În special, informați-vă medicul dacă trebuie să dezvoltați simptome tulburi, cum ar fi confuzia, excesul de oboseală, greață și vărsături sau orice altceva de obicei pentru migrenele "tipice".

Like this post? Please share to your friends: