Cât de mult știi despre tipurile de niacină disponibile pentru a trata colesterolul ridicat? Dacă sunteți ca mulți oameni, folosirea suplimentelor de niacin (vitamina B3, acid nicotinic) pentru scăderea nivelului de colesterol poate fi de ajutor pentru dumneavoastră.
Un acid nicotinic este o formă de niacină pe care medicul dumneavoastră o poate recomanda pentru scăderea colesterolului. În mod obișnuit, administrați în doze mari, poate crește HDL (colesterolul bun) în timp ce vă scade LDL (colesterolul "rău") și trigliceridele (un tip de grăsime găsit pe tot corpul). Acidul nicotinic este disponibil în majoritatea cazurilor fără prescripție medicală. Când cumpărați acid nicotinic OTC pentru a reduce colesterolul, evitați formele numite
niacinamidă și inozitol . De ce? Pentru că au un efect redus sau scăzut de scădere a colesterolului. Acidul nicotinic este disponibil în forme cu eliberare imediată, cu eliberare prelungită și cu eliberare prelungită. Aceste produse funcționează în același mod pentru a scădea nivelul colesterolului, diferențiind doar durata de timp necesară pentru eliberarea acidului nicotinic în corpul dumneavoastră.Acidul nicotinic eliberat imediat
Acidul nicotinic, eliberat imediat (IR), cunoscut și sub denumirea de acid nicotinic "cu eliberare rapidă", intră în sângele dumneavoastră de îndată ce îl luați. Deoarece întreaga doză intră în sângele dumneavoastră în același timp, IR acidul nicotinic este, de asemenea, forma care provoacă majoritatea efectelor secundare induse de niacin, cum ar fi înroșirea feței, căldură și mâncărime.
Unele sticle de acid nicotinic nu pot indica dacă conțin un produs "eliberare imediată" sau "eliberare susținută" (vezi mai jos).
Dacă eticheta nu indică ce formă de acid nicotinic se află în sticlă, este sigur să presupunem că este un produs IR.
Acid nicotinic cu eliberare susținută
Acidul nicotinic cu eliberare susținută (SR), cunoscut și sub numele de acid nicotinic cu eliberare temporizată, este destinat să elibereze acidul nicotinic în corpul vostru pe o perioadă de timp, în loc de toate odată.
Dacă luați un produs cu acid nicotinic SR, este posibil să aveți reacții adverse induse de niacină, dar de obicei nu vor fi la fel de inconfortabile cum v-ați simți dacă luați un produs IR.
Trebuie să știți că forma SR a acidului nicotinic ia cea mai lungă dintre cele trei forme de a vă părăsi complet corpul. Asta inseamna ca ramane in corpul tau mai mult decat forma IR sau ER. Din acest motiv, persoanele care iau acid nicotinic SR au un risc crescut de toxicitate hepatică, ceea ce este rar la pacienții care iau IR și ER. Pentru a reduce riscul de toxicitate hepatică, poate doriți să luați o formă ER de acid nicotinic în loc de o formă SR.
Acid de nicotinic cu eliberare prelungită
Acest tip de acid nicotinic poate fi obținut pe bază de prescripție de la medicul dumneavoastră, sub denumirea comercială Niaspan. (Slo-Niacin, un produs cu eliberare controlată cu OTC, poate fi mai puțin costisitor.)
Acidul nicotinic cu eliberare prelungită (ER) se potrivește undeva între formele IR și SR ale acidului nicotinic. Eliberarea în corpul tău este puțin mai lentă decât în forma IR, dar este mai rapidă decât în forma SR. Efectele secundare pot să apară, dar din nou nu sunt la fel de severe ca în cazul formularului IR. În plus, nu există probleme de toxicitate hepatică asociată cu această formă de acid nicotinic.
Un cuvânt de precauție
Chiar dacă cumpărați acid nicotinic peste tejghea, mai degrabă decât pe bază de prescripție medicală, nu vă gândiți la ea ca fiind "doar un supliment". este totuși o formă de medicamente, în ciuda faptului că un alt nume pentru aceasta este "vitamina B3". Asigurați-vă că medicul dumneavoastră este bine înainte de a începe să-l luați și să raportați orice reacții adverse grave la medicul dumneavoastră imediat.
