De ce nu va face un adolescent meu un duș?

poate avea, problemele igienă, sănătate mintală, adolescent care, adolescent poate

În timp ce unii părinți cresc frustrați deoarece adolescentul lor petrece ore să-și aducă privirile în baie înainte de a părăsi casa, ceilalți părinți nu-i pot convinge pe adolescenți să facă duș – chiar și atunci când miroase rău. A trata cu un adolescent care refuză să facă duș poate fi jenant și confuz pentru părinți.

La urma urmei, nu-ți poți forța adolescentul să intre în duș dacă nu vrea.

Dar, dacă nu se plimba regulat, se poate confrunta cu unele consecințe sociale și fizice grave. Deci, înainte de a vă decide cum să interveniți cel mai bine, este important să luați în considerare motivul dincolo de dezinteresul adolescentului dvs. în scăldat.

Lipsa cunoștințelor

Unele adolescente pur și simplu nu recunosc importanța dușului. Adolescentul tău ar putea să nu știe că după pubertate, el va deveni transpirat și mirositor dacă nu se va face duș.

Poate fi dificil pentru unii adolescenți să facă tranziția la tratarea corpului lor mai mult ca adulții, mai degrabă decât copiii. Deci, în timp ce nu era o problemă să renunți la o baie la vârsta de 7 ani, la vârsta de 13 ani, el poate prezenta miros de corp dacă nu se spală în mod regulat. Chiar și adolescenții care fac duș uneori nu recunosc nevoia de a folosi săpun sau să-și spele părul.

Dacă bănuiți că reticența adolescenței dvs. la duș este cauzată de lipsa de cunoștințe, este un semn că trebuie să vorbiți despre pubertate. Discutați despre schimbările fizice, cum ar fi creșterea transpirației și apariția părului, ceea ce înseamnă că un duș zilnic este important. Explicați adolescentului că bacteriile pielii se hrănesc cu transpirația, ceea ce duce la mirosul corpului. Spălarea corpului o va ajuta să rămână curată și mirosul proaspăt.

Teenul tău are lucruri mai bune de făcut

Mulți adolescenți ar prefera să-și petreacă timpul liber jucând jocuri video sau să vorbească cu prietenii lor, mai degrabă decât să se îngrijoreze de problemele de igienă.

A lua un duș poate simți ca și cum ar fi în calea tuturor celorlalte lucruri pe care doresc să le facă.

adolescenți sunt, de asemenea, procrastinators excelente. Deci, un adolescent poate insista ca va merge la dus dupa scoala. Dar apoi, după școală, ar putea spune că va lua duș după cină. Dar, pe măsură ce se apropie de culcare, poate spune că se va duși dimineața.

Dacă refuzul adolescentului de a vă face duș pare să provină din lenea, este posibil să aveți nevoie să tratați problema la fel ca orice altă responsabilitate. Stabiliți limite și asigurați consecințe.

Probleme de sănătate mintală sau întârzieri cognitive

Ocazional, refuzul la duș ar putea fi legat de anumite tipuri de probleme de sănătate mintală. De exemplu, adolescentii cu depresie serioasa pot lipsi de interes si de energie pentru a face dus. Dar luarea unui duș nu va fi singura problemă cu care se vor lupta – depresia ar putea duce, de asemenea, la probleme academice și sociale.

În unele cazuri, experiențele traumatice pot fi în spatele problemelor de igienă. Un adolescent care a fost abuzat sexual, de exemplu, poate refuza să facă cabină de duș pentru că nu dorește ca abuzul său să se apropie de el. Dar, rețineți că scăldatul excesiv poate fi, de asemenea, un semn de abuz sexual.

Adolescenții cu dizabilități de dezvoltare sau întârzieri cognitive pot, de asemenea, să se lupte cu problemele de igienă.

Un adolescent nu poate înțelege importanța dușului sau poate lupta să-și amintească pașii implicați în îngrijirea sănătății sale.

Dacă credeți că refuzul dvs. de adulți la adolescenți poate proveni din problemele de sănătate mintală, căutați ajutor profesional. Discutați cu medicul adolescentului sau contactați un specialist în domeniul sănătății mintale.

Cum să abordăm igiena slabă direct

Vorbind cu adolescenții despre problemele de igienă poate fi un subiect sensibil. Și dacă nu sunteți atent la felul în care abordați subiectul, adolescentul dvs. poate deveni defensiv.

Nu folosiți indicii subtile că adolescentul miroase rău sau are păr gras. Lăsând deodorant în camera lui sau făcând glume despre mirosul corpului său nu va fi de ajutor.

În schimb, menționați-vă observațiile direct. Spuneți ceva de genul: "Părul dvs. arată azi gras. Trebuie să-l spălați "sau" Aveți miros de corp. Asta îmi spune că trebuie să faci duș. "

În timp ce unii adolescenți ar putea să crească sfidători și să argumenteze" Nu, nu pot. "Alții se pot jeniza și pot reacționa spunând că înseamnă ceva"Tu

miroase rău tot timpul. "Împărtășește-ți preocupările spunând lucruri cum ar fi:" Mi-e teamă că alți copii vor observa că nu te duci ", sau" Nu vreau să te iau pentru că miroși rău . " Evidențiați problemele potențiale asociate cu igiena slabă

Indicați-vă observațiile și împărtășiți problemele potențiale care pot rezulta din igiena precară. Spuneți ceva de genul: "Nu v-ați spălat în trei zile. Acest lucru nu este sanatos. "

Igienarea slabă ar putea duce la o varietate de probleme de sănătate, precum și la probleme sociale. Adolescenții care nu fac cabină de duș pot prezenta riscuri pentru anumite tipuri de infecții ale pielii.

Un adolescent mirositor poate avea probleme în a face și a-și păstra prietenii. Poate fi tachinat sau agresat pentru că nu se uită curat. Și ar putea avea un impact serios asupra stimei sale de sine.

Alte aspecte de igienă pentru a aborda

Adolescenți care refuză să se confrunte de multe ori cu alte probleme de igienă, de asemenea. Discutați cu adolescenta despre importanța purtării de haine curate. Schimbarea hainelor după exerciții și îmbrăcăminte proaspătă după ce doarme este importantă.

Încurajați-vă adolescenta să vă puneți pe deodorant. Lasă-o să aleagă tipul pe care-l preferă să-l poarte, dacă asta o ajută să o motiveze să o folosească mai des.

Picioare smelly poate fi, de asemenea, o problemă cu adolescentii, în special adolescenti sportivi. Încurajați adolescentul să-și spele picioarele în duș și apoi așteptați până când picioarele sale se usucă, înainte de a pune șosete și pantofi. Purtarea șosetelor de bumbac și a pantofilor alternativi poate ajuta de asemenea.

Respirația urâtă poate fi o problemă. Dar, mai important, adolescenții care nu au grijă de starea lor de sănătate orală se pot pune în pericol pentru cariile dentare și probleme cu gingiile.

Stabiliți regulile de igienă

Spuneți-i adolescentului că are nevoie de duș în fiecare zi – la fel cum are nevoie să facă treburile și să-și termine temele. Dacă se ocupă de responsabilitățile sale, să-și dețină privilegiile, ca să poată viziona televiziunea sau să se joace cu electronica sa.

Dacă refuză să facă un duș, sau susține că este prea ocupat, nu-l lăsa să se bucure de privilegiile sale. Să sperăm că câteva zile fără privilegii îl vor ajuta să devină obișnuit să facă dușuri în mod regulat.

Dacă eforturile dvs. de a vă încuraja adolescentul să faceți duș mai des nu sunt de ajutor, căutați ajutor profesional. El poate avea unele probleme de bază care trebuie abordate sau el poate avea pur și simplu nevoie de mai multă educație despre igienă de la altcineva decât de tine.

Resistă ispitei de a te naște pe adolescent. Să-i spunem în mod repetat că are nevoie de duș ar putea conduce la mai multă rezistență.

Nagging ar putea face teenul tău mai dependent de tine. Scopul final este ca el să poată avea grijă de igiena sa când nu ești acolo să-i reamintești. Deci, asigurați-vă că știe că este responsabilitatea lui de a mânca, dar va exista consecințe dacă nu.

Dă-i adolescentului o anumită flexibilitate atunci când dă dușuri. Unii adolescenți preferă să se ducă dimineața pentru ai ajuta să se trezească înainte de școală. Dar alții ar putea găsi că sunt mai susceptibili să facă dușuri dacă o fac în după-amiaza sau seara. Cel mai important este că adolescentul tău o face, indiferent de ce oră alege să facă.

Fii un bun model de rol

Dacă ești vinovat de purtarea aceluiași costum de zile în cele din urmă sau sări peste weekend, nu te aștepta ca adolescenta să aibă grijă de igiena sa. Fii un model bun și îți vei arăta importanța bunei igiene.

Vorbește despre spălarea mâinilor, dezinfectarea bucătăriei și curățarea băii. Toate aceste lucruri vor trimite un mesaj despre importanța de a rămâne curat și sănătos.

Vorbește și despre aspectele sociale ale îngrijirii de sine. Arătați-vă adolescentul care are respect pentru tine și că merită să ai grijă de sănătatea ta.

Like this post? Please share to your friends: