De ce oamenii cu Lupus au nevoie de terapie fizică

terapie fizică, ameliora durerea, fizic pentru, pentru ajuta, poate ajuta

Terapia fizică (PT) este o modalitate importantă și eficientă de a face față unuia dintre simptomele primare ale lupusului: dureri articulare și artrite. Dacă suferiți de lupus eritematos sistemic (SLE), puteți lucra cu un terapeut fizic pentru a vă ajuta să vă restabiliți funcția fizică, să vă îmbunătățiți mobilitatea, să vă ușurați durerea și să preveniți sau să limitați orice invaliditate fizică permanentă.

Ce se întâmplă în timpul terapiei fizice?

Scopul general al terapiei fizice va fi de a vă restabili, menține și promova fitness-ul și sănătatea musculo-scheletică. Terapia fizică ar trebui să vă reducă durerea și inflamația, să vă ajute să vă simțiți mai puțin rigid și să vă mențineți mobil.

După examinarea istoricului medical, terapeutul fizic va testa:

  • puterea
  • gama de mișcare
  • echilibru și coordonare
  • postura
  • performanța musculară
  • respirație
  • funcția motor

Pe baza acestor teste, terapeutul va dezvolta un plan de tratament personalizat pentru a ajuta va depasi obstacolele fizice din cauza bolii.

Tratamentul de terapie fizică pentru lupus include adesea exerciții pentru creșterea flexibilității și a gamei de mișcări. În timp ce continuați cu terapia dvs., exercițiile mai avansate se vor concentra, de asemenea, pe îmbunătățirea:

  • puterea
  • echilibrul
  • coordonarea
  • rezistența

Unele dintre terapiile dvs. fizice pot avea loc într-un bazin. Apa este un loc excelent pentru a exercita articulații inflamate, deoarece este plină de flăcări și liniștitoare.

Terapistul fizic vă poate ajuta, de asemenea, să învățați cum să utilizați cel mai bine o trestie de zahăr sau un mers pe jos dacă acestea sunt necesare.

Exercitarea aerobă și lupusul

Unele dintre exercițiile pe care le faceți în terapia fizică ar putea fi aerobe, mai ales dacă lupusul dumneavoastră este relativ ușor. Persoanele cu lupus tind să-și exercite mai puțin și au o rezistență mai mică decât persoanele care nu au starea de sănătate.

Exercițiul aerobic sa dovedit a ajuta oamenii cu lupus ușoară să îmbunătățească capacitatea aerobă și să se simtă mai puțin obosiți. De asemenea, poate ajuta la îmbunătățirea funcției vaselor de sânge.

Terapia fizică și durerea

Dacă aveți durere după sesiunea dvs. de terapie fizică care durează mai mult de 1 până la 1,5 ore, discutați cu terapeutul fizic. El sau ea ar trebui să vă ajusteze exercițiile pentru a le face mai puțin intense și / sau mai scurte.

Alte tehnici Terapii fizice se utilizează cu pacienții cu lupus

Stimularea electrică, ambalajele fierbinți sau compresele reci și ultrasunetele pot fi folosite pentru a ameliora durerea și a reduce umflarea.

Terapia prin masaj poate ameliora durerea și poate îmbunătăți circulația și flexibilitatea.

Cum să alegeți un terapeut fizic pentru tratamentul lupusului

Terapii fizice licențiate ar trebui să aibă o diplomă de masterat de la un program de terapie fizică acreditat. Fizioterapeuții studiază biologia, chimia și fizica, precum și biomecanica, neuroanatomia, creșterea și dezvoltarea umană, manifestările bolii, tehnicile de examinare și procedurile terapeutice.

Like this post? Please share to your friends: